allina30***@g*****.com
О себе
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь <Штучки на все ручки> - межпортальный конкурс волшебства В группу <МедиаФорт> в данный момент входит не один популярный женский проект - женский журнал и форумы myJane, кулинарный портал Поваренок.ру, женская социальная сеть myJulia.ru, портал красоты myCharm.ru, социаль...
Новости Subscribe.Ru 23/12/2010
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые интересные рассылки: Бизнес и карьера Adindex.ru - реклама и маркетинг в России и мире Adindex - навигатор рекламного рынка России, разработанный с учетом информационных интересов всех специалистов коммуникационного сервиса. Подписаться письмом Путь предпринимателя в Интернете Заработай на продаже компьютерных программ собственного производства! Без начального капитала и специальных знаний! Бесплатные секреты успешного предпринимателя. Подписаться письмом Поиск работы - это легко Вы сможете быстро и ...
Статья Александра Сорокоумова "Моделирование бизнеса. Или как сэкономить год жизни и чемодан денег"
Cоветы по эффективному ведению бизнеса от Михаила Рыбакова: бизнес-консультанта, автора 4 известных книг. Ответы на Ваши вопросы.
Рассылка для тех, кто строит бизнес-системы, управляет ими, работает в них. Для тех, кто склонен думать и жить активно, а не плыть по течению. Для тех, кто любит жизнь. Пессимистам читать не рекомендуется. Советы бизнес-консультанта. Консалтинг и тренинги Общий тираж на 4 серверах - свыше 55000 подписчиков Выпуск N 14 4 , 22 .1 2 .2010 Справочник российского правоведа: экстремист - тот кто публично требует соблюдения законов, конституции, равенства граждан и искоренения коррупции в органах правопорядка. An...
Новости Subscribe.Ru 22/12/2010
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые интересные группы: Мир искусства, творчества и красоты "Кто испытал наслаждение творчества, для того уже все другие наслаждения не существуют, - Антон Павлович Чехов. Добро пожаловать в мир прекрасного! Человеку для счастья и хорошего настроения просто необходимы яркие, позитивные эмоции. Вы получите их здесь в огромном количестве! Наслаждайтесь работами замечательных художников и фотохудожников; смотрите мастер-классы по самым разным видам творчества, учитесь им у мастеров, если хотите; открывайте т...
Интервью кардиолога Ивана Хренова
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Иван Хренов, врач, который прославил себя и Ивановскую область, рассказав Путину о показухе в больницах во время его визита в Иваново, продолжает свою работу. Правда, заполнять дневники пациентов получается с трудом...
Новости Subscribe.Ru 20/12/2010
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые интересные рассылки: Автомобили Полезности на все случаи жизни, программы, сервисы, советы Блог совмещает в себе две темы.Первая: все о возможностях получения и приумножения дохода в интернете:SEO, SMO, блогин, трафик. Вторая:Возможность отвлечься от трудового дня: легкие юмористические истории, факты, картинки и фото. Подписаться письмом Бизнес и карьера Adindex.ru - реклама и маркетинг в России и мире Adindex - навигатор рекламного рынка России, разработанный с учетом информационных интересов всех ...
В США запретили алкогольные энергетики
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Власти США изымают из продажи энергетические напитки с кофеином и алкоголем. Молодежь лишается быстрого способа "улететь"...
Новости Subscribe.Ru 18/12/2010
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Популярные растущие группы: Отношения между мужчиной и женщиной Группа об отношениях между мужчиной и женщиной. Для того, чтобы лучше понять мужчину, нужно узнать его психологию, знать о чём он говорит и что на самом деле имеет ввиду. Методы привлечения денег и удачи и реализации желаний Вы хотите денег, карьеры, здоровья и прочих прелестей жизни? Вы не знаете как все это получить? Помните на свете нет ничего невозможного. Будьте не только богаты и состоятельны, но и живите на полную катушку! Клуб для люде...
Шесть мифов о мигрени
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Правда ли, что мигрень -- загадка для ученых и что она толком не лечится, что она возникает от вина, от сыра, кофе и шоколада и может сопровождаться галлюцинациями?...
Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Пресс: тренировка с фитболом Сегодня я предлагаю оптимизировать упражнения для пресса, используя фитбол. Для начала нужна активная разминка. Комплекс в цифрах Упражнение кол-во повторений кол-во подходов 1. Подъемы таза 20 3 2. Выпрямлен...