Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Александр Денисов

Пассивный заработок с youtube!

Никто не будет спорить с тем, что ничего не делать и получать деньги  -  это предел мечтаний каждого! Спешу Вас огорчить, такого не бывает просто! Но тут я спешу заметить, что заработать 10000 рублей в день можно разными способами -  1

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 28.04.2015
Комментировать  166 просмотров vote 0

УРОК — 5. РАЗНОВИДНОСТИ КИМУРЫ. KIMURA SUBMISSION

Пятый урок по грэпплингу от победителя кубка мира по ММА и тренера клуба «Гладиатор» Денисова Александра и Навоева Андрея

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 27.04.2015
Комментировать  331 просмотр vote 0

Кроссфит в Чиву.

Небольшой видео - ролик о том , прогрессивно развивающийся спорт - кроссфит, нашел своих поклонников в Чиву

Комментировать  372 просмотра vote 0

Кроссфит в Чиву.

Небольшой видео - ролик о том , прогрессивно развивающийся спорт - кроссфит, нашел своих поклонников в Чиву

написал в группу Спорт и здоровье 22.04.2015
Комментировать  240 просмотров vote 0

Кроссфит в Чиву.

Небольшой видео - ролик о том , прогрессивно развивающийся спорт - кроссфит, нашел своих поклонников в Чиву

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 22.04.2015
Комментировать  202 просмотра vote 0

Правильные приседания со штангой над головой!

Приседания со штангой над головой это многосуставное упражнение для проработки мышц всего тела,  а так же развития координации , гибкости плечевого пояса (что является профилактикой травм плеча при жиме лёжа и других упражнениях), а так же мышц - стабилизаторов!  При правильном выполнении этого упранения даже с малыми весами , проработка мышц не заставит себя ждать

Комментировать  447 просмотров vote 0

4 урок по грэпплингу

4 урок по грэпплингу от тренера клуба "Гладиатор" г

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 20.04.2015
Комментировать  530 просмотров vote 0

4 урок по грэпплингу

4 урок по грэпплингу от тренера клуба "Гладиатор" г

написал в группу Спорт и здоровье 20.04.2015
Комментировать  240 просмотров vote 0

Правильные приседания со штангой над головой!

Приседания со штангой над головой это многосуставное упражнение для проработки мышц всего тела,  а так же развития координации , гибкости плечевого пояса (что является профилактикой травм плеча при жиме лёжа и других упражнениях), а так же мышц - стабилизаторов!  При правильном выполнении этого упранения даже с малыми весами , проработка мышц не заставит себя ждать

написал в группу Спорт и здоровье 15.04.2015
Комментировать  247 просмотров vote 0

Секреты побед от Федора Емельяненко.

Фёдор Емельяненко - человек не нуждающийся в представлении! Человек - легенда! Опыт этого человека и вклад в развитие как боевых искуств, так и имени российских спортсменов на мировой арене трудно переоценить! Любой, кто хоть частично связан со спортом, посчитает огромной удачей пообщаться с Фёдором, а провести совместную тренировку, это вообще превышает любые мечты!  Такие семинары и совместные открытые тренировки очень полезны как единоборцам, так и представителям других видов спорта, так как Федор славится не столько стальными мышцами, сколько стальными нервами и сдерженностью

Тренировка по общей физ.подготовке 4 кратного чемпиона мира по борьбе.

Андре Гальвао - парой слов можно описать его как человек который в своей спортивной карьере завоевал все возможные (и это не преувеличение) титулы в мире бразильского джиу джицу и грэпплинга, человек который на самом престижном турнире мира ADCC выигрывает золото в своем весе (до 88 кг) заявляется в абсолютную весовую категорию и выигрывает и там, тот человек которого руководство турнира не ставит в основную сетку (заная что он уверенно победит любого профессионала в своем весе) устраивает ему супер встречи которые он на ура выигрывает

Правильные приседания со штангой над головой!

Приседания со штангой над головой это многосуставное упражнение для проработки мышц всего тела,  а так же развития координации , гибкости плечевого пояса (что является профилактикой травм плеча при жиме лёжа и других упражнениях), а так же мышц - стабилизаторов!  При правильном выполнении этого упранения даже с малыми весами , проработка мышц не заставит себя ждать

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 15.04.2015
Комментировать  198 просмотров vote 0

Бесплатные уроки по борьбе грэпплинг.

Совсем недавно появился новый проект с БЕСПЛАТНЫМИ уроками по борьбе грэпплинг от победителя КУБКА МИРА ПО ММА (world CUP MMA) Денисова Александра и его ученика из клуба "Гладиатор" Навоева Андрея

написал в группу Спорт и здоровье 13.04.2015
Комментировать  296 просмотров vote 0

3 урок по технике грэпплинга!

Совсем недавно появился новый проект с БЕСПЛАТНЫМИ уроками по борьбе грэпплинг от победителя КУБКА МИРА ПО ММА (world CUP MMA) Денисова Александра и его ученика из клуба "Гладиатор" Навоева Андрея

написал в группу Спорт и здоровье 13.04.2015
Комментировать  292 просмотра vote 0

3 урок по технике грэпплинга!

Совсем недавно появился новый проект с БЕСПЛАТНЫМИ уроками по борьбе грэпплинг от победителя КУБКА МИРА ПО ММА (world CUP MMA) Денисова Александра и его ученика из клуба "Гладиатор" Навоева Андрея

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 13.04.2015
Комментировать  306 просмотров vote 0

Бесплатные уроки по борьбе грэпплинг.

Совсем недавно появился новый проект с БЕСПЛАТНЫМИ уроками по борьбе грэпплинг от победителя КУБКА МИРА ПО ММА (world CUP MMA) Денисова Александра и его ученика из клуба "Гладиатор" Навоева Андрея

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 07.04.2015
Комментировать  298 просмотров vote 0

Необычная тренировка на пресс и мышцы кора.

Как прокачать пресс без скручиваний? Как можно тренировать мышцы кора, рассказывает тренер по функциональной подготовке и кроссфиту Андрей Халецкий

Комментировать  878 просмотров vote 0

Рывок двух гирь - Техника. Кроссфит

Так же можно назвать махи двумя гирями

Комментировать  572 просмотра vote 0

ДАНИЛА ШОХИН — ЧЕМПИОН РОССИИ ПРО КРОССФИТУ

Сергей Бадюк неординарная личность в мире спорта и шоубизнеса

Комментировать  1204 просмотра vote 0

ПОЛЬЗА ОТ ТРАСТЕРОВ.

Трастер — серьезное и составное (задействующее различные суставы) упражнение, которое включает в себя взятие штанги на грудь, приседание со штангой на груди и швунг жимовой

Комментировать  5877 просмотров vote 0

Польза от трастеров.

Трастер — серьезное и составное (задействующее различные суставы) упражнение, которое включает в себя взятие штанги на грудь, приседание со штангой на груди и швунг жимовой

написал в группу Спорт и здоровье 02.04.2015
Комментировать  3015 просмотров vote 0

ПОЛЬЗА ОТ ТРАСТЕРА.

Трастер — серьезное и составное (задействующее различные суставы) упражнение, которое включает в себя взятие штанги на грудь, приседание со штангой на груди и швунг жимовой

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 02.04.2015
Комментировать  626 просмотров vote 0

Восстановление после травмы связок колена и плеча.

Не секрет что борьба является , как одним из самых зрелещных и эффектных видов спорта, так и очень травматичным

Комментировать  1178 просмотров vote 0

ДАНИЛА ШОХИН — ЧЕМПИОН РОССИИ ПРО КРОССФИТУ

Сергей Бадюк неординарная личность в мире спорта и шоубизнеса

написал в группу Спорт и здоровье 30.03.2015
Комментировать  1079 просмотров vote 0

Восстановление после травмы связок .

Не секрет что борьба является , как одним из самых зрелещных и эффектных видов спорта, так и очень травматичным

написал в группу Спорт и здоровье 30.03.2015
Комментировать  279 просмотров vote 0

Восстановление после травмы связок.

Не секрет что борьба является , как одним из самых зрелещных и эффектных видов спорта, так и очень травматичным

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 30.03.2015
Комментировать  526 просмотров vote 0

ДАНИЛА ШОХИН — ЧЕМПИОН РОССИИ ПРО КРОССФИТУ

Сергей Бадюк неординарная личность в мире спорта и шоубизнеса

написал в группу Моя жизнь - мои правила! 26.03.2015
Комментировать  598 просмотров vote 0

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ? СИЛОВЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ, КИППИНГ, БАТЕРФЛЯЙ.

Учим подтягивания на турнике разными стилями с кроссфит тренером Алексеем Тужилкиным

написал в группу Спорт и здоровье 25.03.2015
Комментировать  322 просмотра vote 0

Необычная тренировка на пресс и мышцы кора.

Как прокачать пресс без скручиваний? Как можно тренировать мышцы кора, рассказывает тренер по функциональной подготовке и кроссфиту Андрей Халецкий

написал в группу Спорт и здоровье 25.03.2015
Комментировать  320 просмотров vote 0

Рывок двух гирь - Техника. Кроссфит

Так же можно назвать махи двумя гирями

написал в группу Спорт и здоровье 25.03.2015
Комментировать  524 просмотра vote 0