Лидия
О себе
Сантиметры здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все знают, как важен нормальный индекс массы тела (ИМТ). Ведь лишний вес провоцирует множество опасных заболеваний....
Самые опасные диеты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Две популярные и эффективные диеты заподозрили в очень опасных побочных эффектах....
Новости Subscribe.Ru 09/07/2020
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Рекомендуемые группы: Общество Wonderful-planet - Все о планете Земля! | Вступить в группу Давайте вместе будем изучать нашу планету! Какие необычные и редкие явления наблюдаются в атмосфере? Что такое гидросфера и чем она интересна? Какие грозные процессы происходят в литосфере? Каковы последние новости науки - какие открытия сделали наши ученые? Что происходит в нашем мире чудесного, яркого, красивого и удивительного? Читаем, восхищаемся, комментируем и делимся своими мыслями! Автомобили Любим наши автом...
Как худеть, чтобы вес не вернулся
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Не важно, как именно вы собрались худеть. То есть конкретный метод важен, но сейчас речь пойдет о другом: совсем немного о психологии похудения....
10 причин начать день с кофе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Про кофе мы знаем много мифов и реальных фактов. У него есть поклонники и противники. Но нет такого человека, который никогда не пробовал этот напиток....
Повернуть болезнь вспять; ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШЕННЫЕ ПЕЧЁНОЧНЫЕ ПРОБЫ, и ВРАЧИ НЕ ЗНАЮТ П
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
ЕСЛИ У ВАС В АНАЛИЗАХ ОБНАРУЖИЛИ ПОВЫШЕННЫЕ ПЕЧЁНОЧНЫЕ ПРОБЫ, И ВРАЧИ НЕ ЗНАЮТ ПРИЧИНУ, то причиной может быть чувствительность к белку злаковых глютену . Не мешайте врачам искать причину, но секретно и немедленно исключите все содержание глютен продукты. Одно другому не мешает. Обращаю внимание, что следует не ограничить, а исключить глютен радикально . Потому что чувствительность к глютену и, скажем, аллергия к клубнике - это совершенно разные вещи. При чувствительности к глютену вовлекаются сложные имму...
Как правильно создать дефицит калорий
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Не секрет, что одной из самых важных составляющих правильного похудения, является снижение количества ежедневного потребления калорий, создание их дефицита....
Похудение: пропущенное звено; ПОЧЕМУ НЕ РАБОТАЕТ КЕТОГЕННАЯ ДИЕТА
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Всё начиналось так хорошо. Вес послушно пошёл вниз. Однако неожиданно что-то пошло не так. Несмотря на танталовы усилия для поддержания кетоза и активные тренировки, стрелки весов не двигались с места, а <худенькие> джинсы становились уже не худенькими. Плато. Если нечто подобное случилось с вами, то не мешает узнать об ошибках кетогенной диеты. ОШИБКИ и ВЫЗОВЫ КЕТОГЕННОЙ ДИЕТЫ 1. Перебор с белками . О том, что избыток углеводов может столкнуть с рельсов кетоза, знают все. Однако многим неизвестно, что под...
Повернуть болезнь вспять; ДАЙТЕ ШАНС КОРНЕПЛОДАМ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Корнеплоды не фигурируют в списках самых полезных продуктов и не выступают звёздами кулинарных шоу. Тем более, что многие из них выглядят неприглядно (кое-кто реально боится чистить корень сельдерея) и традиционно считаются пищей для бедных. Сегодня я хочу изменить несправедливое отношение к скромным корнеплодам и дать им шанс занять достойное место в рационе. Для начала напомню, что ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ОВОЩЕЙ НА ПОРЯДОК ВЫШЕ ЦЕННОСТИ ФРУКТОВ Пожалуй, с ценностью овощей могут потягаться разве что лесные/садов...
Йога на каждый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На различных йога-форумах нередко можно встретить вопрос о том, как часто следует заниматься йогой?...