Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Bogdan Alekseev

Вкусный рацион питания при похудении

Когда вы только начинаете худеть, ограничивая себя в пище, это почти всегда приводит к срыву и возврату к прежнему состоянию

Как снизить риск инсульта и инфаркта до минимума

Высокий уровень холестерина может долгое время не давать о себе знать, и многие люди даже не подозревают о наличии этой проблемы

Порча – опасное воздействие колдунов и ведьм на человека

  Данная статья представляет фактически продолжение статьи «Нечистая сила – «вредная» энергия опасных людей, колдунов, ведьм»
zac написал в группу Фитнес и здоровье 17.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Как бороться с лишним весом

  Как замечательно смотрится стройный человек! Его подтянутость, осанка, легкость в движении и улыбка на лице всегда завораживают и притягивают окружающих
zac написал в группу Фитнес и здоровье 17.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  22 просмотра vote 0

Полезные продукты для укрепления иммунитета зимой

  Несомненно, зима прекрасна сама по себе, и многие любят это время года из-за прекрасных белоснежных пейзажей
zac написал в группу Фитнес и здоровье 17.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Если вы ленивы - то как похудеть?

Запишитесь на программу "Похудение без диет" от Галины Турецкой и узнайте, как сбросить вес без строгих ограничений! Программа предлагает уникальный подход к изменению привычек и формированию здорового отношения к еде
ROSINKA написал в группу Фитнес и здоровье 17.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 0

Как выявить дефицит витаминов и восполнить его

Витамины и минералы играют ключевую роль в функционировании нашего организма, но не все осознают, насколько они важны и как существенно влияют на наше повседневное самочувствие

Безопасные и опасные способы очистки организма от шлаков, токсинов и паразитов

Попытки очиститься могут привести к серьезным последствиям для здоровья

Тренировка зрения при близорукости, дальнозоркости и не только

Глаза — ключевой орган чувств, ведь именно через них мы получаем до 90% информации об окружающем мире

Как устранить изжогу, тошноту, запоры, диарею, вздутие

Постоянно мучают такие неприятные симптомы, как повышенное газообразование, неприятный запах изо рта, тошнота, хронические запоры или болезненная дефекация

Кожа области глаз: подходящие продукты и правила нанесения

  Область глаз считается индикатором качества здоровья
zac написал в группу Фитнес и здоровье 15.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  31 просмотр vote 0

Укрепление иммунитета при помощи дыхания и снятие напряжения с тела

Дыхательные упражнения способны заметно улучшить ваше общее состояние

Профилактика паразитарных заболеваний

Постоянные головные боли, ухудшение самочувствия, нарушение аппетита и проблемы с кишечником могут указывать на присутствие паразитов в организме

Курага – полезные свойства

  Когда приходит пора авитаминоза, то восполнить недостаток витаминов в организме можно при помощи сухофруктов
zac написал в группу Фитнес и здоровье 14.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0

Пелоидотерапия, или Грязевое лечение

  Задолго до появления медикаментозного лечения люди боролись со многими болезнями с помощью ресурсов природы
zac написал в группу Фитнес и здоровье 14.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 0

Устраняем вздутие живота: здоровье ЖКТ и профилактика аутоиммунных заболеваний

Беспокоят газы, вздутие или дискомфорт в животе после еды? Узнайте, как улучшить работу пищеварительной системы, повысить усвоение питательных веществ и снизить вероятность развития аутоиммунных заболеваний

Безопасные упражнения при остеохондрозе, грыже и сколизе

Не игнорируйте боль в спине, ведь она может привести к серьёзным последствиям — от снижения качества жизни до инвалидности

Как наладить обмен веществ, снизить вес и омолодить тело

Обмен веществ и масса тела зависят от нескольких факторов

Устраняем отёки кожи: лица, тела, ног

Многие люди, особенно женщины, часто сталкиваются с проблемой отёков

Развенчание мифов о лекарственной аллергии

  Согласно некоторым врачам, лекарственная аллергия возникает потому, что почти все лекарства очень доступны и из-за неграмотности двух третей россиян, которые ничего не понимают в фармацевтике, но выдают себя за «аптекарей» и сами себе назначают лечение
zac написал в группу Фитнес и здоровье 12.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  36 просмотров vote 0

Убрать живот и бока: психологические методы похудения

Снизить вес, избавиться от живота и боков, а также достичь фигуры мечты можно без жестких диет и изнурительных усилий

Профилактика ишемической болезни сердца и инфаркта как следствия

У вас есть проблемы с сердцем? Понимаете, к чему это может привести? Ишемическая болезнь сердца — это причина номер один среди смертельных заболеваний в мире

Не покупайте, а пеките! Как сделать домашний хлеб с любовью

Выпекать хлеб в домашних условиях — это не просто занятие, а способ создать уютную семейную традицию, которую оценят все члены вашей семьи

Хотите быть полезными? Научитесь делать массаж

Хотите научиться делать массаж, чтобы помогать близким и друзьям? Мечтаете приносить пользу людям? Массаж — это не только приятное занятие, но и отличный способ зарабатывать

Вам понравиться отдых в Кучугурах сезон-2025, если вы выбрали отель «Лаванда Азов»

Улучшенный сервис и новые услуги предлагает отель «Лаванда Азов» в новом сезоне 2025 года
schuscha написал в группу Фитнес и здоровье 09.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  40 просмотров vote 0

Как массаж помогает диагностировать и лечить проблемы с телом

Если вы решили начать заботиться о своем теле и хотите научиться правильно диагностировать и поддерживать здоровье, а также понимать причины и механизмы заболеваний, предлагаем вам освоить массаж

Массаж для поясницы и таза: шаг за шагом к облегчению боли

Боль в пояснице не стоит оставлять без внимания, так как она может указывать на более серьёзные проблемы со здоровьем

Цифровой психоанализ: тайны вашей даты рождения

Цифровой психоанализ — это предсказательная система, за которой будущее

Традиция Древней Руси: секреты создания кукол-оберегов

Куклы-обереги, известные с древнерусских времен, были неотъемлемой частью быта почти каждой семьи