Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Подгорецкая Алина (Pitbullchik)

О себе

Нет информации

Где взять энергию на целый день

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Мы работаем, мы планируем, мы организовываем, мы движемся. В конце дня мы валимся на диван. Большинству из нас не хватает заряда энергии на целый день....

2019-10-31 22:09:15 + Комментировать Автор:

ХЛЕБ, ВЫПЕЧЕННЫЙ В РУКАВЕ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49083
Подписаться

Хлеб получается пышным и ароматным. Корочки тонкие и упругие. Мякиш мелкопористый и очень пушистый. При сжатии хлеб быстро распрямляется и восстанавливает прежнюю форму....

2019-10-30 10:00:54 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.913. Почему мы заедаем стресс?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 913. Почему мы заедаем стресс? Каждый полный человек хочет быть красивым и стройным. Но что-то ему мешает. Почему же, несмотря на все свои желания, ему не удается сбросить лишний вес? На самом деле ответ очевиден: потому что он заедает стресс . Причины хронического стресса могут быть разными. Например, известно, что около половины полных женщин признались, что в юности пережили сексуальное насилие или реальную угрозу такого насилия (около половины - это примерная оценка, потому ...

2019-10-30 08:13:15 + Комментировать Автор:

Тренировки в пожилом возрасте

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Как давно замечено, с возрастом человек обычно >. Даже если он при этом полнеет -- жировая масса набирается, а мышечная и костная >....

2019-10-29 22:53:44 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.912. Почему я так делал.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 912. Почему я так делал. Приходит много писем с просьбой выслать новый курс " Психология похудения " сразу весь целиком. И я решил, что люди правы, они имеют право, если считают нужным, сразу получить все задания курса. Были две основных причины , почему я высылал задания этого курса поочередно, а не сразу. 1. Поочередное выполнение заданий, выполнение их одно за другим, получение следующего задания после отчета за предыдущее - все это стимулирует реальное прохождение ...

2019-10-29 10:15:23 + Комментировать Автор:

Кулинарный блокнот хозяюшки Пицца на кефире

Кулинарный блокнот хозяюшки

Быстрые, лёгкие в приготовлении рецепты с пошаговыми фото от хозяек со всего мира, которых объединил женский форум

подписчиков: 1998
Подписаться

Кулинарный блокнот хозяюшки Пицца на кефире Пицца готовится быстро, а получается нежной, сытной и очень вкусной. Рецепт от нашей форумчанки Лучика Подробное пошаговое описание этого рецепта с фотографиями смотрите на сайте . Обсудить рецепт, рассказать о своём рецепте можно на форуме. В случае использования наших рецептов с нашего сайта, обязательное условие - установка адреса выбранного рецепта. ...

2019-10-29 10:03:35 + Комментировать Автор:

ДОМАШНЯЯ КАРАМЕЛЬ (НА СУХОМ МОЛОКЕ)

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49083
Подписаться

Домашняя карамель - потрясающе вкусное лакомство. Её можно класть в торты, пирожные и капкейки, делать с нею утренние бутерброды, или просто есть прямо из банки, зажмурившись от удовольствия. Карамель на сухом молоке не слишком сильно отличается от карамели на сливках - густота та же, вкус тот же. Правда в аромате чувствуется тонкая нотка сухого молока, но это даже интереснее....

2019-10-28 10:01:59 + Комментировать Автор:

ЯБЛОЧНЫЕ БУЛОЧКИ С БЕЛЫМ ШОКОЛАДОМ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49083
Подписаться

Из-за того, что в булочки добавляется белый шоколад, они приобретают дополнительный аромат. Яблоки с шоколадом отлично гармонируют. Булочки высокие, пышные. Яблоки влажные и слегка кисленькие....

2019-10-27 10:00:47 + Комментировать Автор:

Бизнес и карьера в интернете. Самые востребованные IT специальности

Бизнес и карьера в интернете

Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.

подписчиков: 98445
Подписаться

Самые востребованные IT специальности Специалисты в области IT -образования определились с наиболее востребованными специальностями в своей сфере. Перечислим их. 1. Как известно, сегодня во всем мире заметен рост интереса к изучению программирования и Data Science . При этом проще всего начать карьеру в IT с профессии тестировщика. 2. Что касается направления Data Science (применение научных методов в работе с конкретными данными, популярность растет у курсов Power BI и SQL. 3. Специалисты отмечают, что да...

2019-10-26 18:41:35 + Комментировать Автор:

6 привычек для эффективного похудения

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185325
Подписаться

Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....

2019-10-26 07:48:05 + Комментировать Автор: