В детстве мы без отдыха можем бегать, прыгать и лазить где только можно
Сергей Питерец
О себе
Нет информации
По дате
Полезные упражнения для суставов
написал в группу
О своём - О женском
03.08.2022
Пожаловаться
Как себя заставить заниматься спортом
написал в группу
О своём - О женском
29.07.2022
Пожаловаться
Упражнения для бедер и ягодиц
написал в группу
О своём - О женском
29.07.2022
Пожаловаться
Как сесть на шпагат быстро
написал в группу
О своём - О женском
29.07.2022
Пожаловаться
Питание для набора мышечной массы
Питание для набора мышечной массы В наше время далеко не каждая девушка мечтает иметь плоскую, подростковую фигуру
написал в группу
О своём - О женском
23.07.2022
Пожаловаться
Остеоартроз
В холодное время года многие люди жалуются на боли в костях и суставах, называя это явление ревматизмом
написал в группу
О своём - О женском
23.07.2022
Пожаловаться
Как похудеть кормящей маме
написал в группу
О своём - О женском
23.07.2022
Пожаловаться
Как нормализовать обмен веществ
Большинство из нас с приближением лета садятся на всевозможные виды диет, и только некоторые умные читательницы круглогодично следят за своим рационом и имеют возможность контролировать стрелку на весах
написал в группу
О своём - О женском
23.07.2022
Пожаловаться
Какие витамины в капусте
Польза этого овоща известна всем, а вот конкретно какие витамины в капусте содержатся, зависит от ее сорта
написал в группу
О своём - О женском
14.07.2022
Пожаловаться
Можно ли заказывать с Алиэкспресс
написал в группу
О своём - О женском
15.05.2022
Пожаловаться
Как выбрать паровой утюг
написал в группу
О своём - О женском
15.05.2022
Пожаловаться
Что нужно знать о родах
написал в группу
О своём - О женском
15.05.2022
Пожаловаться
Запоры при беременности
написал в группу
О своём - О женском
15.05.2022
Пожаловаться
57 быстрых и легких способов похудеть. Продолжение
В этой статье приведено окончание списка способов легкого похудения, первые 30 способов смотрите здесь
написал в группу
О своём - О женском
04.03.2022
Пожаловаться
57 быстрых и легких способов похудеть
Несмотря на то, что вы ранее слышали, быстрые способы похудеть действительно существуют, и все что вам нужно это последовательно выполнять все те советы, которые действительно помогают избавиться от лишних килограммов Итак, вы только что начали терять вес или вы придерживаетесь уже в течение нескольких недель своей программы для похудения, здесь вы найдете быстрые, безопасные и творческие способы похудеть, которые будут работать именно для вас
написал в группу
О своём - О женском
04.03.2022
Пожаловаться
8 способов стать стройнее всего за минуту
Ваша одежда может иметь огромное значение в плане того, как вы выглядите и как себя чувствуете Ношение правильного типа и дизайна одежды поможет сделать вас стройнее, а знание того, что вы выглядите на все 100, также позволит вам чувствовать себя уверенно Итак, перед вами лучшие способы подбора одежды
написал в группу
О своём - О женском
04.03.2022
Пожаловаться
Лечение хронического простатита
Лечение хронического простатита – лечение воспалительного процесса в предстательной железе, чаще всего длительного, вялотекущего Причины хронизации процесса, как правило, – неоднократно возникающие рецидивы или недостаточно пролеченный острый простатит
написал в группу
О своём - О женском
28.02.2022
Пожаловаться
Новообразования на коже
написал в группу
О своём - О женском
28.02.2022
Пожаловаться
Видео-упражнения с фитболом для похудения
написал в группу
О своём - О женском
28.02.2022
Пожаловаться
Оценка по шкале Апгар
Рождение ребенка – это чудо Позади очень ответственный и сложный период – девять месяцев, которые вы вынашивали под сердцем нового человека, заботились о нем, переживали, отмечали каждое его движение и шевеление И вот наступает момент, когда малыш выходит в открытый мир В эту минуту родителям необходимо знать, что с ребенком все хорошо
написал в группу
О своём - О женском
28.02.2022
Пожаловаться
Питание для рельефа мышц
Чтобы блеснуть перед остальными красивым рельефом, чтоб аж волокна прощупывались, необходимо, прежде всего, иметь внушительную мышечную массу и свести к минимуму процент подкожного жира, чему поможет питание для рельефа мышц Если читательница – молодая девушка, то ей нельзя иметь процент жира ниже 10%, иначе могут возникнуть гинекологические проблемы, например, закончиться менструация
написал в группу
О своём - О женском
12.02.2022
Пожаловаться
Зарядка по утрам для похудения
Вы решили начать делать зарядку по утрам для похудения? Хочу поздравить с этим здоровым решением Надеюсь, что вы сами пришли к такому выводу, иначе энтузиазма хватит ненадолго, поскольку каждый человек к выбору здорового образа жизни должен прийти сам
написал в группу
О своём - О женском
12.02.2022
Пожаловаться
Как накачать икры на ногах
Итак, как накачать икры на ногах? Самый простой способ- ставим себя на каблуки и на них в течение трёх летних месяцев регулярно дефилируем по улицам Но не стоит проводить на себе такие эксперименты
написал в группу
О своём - О женском
12.02.2022
Пожаловаться
Зимний отдых
Вырваться из скучных, серых будней и посреди зимы отправиться на курорт — отличная идея Отели в низкий сезон дешевле, туристов — меньше, а впечатления — ярче Можно покататься на горных лыжах, погреться на солнышке под пальмой на экзотическом острове или устроить себе рождественские каникулы в Европе
написал в группу
О своём - О женском
05.02.2022
Пожаловаться
Питание зимой
Холодно, темно, грустно — хочется чего-нибудь вкусненького Зимой все попытки вести здоровый образ жизни подвергаются проверке на прочность Налево пойдешь — лишние килограммы наберешь, направо пойдешь — заболеешь простудой… Специально для вас — шесть правил зимнего питания
написал в группу
О своём - О женском
05.02.2022
Пожаловаться
Холодовые угрозы
Привычка к холоду в морозы очень нужна, но и она не всегда спасает от неприятностей Какие главные опасности грозят нашему здоровью в студеную зимнюю пору? ОРВИ и гриппИменно на зимние месяцы приходится ежегодная эпидемия гриппа, обычно достигающая пика к концу января — началу февраля
написал в группу
О своём - О женском
05.02.2022
Пожаловаться
Зимнее обострение хронических заболеваний
Зима способна не только создать проблемы со здоровьем, но и выявить скрытые В том числе и те, которые в теплое время года просто не ощущаются Впрочем, и обычные «зимние» болезни вполне могут стать хроническими, если их вовремя и правильно не вылечить
написал в группу
О своём - О женском
05.02.2022
Пожаловаться
Влияние холода на организм человека
Люди — существа теплокровные, внутренняя температура их тел должна быть на уровне 36,6 °С Градусом-двумя больше — опасный для здоровья жар, градусом меньше — переохлаждение замедляются реакции и общая моторика, наваливаются усталость и сонливость
написал в группу
О своём - О женском
05.02.2022
Пожаловаться
Кокосовое масло: применение
Вряд ли найдется хоть одна ухаживающая за собой девушка, которая не слышала бы о кокосовом масле Вы еще не слышали? Тогда самое время познакомиться с этим полезным продуктом Кокосовое масло не зря одно из самых популярных в мире, а его использование вовсе не ограничивается косметологией
написал в группу
О своём - О женском
03.02.2022
Пожаловаться
Как почистить замшу в домашних условиях
Считается, что замшевые изделия необходимо отдавать в химчистку Однако, во-первых, это недешевое удовольствие, а, во-вторых, никто не даст гарантии, что вам вернут неиспорченную вещь Поэтому проще, дешевле и быстрее все сделать самому, так как почистить замшу в домашних условиях несложно
написал в группу
О своём - О женском
03.02.2022
Пожаловаться
Группы:
- О своём - О женском (Администратор)