Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Андрей Сычевский (Puncher)

Как научиться делать двойные прыжки со скакалкой.

Блог о боксе No1 — Puncher-Blog.pp.ua

Рассылка боксёрского блога про бокс, единоборства, а также спорт вообще.

подписчиков: 1

Подписаться

Скакалка позволяет не только укрепить икроножные мышцы, но и избавиться от лишнего и жира и повысить аэробную выносливость. На скакалке важно уметь прыгать всем. А двойные прыжки на скакалке являются показателем её большого мастерства. Если вы хотите им научиться быстро, просто читайте далее....