Страница автора: Группы

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
pamgaudy***@m*****.ru (Татьяна_Могилева)

pamgaudy*@m***.ru

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Подписки 3

Лента друзей 0

Избранное 0

По популярности

ДИАПАЗОНЫ РЕКОМЕНДУЕМОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ МАКРОНУТРИЕНТОВ

Научные и практические данные, имеющиеся на сегодняшний день, демонстрируют, что любое представление о волшебном макронутри- ентном соотношении для спортсменов на выносливость должно быть отметено и заменено широкими диапазонами рекомендуемого потребления макронутриентов

Мария Струбцинова

написал в группу 09.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 712 просмотров vote

vote

0

БЕЛОК: МАЛОГО ХВАТАЕТ НАДОЛГО

Потребление белка, рекомендуемое для спортсменов на выносливость, было условно установлено на уровне 20% от общего количества калорий

Мария Струбцинова

написал в группу 09.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 192 просмотра vote

vote

0

Бессолевая диета

Данный вид диетического питания идеально подходит для тех людей, которые страдают почечной, сердечной или печеночной патологией

Мария Струбцинова

написал в группу 09.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 180 просмотров vote

vote

0

ЖИРЫ: НЕ БЕСПОКОЙТЕСЬ О НИХ

Общепринятое рекомендуемое потребление жиров для спортсменов на выносливость составляет 20% от общего количества калорий

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 252 просмотра vote

vote

0

Тренированный спортсмен на выносливость сжигает углеводы

Яниса Куроса во время 5-дневного забега на 600 миль

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 557 просмотров vote

vote

0

УГЛЕВОДЫ: ПОЛАГАЙТЕСЬ НА НИХ

Рекомендации для спортсменов на выносливость по 60%-му потреблению углеводов берут свое начало с конца 1960-х, когда спортивные ученые открыли, что более высокий уровень мышечного гликогена ассоциируется с более высокой сопротивляемостью утомлению в истощающих аэробных тестах и что высокоуглеводные диеты повышают уровень мышечного гликогена (Kreider et al

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 242 просмотра vote

vote

0

БАЛАНСИРОВАНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ИСТОЧНИКОВ

В последние годы 20-го века и первые 21-го американцы были захвачены позитивным увлечением диетами для похудания, построенными на соотношение углеводов, жиров и белков - трех основных источников энергии (калорий) в диете, - которые известны как макронутриенты

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 294 просмотра vote

vote

0

ЖИРНЫЕ БЕЛКИ

Жирные белки - это мясо, содержащее более 10% жира

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 485 просмотров vote

vote

0

УЛУЧШЕНИЕ КАЧЕСТВА ДИЕТЫ

Лучшими пищевыми источниками омега-3 являются определенные типы жирной рыбы (дикий лосось, сельдь, анчоусы), льняные семечки и льняное масло

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 218 просмотров vote

vote

0

МАЛОЖИРНЫЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Маложирные молочные продукты охватывают все продукты, изготавливаемые из маложирного или обезжиренного молока, включая само молоко

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 352 просмотра vote

vote

0

ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ

Ниже дается базовая информация о шести категориях высококачественных продуктов

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016 , обновлено 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 1371 просмотр vote

vote

0

Грейпфрутовая диета

Каждый из нас хочет вседа иметь стройное и подтянутое тело, лишенное лишних килограммов

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 206 просмотров vote

vote

0

Овсяная диета и овес для похудения

Многие люди ассоциируют такой злак, как овес, с кормом для лошадей и другого крупного рогатого скота

Мария Струбцинова

написал в группу 08.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 191 просмотр vote

vote

0

Французская диета

Многие отмечают у французских женщин не только утонченный вкус и естественную притягательность, но и отличные физические данные

Мария Струбцинова

написал в группу 31.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 210 просмотров vote

vote

0

Диета моделей

Подтянутые, красивые девушки–модели привлекают восхищенные взгляды, а их секреты стройности интересуют практически каждую женщину

Мария Струбцинова

написал в группу 31.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 244 просмотра vote

vote

0

Экспресс диета для похудения

Экспресс диет существует огромное множество

Мария Струбцинова

написал в группу 30.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 261 просмотр vote

vote

0

Тощая диета

Одной из самых популярных диет, на данный момент, считается тощая диета

Мария Струбцинова

написал в группу 30.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 324 просмотра vote

vote

0

Рецепты диетических супов для похудения

Диетические супы входят в различные программы снижения веса и признаны диетологами, как одни из самых легких, питательных и легкоусвояемых блюд

Мария Струбцинова

написал в группу 30.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 192 просмотра vote

vote

0

Рыбная диета для похудения

Люди, которые уже давно признали качество и результат, рыбной диеты, любят ее не только благодаря потере надоевших килограммов, но и благодаря той пользе, которую она приносит организму

Мария Струбцинова

написал в группу 29.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 208 просмотров vote

vote

0

Президентская диета, меню и отзывы

Создатель этой популярной диеты – американский кардиолог Артур Агатстон

Мария Струбцинова

написал в группу 29.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 294 просмотра vote

vote

0

Американская диета

Сегодня мы поговорим об использовании методики 25 кадр

Мария Струбцинова

написал в группу 29.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 194 просмотра vote

vote

0

Сырная диета

Сырная диета, как и мясная, из группы белковых диет

Мария Струбцинова

написал в группу 29.03.2016 , обновлено 09.05.2016

Пожаловаться

Комментировать 194 просмотра vote

vote

0

КАТЕГОРИИ ПРОДУКТОВ

Прежде чем я дам вам особые указания по использованию системы ОКД, позвольте мне сперва подробно рассказать об 11 категориях продуктов

Мария Струбцинова

написал в группу 07.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 234 просмотра vote

vote

0

ИЗМЕРЕНИЕ КАЧЕСТВА ДИЕТЫ

До последних лет 20-го столетия ученые в своих исследованиях концентрировались главным образом на влиянии отдельных питательных веществ на здоровье

Мария Струбцинова

написал в группу 07.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 218 просмотров vote

vote

0

Аскорбиновая кислота для похудения - миф или реальность

Что только люди не хотят испробовать, чтобы быстрее обрести долгожданную стройность

Мария Струбцинова

написал в группу 24.06.2016 , обновлено 24.06.2016

Пожаловаться

Комментировать 286 просмотров vote

vote

0

СНЕСИТЕ БАРЬЕРЫ

Если в настоящее время вы не занимаетесь регулярно спортом, то между вами и физическими нагрузками стоят барьеры

Мария Струбцинова

написал в группу 07.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 226 просмотров vote

vote

0

ПОСТАНОВКА БОЛЬШОЙ ЦЕЛИ

Я призываю всех начинающих спортсменов на выносливость установить целью участие в каком-нибудь соревновании

Мария Струбцинова

написал в группу 07.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 146 просмотров vote

vote

0

ПОТЕРЯ МОТИВАЦИИ - САМЫЙ ГЛАВНЫЙ БАРЬЕР, МЕШАЮЩИЙ СТАТЬ СТРОЙНЫМ

Аэробные тренировки - это приобретаемое пристрастие

Мария Струбцинова

написал в группу 07.04.2016 , обновлено 07.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 208 просмотров vote

vote

0

ТРИАТЛОН

Перед триатлетами встают две главные проблемы управления весом

Мария Струбцинова

написал в группу 07.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 213 просмотров vote

vote

0

ПЛАВАНИЕ

Думая об управлении весом и составом тела для повышения работоспособности, вы, вероятно, думаете главным образом о снижении уровня жировой массы

Мария Струбцинова

написал в группу 07.04.2016

Пожаловаться

Комментировать 234 просмотра vote

vote

0

Группы:

О чем молчат диетологи