Света Сазонова (Svetsazona)
О себе
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 5
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"КАК РАСПОЗНАТЬ И ПОБЕДИТЬ ИЗНУРЯЮШУЮ ТРЕВОГУ: КЛЮЧ К СПОКОЙСТВИЮ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ"= Если вы чувствуете, что тревога стала вашим постоянным спутником, возможно, вам стоит обратить внимание на тревожное расстройство. Не пугайтесь. Эти расстройства встречаются довольно часто и их можно успешно лечить. Настало время освободиться от оков тревоги и вновь обрести контроль над своей жизнью. "РЕВОЛЮЦИОННЫЙ БЕЗЛЕКАРСТВЕННЫЙ МЕТОД БОРЬБЫ С ТРЕВОГОЙ, КОТОРЫЙ ТАК ЖЕ ЭФФЕКТИВЕН,КАК АНТИДЕПРЕССАНТЫ"= ?Борьба с тревогой может включать различные методы -- от психотерапии до антидепрессантов, и для многих людей они оказываются действительно эффективными. Но теперь эксперты находят новые горизонты: исследование показало, что ... "ВОТ ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, КОГДА ВЫ СМЕЕТЕСЬ"= Смех -- это сложный физиологический процесс, который влияет на каждую часть вашего тела, от мозга до мышц. Вот что на самом деле происходит в вашем теле, когда вы хихикаете, смеетесь или хохочете. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)" Нажа...
Измени себя и свою судьбу! 883. Подсказки Вселенной на 2025 год
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 884 (2025-01-03) 883. Подсказки Вселенной на 2025 год Всех с Праздником! ) С наступившим Новым Годом! Желайте себе всего того, что сделает вас СЧАСТЛИВЕЕ и не втягивайтесь ни в какой негатив. Что бы ни случилось - ПОРАДУЙТЕСЬ. Так говорил мой Учитель. А о том, что ждёт нас в наступившем году расскажет нам сегодня обещанная "карта года", (которую опубликовал в "телеге" 1-го января); и, раз уж у нас сегодня пятница - приглашаю желающих на игру "Подсказки Вселенной" в 19:0...
Международный центр психологической помощи C Новым Годом!
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
В едущий Международный медицинский многопрофильный центр Израиля МЕНЮ ЗДОРОВЬЯ НА НОВЫЙ ГОД ОТ ВРАЧЕЙ ИЗРАИЛЯ Почему быстрые диеты опасны для вашей жизни? Почему не получается удержать вес после диеты? Быстрые диеты поначалу работают, это правда, но это падение веса, которое не останется с вами, а наоборот. Причина этого в том, что наш вес - это суммарный вес всех тканей нашего тела, которое в т.ч. состоит и из жидкостей. Почему умение прощать так полезно для нашего здоровья? Люди должны верить, что <ошиба...
Измени себя и свою судьбу! 882. С Наступающим! Радость Души - это главное!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 883 (2024-12-31) 882. С Наступающим! Радость Души - это главное! Избавляемся от камней на сердце и радуем свою Душу! Всех поздравляю с Праздником! ) уходит ещё один год и кто как его оценивает; довольно часто попадаются негативная оценка, дескать был год такой-сякой. чуть ниже в тексте я напомню то напутствие, которое делал 01.01.2024 и его полезно ещё раз прочитать, вспоминая уже прожитый год. Полагаю, что многие сделают для себя выводы. Но, об этом чуть позже. Напутствие-подсказку на наступивший 2...
Жуткое комбо
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторые вечеринки проходят так бурно, что потом невозможно даже думать о спиртном. Вот 4 вида алкоголя, после которых замучает похмелье и тревожность....
Свиная грудинка в пикантном соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Мягкое и нежное мясо и пряный, кисловато-солёный соус, обволакивающий мясные кусочки. Лук практически растворился и дополнительно загустил соус....
Что такое серотонин
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Серотонин называют "гормоном счастья", однако в таком названии сразу две ошибки. Он не только гормон, а еще и медиатор и со счастьем все не так просто....
Овощное соте с нутом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Это яркое, ароматное, сытное соте/жаркое/рагу. Очень люблю такие универсальные блюда - сегодня свежеприготовленное горячее, на завтра салат-закуска....
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 4
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ПЕЙТЕ И ЕШЬТЕ ЭТО - И ДЕПРЕССИЯ ОТСТУПИТ: ПРОСТЫЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ВАШЕ СОСТОЯНИЕ"= Лечение депрессии -- это не только таблетки и терапия, но и кое-что, что часто остается за кулисами: то, что вы едите. Представьте, что один простой шаг в вашем рационе способен повлиять на ваше настроение и вернуть вам радость жизни! "ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВАМИ МАНИПУЛИРУЮТ, ПО МНЕНИЮ ПСИХОЛОГОВ"= Эмоциональная манипуляция -- это скрытая форма влияния, и именно поэтому она так опасна. Как понять, что кто-то управляет вашими чувствами? "ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ОТ ПСИХОЛОГА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ВЗЯТЬ ПОД КОНТРОЛЬ ТРЕВОЖНОЕ И ПАНИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО"= Все мы время от времени испытываем тревогу и лёгкие приступы паники. Но когда беспокойство становится чрезмерным и начинает мешать повседневной жизни, возможно, настало время обратить внимание на тревожное расстройство. Узнайте правду о панических атаках "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Вы...
О коварстве венерических болезней
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Отказ от контрацепции повышает риск заразиться неизлечимыми и порой смертельно опасными заболеваниями. И они не сразу дают о себе знать...