Написать
Витамины — тема сколь интересная, столь и неисчерпаемая
nutrition
“СТОППЕРЫ”, ИЛИ 3 СПОСОБА ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ, КОГДА НЕ ГОЛОДЕН
Наверняка вы, как и я, попадали в ситуации, когда кажется, что сыт, но продолжаешь “пихать”
написал в группу
Ключи к здоровью
27.01.2019
ВЫДЕРЖИВАТЬ ДВУХЧАСОВОЙ ИНТЕРВАЛ МЕЖДУ УЖИНОМ И СНОМ НЕОБЯЗАТЕЛЬНО
Двухчасовой промежуток между ужином и сном не является безусловно полезным для здоровья, согласно новому научному исследованию, опубликованному в BMJ Nutrition, Prevention and Health
написал в группу
Ключи к здоровью
25.01.2019
ЦИТРУЛЛИН - ПОЛЬЗА И ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
Цитруллин – описаниеL-цитруллин (L-Citrulline) представляет собой заменимую аминокислоту, обеспечивающая скорейшее освобождение организма от аммиака и избавление от азотистых отходов
написал в группу
Ключи к здоровью
24.01.2019
МОРС ПИТЬ – ЗДОРОВЫМ БЫТЬ! ГОТОВИМ МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНЫЙ МОРС
Все ли морсы одинаково полезны? На этот вопрос отвечают врач-эндокринолог Вадим Крылов и руководитель проекта Российского союза производителей соков Людмила Хомич
написал в группу
Ключи к здоровью
24.01.2019
КАК ВЫБРАТЬ КЛЮКВЕННЫЙ МОРС
Клюквенный морс – отличная защита иммунитета в любое время года
написал в группу
Ключи к здоровью
24.01.2019
МИФЫ О БЕГОВЫХ ДОРОЖКАХ
Часто в фитнесе приходится сталкиваться с мифами или ошибочными представлениями о беге на беговой дорожке
написал в группу
Ключи к здоровью
24.01.2019
ФУНКЦИЯ МЕНИСКОВ КОЛЕННОГО СУСТАВА
Бедро и голень образуют коленный сустав, однако суставная поверхность бедра и суставная поверхность голени не соответствуют друг другу
написал в группу
Ключи к здоровью
24.01.2019
МЫШЕЧНЫЙ СПАЗМ
Непроизвольное сокращение одной или целой группы мышц, сопровождающиеся резкой или продолжительной ноющей болью, называется мышечным спазмом
написал в группу
Ключи к здоровью
24.01.2019
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
СУДОРОГИ - В ЧЕМ ПРИЧИНА И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Во время занятия с отягощениями или спустя некоторое время после тренировки в отдельных случаях возможно появление самопроизвольных сокращений мышц, как еще говорят, судорог
написал в группу
Ключи к здоровью
20.01.2019
ПОДВЫВИХ НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ
При подвывихе суставные элементы смещаются либо в верхней части сустава (дискотемпоральный подвывих), либо в нижней (дискокондилярный подвывих)
написал в группу
Ключи к здоровью
20.01.2019
ПАТОЛОГИЯ МЯГКИХ ТКАНЕЙ ОБЛАСТИ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА И СТОПЫ – ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
В практике терапевта больные с заболеваниями опорно–двигательного аппарата встречаются достаточно часто
написал в группу
Ключи к здоровью
20.01.2019
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ПОПРАВИТЬСЯ ЗИМОЙ?
Думаю, многие сталкивались с такой проблемой, когда после зимы подпрыгивает стрелка весов
написал в группу
Ключи к здоровью
20.01.2019
ТОП ПРОДУКТОВ — АФРОДИЗИАКОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Афродизиаки – это вещества и продукты, которые повышают половую активность и сексуальное влечение
написал в группу
Ключи к здоровью
18.01.2019
РЫБА НЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: КАКОЙ СОРТ РЫБЫ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПОСТОЯННО
В желании полностью отказаться от мяса люди часто становятся приверженцами пескетарианства
написал в группу
Ключи к здоровью
18.01.2019
ПОЧЕМУ РУКИ НЕ ХУДЕЮТ : 5 ПРОСТЫХ ПРИЧИН
Вы занимаетесь продолжительное время, но ваши руки так и не похудели, а столь желанный рельеф так и не появился? В этой статье мы разберем основные причины отсутствия результата при прокачке рук
написал в группу
Ключи к здоровью
18.01.2019
СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ И АТЕРОСКЛЕРОЗ
Атеросклероз артерий имеет прямое отношение к артериальному давлению
написал в группу
Ключи к здоровью
16.01.2019
ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА У ДЕТЕЙ
В случае ортопедических расстройств коленный сустав не менее проблематичен, чем тазобедренная зона
написал в группу
Ключи к здоровью
15.01.2019
ВАМ ПОНРАВИТСЯ: РЕАЛЬНАЯ ПРИЧИНА ВЫСЫПАТЬСЯ НА ВЫХОДНЫХ
9 СИМПТОМОВ НЕДОСТАТКА БЕЛКА В ОРГАНИЗМЕ
Всякий раз, когда вы едите, вы должны получать правильные питательные вещества для своего тела
написал в группу
Ключи к здоровью
13.01.2019
ПРОТОЧНАЯ ВОДА: ТАК ЛИ ОПАСНО ДЛЯ КОЖИ?
Водопровод — это лучшее, что смогла предложить нам цивилизация
написал в группу
Ключи к здоровью
13.01.2019
СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ ПОЛЕЗНЕЕ ДЛЯ СЕРДЦА, ЧЕМ КАРДИОТРЕНИРОВКИ
Силовые упражнения могут укрепить сердце не хуже широко рекомендуемых аэробных «кардиоупражнений»
написал в группу
Ключи к здоровью
12.01.2019
КРЕАТИН НЕ ВРЕДИТ ПОЧКАМ
Мы иногда слышим, что употребление креатина вредит почкам
написал в группу
Ключи к здоровью
11.01.2019
ФРУКТОЗА ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ КОРТИЗОЛА
Оказалось, что рацион, содержащий большое количество фруктозы, является намного более вредным, чем вы предполагали
написал в группу
Ключи к здоровью
11.01.2019
КОЭНЗИМ Q10 И ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА
Высокие дозы Q10 в два раза увеличивают вероятность выживания у пациентов с инфарктом
написал в группу
Ключи к здоровью
11.01.2019
БОЛЬ В СПИНЕ — КАК ЛЕЧИТЬСЯ?
Несмотря на то, что диагноз «остеохондроз» редко имеет отношение к рассматриваемой теме, многие врачи продолжают им злоупотреблять, по умолчанию связывая его напрямую со всеми болями в спине и в шее ( = дорсалгиям)
написал в группу
Ключи к здоровью
10.01.2019
ЛФК ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ
Плоскостопие является весьма серьезной и распространенной медицинской проблемой, которая требует специального ортопедического лечения
написал в группу
Ключи к здоровью
09.01.2019
“ЕЁ ВЕЛИЧЕСТВО” КЛЕТЧАТКА: В ЧЕМ ПОЛЬЗА И ГДЕ ЕЁ ИСКАТЬ
