Этот косточковый плод пальмы, который также называется костянкой, содержит огромное количество полезных веществ, обладает очень нежным вкусом, поэтому он пользуется большой популярностью у кулинаров и диетологов
Ольга Фомина
О себе
Нет информации
По дате
Что такое кокос, какой на вкус, чем полезен и что можно из него приготовить
написал в группу
Принципы питания и похудения
04.11.2022
Пожаловаться
Варим дома настоящий сыр с ярким вкусом, насыщенным ароматом и полезными свойствами
Хотите побаловать себя натуральным сыром без химии и консервантов, сделанным своими руками? Приглашаем вас на мастер-класс сыровара Светланы Ивлевой "11 видов сыров, которые можно приготовить дома без химии и специального оборудования"
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как избавиться от однообразия и перестать есть одни бутерброды на завтрак?
Как избавиться от однообразия и перестать есть одни бутерброды? Как можно обычную кашу сделать такой вкусной, чтобы ел даже муж? Что можно приготовить быстро, а что лучше оставить на выходные? Какие виды завтраков бывают? Все это и многое другое вы можете узнать на вебинаре Яны Нетребы, где научитесь начинать свое утро с шикарных завтраков ресторанного уровня, не тратя при этом много времени на готовку! Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО! С вебинара вы уйдете с готовым блюдом — сочным нежным скрэмблом с томатами
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Лучшие методы возвращения здоровья и молодости всему организму, сердцу, венам, сосудам, суставам
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Хотите испечь домашний хлеб? Получите проверенный рецепт
Что не так с магазинным хлебом, и почему стоит научиться печь хлеб дома? Хлеб - это всего 4 ингредиента
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как приготовить пироги с хурмой - 10 самых простых и очень вкусных рецептов
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как приготовить котлеты из трески - 12 самых простых и очень вкусных рецептов
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как сварить дома сыр Маскарпоне и Адыгейский
А вы хотели бы научиться варить в домашних условиях такие мягкие сыры, как Маскарпоне и Адыгейский? Преподаватель школы сыроделия Cheese Lab и профессиональный сыровар Светлана Ивлева приглашает вас на свой курс "Домашний сыровар"
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях?
Как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях? Приходите на онлайн-встречу к врачу лечебной физкультуры и спортивной медицины Александре Бониной, чтобы узнать
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как стать домашним кондитером, монетизировать свое хобби и готовить вкусняшки на заказ
Любите готовить десерты, различные вкусняшки и есть желание превратить хобби в источник дохода? Вы начинающий кондитер, который хочет больше зарабатывать? Устали ходить на нелюбимую работу и хотите, чтобы дело приносило удовольствие? Стало тесно на своей кухне и вы хотите развиваться с минимальными вложениями? Приглашаем вас на вебинар «7 правильных стратегий развития для начинающего кондитера», который проводит кондитер, нутрициолог и основательница онлайн-школы диетических десертов Таша Коробейникова
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как женщине восстановить гормональный баланс и избавиться от сопутствующих проблем
Перепады настроения, нестабильное давление, снижение полового влечения и даже изменения во внешности — вот далеко не полный список симптомов, которые могут указывать на гормональный дисбаланс
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Избавляемся от проблем с кишечником и запорами без препаратов и слабительных
Доброго времени суток! Совсем скоро состоится бесплатный вебинар диетолога Лилии Стародубцевой "Как нормализовать стул и избавиться от запоров навсегда", где она расскажет, как на самом деле действуют слабительные препараты на наш организм
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Лёгкое похудение без вереда для здоровью через работу с мышлением! Результат через 4 недели
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как приготовить варенье из хурмы - 13 самых простых и очень вкусных рецептов
Хурма является очень полезной и вкусной ягодой, но хранить ее в свежем виде долго не получится, так как она быстро перезревает и портится
написал в группу
Принципы питания и похудения
26.10.2022
Пожаловаться
Как безопасно провести избавление от шлаков, токсинов и паразитов в домашних условиях
Почему болеют люди? Причин тому может быть множество, но большинство приходят от неправильного образа жизни
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Чек-лист по уходу за волосами в домашних условиях
Запутались в многочисленных советах по уходу за волосами? Не знаете, какие процедуры и средства нужны для их красоты и здоровья? Если на эти вопросы вы ответили утвердительно, то эта статья для вас
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Как приготовить салат с хурмой - 16 самых простых и очень вкусных рецептов
Добрый день, дорогие хозяйки! Вы когда-нибудь пробовали салаты с хурмой? Если еще нет, то очень рекомендую приготовить! Такая низкокалорийная, вкусная и яркая закуска подойдет для праздничного стола и для семейного обеда
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Самые вкусные сыры мира вашем доме! Как приготовить топ-12 вкуснейших сырных рецептов у себя на кухне!
Как приготовить топ 12 вкуснейших сырных рецептов у себя на кухне и наполнить свой стол самыми вкусными сырами мира? Осторожно! Попробовав домашний сыр, больше не захотите другой! Приходите на вебинар к кондитеру Таше Коробейниковой и сыровару Екатерине Ревук "Самые вкусные сыры мира в твоем доме", где за 2 часа вы узнаете
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Источники железа в продуктах питания: процент усвоения и норма в сутки
Оказывается, одной из причин ломких ногтей, частых перепадов настроения, ощущений упадка сил, головокружений, является дефицит в организме важного элемента – железа
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Вкусное, нежное и сочное мясо за 10 минут
Что опять готовить на ужин? Почему мясо получилось жестким и сухим? Что же приготовить по-быстрому? Так устала с работы
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Рецепты фито-чаев и все о силе трав
Вы хотели бы научиться составлять целебные фито-чаи из доступных трав, даже если живете в дали от природы? Получить рецепты
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Омолаживающий макияж после 40 лет - как сделать в домашних условиях?
Согласитесь, что женская привлекательность и красота зависит не от возрастных изменений, а от желания выглядеть хорошо
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Айва - польза и вред для здоровья, применение в кулинарии
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
10 идей здорового перекуса
В нашем гиперактивном мире у большинства из нас хватает времени только на работу, ну, и на пьяный пятничный вечер
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Как выбрать и подготовить хурму для сушки и как сушить в домашних условиях
Хурма является очень полезными продуктом, но недостаток сладких и сочных плодов заключается в том, что в свежем виде длительное время хранить их не получится, так как они испортятся
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Польза и вред баклажанов
Как известно, баклажан это овощ, травянистое растение рода Паслён, который изначально произрастал исключительно в Индии, Среднем Востоке и Южной Азии, а окультуривать начали его около 1500 лет назад
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Советы по выбору и лёгкому приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки
Не можете найти качественную рыбу на рынке или в магазине, а на вид непонятно - свежая она или нет? Когда начинаете готовить рыбу, то по всей кухне разносится неприятный запах, и никакие специи и масла не могут его перебить? Знаете о пользе рыбы и стараетесь добавлять ее в рацион семьи, но дети ни в какую не хотят есть и только морщатся? Устаете выбирать косточки, поэтому отпадает желание готовить рыбу? Блюда получаются пресными и противными на вкус, сколько бы приправ ни добавляли? Готовите-готовите, а муж все равно не хвалит и не ценит ваших стараний? Приходите на вебинар шеф-повара Яны Нетребы, где вы узнаете все лайфхаки по приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки всего за 10 минут в день! Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО! В результате вы начнете готовить легко и с удовольствием
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Тренировки для улучшения зрения без операций и лекарств для любого возраста
Как же поддержать здоровье глаз? Как избавиться от поставленных диагнозов по зрению? Как видеть мир вокруг без напряжений и искажений для радостной и комфортной жизни? Главный аспект для естественного восстановления зрения – правильные упражнения, техники и корректная последовательность
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Как наладить обмен веществ, нормализовать свой вес без диет и таблеток
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться
Аппетитные овощи и гарниры за 10 минут. Пальчики оближешь
Хочется, чтобы полезная еда была еще и вкусной? Хочется понимать суть рецептов из интернета и книг, а не слепо следовать им? Устали тратить много времени на готовку? Желаете получать удовольствие от каждого приема пищи? Хотите включить в рацион больше овощей? Хотите получать комплименты от семьи каждый раз, когда готовите? А хотите узнать, как за 10 минут из любых овощей приготовить сочное и ароматное блюдо? Приходите на марафон шеф-повара Яны Нетребы "Готовка овощей", где вы узнаете
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2022
Пожаловаться