Вы знаете, что в мире только зарегистрированных и посчитанных диет - около 30000? Это значит, что ни одна гарантированно не работает
Ольга Фомина
О себе
Нет информации
По дате
Как найти реальные причины лишних килограммов и договориться с ними
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Как готовить новые блюда на каждый день из обычных продуктов
Разнообразьте свое домашнее меню уже завтра! Приходите на вебинар шеф-повара Яны Нетребы и узнайте, как готовить новые блюда на каждый день из обычных продуктов
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Выбираем форель с икрой - все внешние признаки замороженной и охлажденной рыбы с икрой
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Биохимия женского здоровья, или как вернуть себе стройную фигуру, энергичность и здоровый сон
Почему, несмотря на правильное, сбалансированное питание и умеренную физическую нагрузку, мы продолжаем чувствовать себя плохо? Не уходит лишний вес, нет сил и энергии, отказ от вредных продуктов превращается в пытку
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Чувствуете себя как рыба в воде в кондитерской сфере? Любите готовить вкусняшки? Начните зарабатывать!
Чувствуете себя как рыба в воде в кондитерской сфере? Любите готовить вкусняшки? Хотите монетизировать свое хобби? Уже пробовали делать десерты на заказ, но получилось не очень? Приглашаем вас на вебинар «7 правильных стратегий развития для начинающего кондитера», который проводит кондитер, нутрициолог и основательница онлайн-школы диетических десертов Таша Коробейникова
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Проблемы со стулом, кишечником, имеются прочие сопутствующие неприятности? Смотрите, что делать!
Анальные трещины, кровотечения, боли при опорожнении кишечника, страх перед новым посещением туалета, геморрой, боли в желудке
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Как худеть с любовью к себе без изнуряющих диет и тренировок, безопасно и легко?
Как легко и безопасно сбросить лишнее? Как остаться стройным после похудения и больше не набирать вес? Как худеть с любовью к себе без изнуряющих диет и тренировок? Зоя Герасименко - практикующий кризисный психолог со стажем более 15 лет перепробовала все диеты, фитнес, кучу препаратов, пока не разобралась в вопросе снижения веса с точки зрения психологии
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Хрен – целебное корнеплодное растение
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Бутерброды с красной рыбой - 20 самых простых и очень вкусных рецептов
Добрый день, дорогие хозяйки! Какие бутерброды вы обычно готовите для праздничного стола? Я даже гадать не буду, потому что 100% ответят, что с красной рыбой! Выглядят аппетитно, красиво смотрятся на любом столе, разлетаются мгновенно
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Сушеная и вяленая хурма - польза, как сушить, как есть, что можно из нее сделать
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Нормализовать работу ЖКТ и избавиться от 80% проблем, вызывающих изжогу, тошноту, запоры, диарею, вздутие
Почему при современном уровне медицины так много больных людей? Почему лечат последствия и никто не учит нас как предотвращать причину появления болезней? Диетолог Лилия Стародубцева предлагает вам сократить расходы и заняться уже настоящим лечением
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Кто хочет научиться готовить шоколад дома и стать настоящим шоколатье?
Кто хочет научиться готовить шоколад дома и стать настоящим шоколатье? Кондитер Таша Коробейникова приглашает всех желающих на свой вебинар «Как приготовить вкусный полезный шоколад» благодаря которому вы научитесь готовить настоящее, вкусное и полезное лакомство без трансжиров, сахара, лактозы, только с натуральными подсластителями
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Обмен веществ в организме человека
Обмен веществ в организме человека (или метаболизм – «превращение, изменение») – процесс, без которого невозможна жизнедеятельность
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Что же такое аллергия, откуда она берется и как от нее избавться с помощью правильного питания
Что мы обычно делаем, если вдруг сталкиваемся с зудом, покраснениями, высыпаниями, реакцией на какие-то продукты? Чаще всего игнорируем
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
План по нейтрализации ТОП-5 внутренних токсинов + много другой и полезной информации
В связи с высоким уровнем загрязненности и токсичности в мире, детоксикация организма становится жизненно необходимым навыком
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Научные методы избавления от живота и профилактики его появления
В чем основные причины роста живота? Какие анализы стоит сдать? В чем разница мужского и женского живота? Как корректировать питание при абдоминальном ожирении? Что помогает улучшить пищеварение? Как профилактировать появление живота? Приходите на вебинар нутрициолога и диетолога Ксении Пустовой, где вас ждет
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
7 тонкостей приготовления домашнего хлеба
Вы обожаете домашний хлеб с натуральными компонентами и не желаете получить от него вред? Вы постоянно выбираете между вкусным хлебом и подтянутой фигурой? Вы хотите получать ₽₽₽ на выпечке домашнего хлеба, который заказывают чаще тортов? Вы хотите побыть немножечко волшебницей во время выпечки хлеба и «поколдовать» над свежим, мягким, ароматным колобком теста в своих руках? Вы устали искать в продаже полезный, вкусный и безопасный для здоровья хлеб, и потому хотите научиться этому сами? Кондитер Таша Коробейникова и домашний пекарь Надя Брыксина приглашают всех желающих на свой вебинар "7 тонкостей приготовления домашнего хлеба", где за пару часов вы узнаете
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.10.2022
Пожаловаться
Рыба сарган - как выглядит, описание, фото, как вкусно приготовить
Добрый день, дорогие читатели! Сарган в народе называют рыба-стрела, из-за длинного и худого тела, которое больше напоминает ленту и очень длинного носа – иглы
написал в группу
Принципы питания и похудения
11.10.2022
Пожаловаться
Варим сливочный Маскарпоне и Адыгейский сыр у себя на кухне
Хотите стать домашним сыроваром и научиться готовить мягкие сыры дома из магазинного молока? Преподаватель школы сыроделия Cheese Lab и профессиональный сыровар Светлана Ивлева приглашает вас на свой курс, где вы за 3 дня научитесь готовить
написал в группу
Принципы питания и похудения
11.10.2022
Пожаловаться
Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях?
Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях? Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует? Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина на своей онлайн-встрече научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения
написал в группу
Принципы питания и похудения
11.10.2022
Пожаловаться
Фосфорсодержащие продукты питания и химические фосфаты
Познакомимся сегодня с химическим элементом, нехватка и переизбыток которого в организме одинаково опасны — это фосфор
написал в группу
Принципы питания и похудения
11.10.2022
Пожаловаться
Готовим шикарные завтраки ресторанного уровня за минимум времени
Вам это знакомо? Не хватает фантазии в готовке Завтраки однообразные и невкусные Рецепты из интернета не получаются Хотелось бы начинать свой день ярче Устали от рутины на кухне Приходите на вебинар шеф-повара Яны Нетребы, где вы узнаете о том, как же начинать свое утро с шикарных завтраков ресторанного уровня, не тратя при этом много времени на готовку! После вебинара ваши завтраки станут вкусными и разнообразными, родные будут в восторге от новых блюд, а вы без ума от своего кулинарного мастерства! Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО! С вебинара вы уйдете с готовым блюдом — сочным нежным скрэмблом с томатами
написал в группу
Принципы питания и похудения
09.10.2022
Пожаловаться
Система комплексной чистки организма и уменьшения веса без изнуряющих диет, БАДов и многочасовых тренировок
Давно и безуспешно боретесь с лишним весом? Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака "Исцеляющий детокс"
написал в группу
Принципы питания и похудения
09.10.2022
Пожаловаться
Пирожки с яблоками в духовке - 8 самых простых и очень вкусных пошаговых рецепта
Добрый день, дорогие читатели! Надеюсь, никто не будет со мной спорить, что домашняя выпечка гораздо вкуснее покупной
написал в группу
Принципы питания и похудения
09.10.2022
Пожаловаться
Делаем натуральный домашний сыр своими руками без химии и консервантов
Хотите есть настоящий сыр с ярким вкусом, насыщенным ароматом и полезными свойствами? Хотите есть сыр из натуральных ингредиентов без химии и консервантов? Ищите для себя вкусное и увлекательное хобби, которое сможет приятно удивить родных и друзей? Тогда приглашаем вас на мастер-класс сыровара Светланы Ивлевой, где вы можете узнать про 11 видов сыров, которые можно приготовить дома без химии и специального оборудования
написал в группу
Принципы питания и похудения
09.10.2022
Пожаловаться
Гликемический индекс
Совершая в магазине покупки, мы часто обращаем внимание на такое определение, как «ккал» продукта, но не замечаем (по незнанию) такое определение, как гликемический индекс (ГИ), а он не менее важен для здоровья организма
написал в группу
Принципы питания и похудения
09.10.2022
Пожаловаться
Учимся печь качественный хлеб от которого не толстеешь
написал в группу
Принципы питания и похудения
09.10.2022
Пожаловаться
Как сушить виноград на изюм в домашних условиях - в электросушилке, духовке, микроволновке, солнце, в тени
написал в группу
Принципы питания и похудения
06.10.2022
Пожаловаться
Магнийсодержащие продукты питания
Вспомните, случаются ли у вас периодически головные боли, судороги в ногах или бессонница? А может, вы часто испытываете раздражение или усталость? Все это — симптомы недостатка магния, одного из важнейших участников нашего обмена веществ
написал в группу
Принципы питания и похудения
05.10.2022
Пожаловаться
Любите ароматную рыбку, но терпеть не можете ее чистить и готовить?
Любите ароматную рыбку, но терпеть не можете ее чистить и готовить, так как ничего не выходит, поэтому изредка балуете себя в ресторане, а хотелось бы научиться готовить дома? Приходите на вебинар шеф-повара Яны Нетребы, где вы узнаете все лайфхаки по приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки всего за 10 минут в день! На вебинаре Яны Нетребы «Ароматная рыбка»
написал в группу
Принципы питания и похудения
05.10.2022
Пожаловаться