Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

tl_20***@m*****.ru

Жизнь в движении / 30 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Успех - это удовольствие Принятие ответственности за собственную цель может вызвать тревогу и беспокойство. Но, одновременно, этот акт мобилизует нас, пробуждает творческую энергию и вызывает эмоциональный подъем. Когда цель достигнута, это приносит еще больший эмоциональный подъем. Величайшие удовольствия в жизни - достижение целей, решение трудных задач, преодоление препятствий и раскрытие в себе новых способностей. У успеха, в отличие от других удовольствий, практически нет неприятных побочных эффектов....

2020-06-30 01:00:17 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Что съесть на ночь, чтобы постройнеть

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Что съесть на ночь, чтобы постройнеть Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как считаете не есть после 18:00 полезно? Или соблюдать 18 часовые интервалы в приемах пищи? А вы знаете, что чаще всего приводит к холестериновым камням в желчном пузыре? Например, если вы ограничиваете себя на ужин или едите только за несколько часов до сна, то скорее всего вам знакомо урчание, невозможность с лёгкостью заснуть, дискомфорт в пустом желудке и головная боль по утрам, так? Вы верите, что это приведёт к стройности, здоро...

2020-06-29 16:06:02 + Комментировать Автор:

Веселые и необычные подарки - Вакуумный очиститель ушей WaxVac

Веселые и необычные подарки

Идеи забавных и необычных подарков. Как добавить "изюминку" к самым обычным вещам. С каждым выпуском вы получаете не только новые идеи подарков, но и несколько минут здорового смеха.

подписчиков: 10711
Подписаться

Избавит вас от вредителей навсегда! Дорогой читатель! Высылаю новую порцию позитива и идей подарков. Получите, распишитесь! Вакуумный очиститель ушей WaxVac Подарок найден здесь>>> Мельница для перца Bekker BK-3406 Подарок найден здесь>>> Полезная информация Топ А-силуэта с ажурными дорожками Самые безопасные и полезные сладости для фигуры и здоровья 10 советов для привлечения удачи Пышные вареники с ягодами на творожном тесте Котлеты "Гомельские" Розовая блузка 10 полезных упра...

2020-06-29 04:37:38 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 29 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Четкая цель Цели должны быть четкими и ясными. Кроме того, они должны обладать определенными временными рамками. Они должны быть зафиксированными в письменном виде. Все необходимо для того, чтобы избавить нас от самообмана. Нечеткая цель - хитрый прием, позволяющий избежать болезненного осознания, что цель так и не достигнута. Имея расплывчатую цель, мы всегда сможем убедить себя, что все идет по плану. Или же задним числом решить, что у нас вовсе не было такой цели: `не очень-то и хотелось. `Внутреннее ра...

2020-06-29 01:00:19 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 846. Жизнь обновляется, и всё будет хорошо

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 64227
Подписаться

Выпуск 846 (2020-06-28) 846. Жизнь обновляется, и всё будет хорошо Друзья, добрый день! Всем мои самые искренние приветствия. В силу ряда обстоятельств я давненько не выходил в эфир, поэтому начну с ответа на одно из писем, которые приходили за время молчания в рассылке: Уважаемый Вячеслав, Как Вы поживаете? Давно не было от Вас эл писем. Как у Вас проходит карантин? С наилучшими пожеланиями, Антон Благодарю Антона и всех остальных, кто поинтересовался. На самом деле у меня всё, слава Богу, хорошо, жив-здо...

2020-06-28 20:35:24 + Комментировать Автор:

Веселые и необычные подарки - Массажные тапочки Gezatone с натуральными камнями

Веселые и необычные подарки

Идеи забавных и необычных подарков. Как добавить "изюминку" к самым обычным вещам. С каждым выпуском вы получаете не только новые идеи подарков, но и несколько минут здорового смеха.

подписчиков: 10711
Подписаться

Избавит вас от вредителей навсегда! Дорогой читатель! Высылаю новую порцию позитива и идей подарков. Получите, распишитесь! Массажные тапочки Gezatone с натуральными камнями Подарок найден здесь>>> Дегидратор-йогуртница ZIMBER ZM-11025 Подарок найден здесь>>> Полезная информация Розовая блузка 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели Магический ритуал для успеха на работе Творожное печенье с бананом и яблоком Закуска в тесте "Отщипенцы" Гольфы для йоги Как быстр...

2020-06-28 06:11:49 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 28 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Уважительная речь Уважительное отношение к людям проявляется в манере речи. Мы не устраиваем истерик - не переводим беседу на повышенные тона, и, отвечая, стараемся говорить спокойнее, чем собеседник. Мы избегаем эмоционально заряженных слов, выражений и интонации. Мы не `читаем в сердцах' - то есть, говорим только о поступках человека, не утверждая, что нам известны скрытые замыслы и мотивы. Мы избегаем оскорблений - не отождествляем человека и поступок. Есть большая разница между фразами `ты лжец' и `ты ...

2020-06-28 01:00:19 + Комментировать Автор:

Веселые и необычные подарки - Ванна для парафинотерапии в домашних условиях

Веселые и необычные подарки

Идеи забавных и необычных подарков. Как добавить "изюминку" к самым обычным вещам. С каждым выпуском вы получаете не только новые идеи подарков, но и несколько минут здорового смеха.

подписчиков: 10711
Подписаться

Избавит вас от вредителей навсегда! Дорогой читатель! Высылаю новую порцию позитива и идей подарков. Получите, распишитесь! Ванна для парафинотерапии в домашних условиях Подарок найден здесь>>> Мини-сковорода - Мишка Подарок найден здесь>>> Полезная информация Гольфы для йоги Как быстрее сжечь жиры Какие растения защищают от порчи и сглаза Картофельное пюре с печеным чесноком Любчики по-французски Плед с цветными квадратами Домашний молодильный крем Аффирмации на каждый день для достижени...

2020-06-27 03:28:07 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 27 июня 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Уважение Простых рецептов построения хороших отношений не существует. Люди - сложные и многоплановые создания, нередко непонимающие сами себя, тем более других. Иногда отношения настолько запутаны, что любые усилия их улучшить не дают эффекта. Тем не менее, мы можем держаться нескольких простых правил, которые сделают хорошие отношения более вероятными и сведут ущерб от конфликта к минимуму. Они - не гарантия, а дополнительная возможность. Прежде всего, мы должны демонстрировать уважение к человеку. Это ув...

2020-06-27 01:00:17 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись трансляции «4 главные ошибки похудения» [доступ скоро

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Запись трансляции <4 главные ошибки похудения> [доступ скоро закроется] Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как же трудно порой разобраться, что идёт на пользу стройности и здоровью, а что может вам навредить. Есть мало и редко или нормальные порции и по режиму? И что такое вообще нормальные порции? Перейти на летнее лёгкое питание или исключить углеводы и мясо? Вроде на кето-диете постройнеть можно быстрее всего. Вас мучают подобные вопросы? Возможно вы перепробовали массу подходов, но до сих пор не пришли ...

2020-06-26 16:29:47 + Комментировать Автор: