Никита Волков
О себе
Нет информации
По активности
В ПОМОЩЬ АВТОРАМ И ЧИТАТЕЛЯМ! БАНЫ, ГОРЧИЧНИКИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ!
написал в группу
Принципы питания и похудения
17.02.2013 , обновлено 29.12.2013
Пожаловаться
Помело — польза и вред заморского фрукта
Помело - это большой фрукт, похожий на ядро для метания, хотя не такой сладкий и сочный, как, к примеру апельсин, но вкус у него приятный
написал в группу
Принципы питания и похудения
15.12.2017
Пожаловаться
Что приготовить на новый 2018 год
написал в группу
Принципы питания и похудения
10.12.2017
Пожаловаться
Тушеное мясо с подливкой по-арабски - Восток на вашей кухне
Тушеное мясо с обильной подливкой благодаря специям и добавкам приобретает изысканный восточный колорит, хотя готовится из обычных продуктов
написал в группу
Принципы питания и похудения
21.10.2017
Пожаловаться
Стань стройной с тренером чемпионов Клаудио Рифелли
Программа получила огромный успех в Италии! Наконец-то, переведена на русский! Стань стройной с тренером чемпионов Клаудио Рифелли Данная программа 1
написал в группу
Фитнес и здоровье
18.05.2016 , обновлено 18.05.2016
Пожаловаться
Варенье из черники на зиму — простые и вкусные рецепты
Черника - полезная и вкусная ягодка и я решила сделать подборку интересных рецептов варенья из черники на зиму, а готовят его разными способами — без варки, пятиминутка, густое, а так же желе
написал в группу
Принципы питания и похудения
11.09.2017
Пожаловаться
Как снять усталость с ног дома
Многим знакомо ту чувство, когда приходишь домой с работы уставшим, а в ногах ощущение такое, как буд-то они каменные
написал в группу
Принципы питания и похудения
13.08.2017
Пожаловаться
Польза и вред корицы для организма человека
Одной из самых распространенных и любимых многими пряностей является корица, но не каждый знает, какая от нее польза и вред, поэтому рассмотрим полезные свойства корицы и противопоказания к применению, чем она полезна для мужчин и женщин, а также, как она растет, как ее делают и хранят в домашних условиях
написал в группу
Принципы питания и похудения
10.08.2017
Пожаловаться
Минус кг 10 с помощью ходьбы
Ходьба активизирует процесс сжигания лишних калорий, нормализует уровень холестерина и инсулина в крови, стабилизирует кровяное давление, предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза, снимает стресс, укрепляет мышечную ткань и увеличивает объем мышц
написал в группу
Принципы питания и похудения
13.08.2017
Пожаловаться
Как похудеть легко и сохранить полученный результат навсегда?
Почему не работают жиро-сжигатели, чудоБАДы, коктейли, пилюли и урезание калорий? На 7 бед — один ответ! Какое одно действие поможет решить проблему навсегда Статью начну со своей истории и, конечно, поделюсь с Вами своим личным опытом
написал в группу
Принципы питания и похудения
13.08.2017
Пожаловаться
5 мифов о яблочном уксусе: настолько ли он чудодейственен
написал в группу
Принципы питания и похудения
13.08.2017
Пожаловаться
Как сделать живот плоским?
Как сделать плоский живот в домашних условиях? Плоской, накаченный прессом живот – задача, решением которого занимаются многие женщины
написал в группу
Принципы питания и похудения
13.08.2017
Пожаловаться
СПИСОК МЕДЛЕННЫХ УГЛЕВОДОВ
написал в группу
Принципы питания и похудения
13.08.2017
Пожаловаться
Травяные чаи для похудения избавят от лишних килограммов
Травяные чаи для похудения, помогут избавиться от лишних килограммов Как можно избавиться от лишних килограмм без особых усилий? Этот вопрос интересует сотни миллионов людей по всему миру
написал в группу
Принципы питания и похудения
13.08.2017
Пожаловаться
Варенье из вишни без косточек на зиму
написал в группу
Принципы питания и похудения
13.08.2017
Пожаловаться
Сырники из творога. Классический рецепт.
написал в группу
Принципы питания и похудения
02.08.2017
Пожаловаться
Как избавиться от лишнего веса? Диета, фитнес или чай?
Для современной молодежи, в особенности для девушек, все чаще встает вопрос об избавлении от лишних килограммов веса, поскольку сейчас определяющим фактором этого показателя является современное экологическое состояние нашей среды обитания
написал в группу
Принципы питания и похудения
04.08.2017
Пожаловаться
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
Домашняя тренировка для создания крепких мышц и рельефного тела с комплексном упражнением и правильным питанием
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
03.02.2017
Пожаловаться
Простой рецепт перчиков с сыром и беконом
написал в группу
Принципы питания и похудения
23.07.2017
Пожаловаться
Быстрый и легкий завтрак. Рецепты тостов на завтрак
Завтрак - отличная возможность не только насытить организм перед работой, но и проявить свои творческие способности, порадовав родных и близких вкусными несложными блюдами
написал в группу
Принципы питания и похудения
11.07.2017
Пожаловаться
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
04.03.2014 , обновлено 04.03.2014
Пожаловаться
Пищевая сода для похудения – эффектный способ
Сегодня на пик популярности вышло средство избавления от лишних килограммов – пищевая сода для похудения
написал в группу
Принципы питания и похудения
17.05.2017
Пожаловаться
Диетический хек на пару, как приготовить без пароварки
Друзья, хек, благодаря демократичной цене и превосходному вкусовому качеству весьма популярен среди хозяек
написал в группу
Принципы питания и похудения
10.05.2017
Пожаловаться
Хрустящая капустка квашеная
Друзья, квашение капусты – лучший способ продлить срок хранения этого полезного овоща и сохранить в нем максимальное количество витаминов
написал в группу
Принципы питания и похудения
25.04.2017
Пожаловаться
Сало горячего засола в луковой шелухе
написал в группу
Принципы питания и похудения
25.04.2017
Пожаловаться
Тренировка после долгого перерыва
Как быстро привести себя в форму после длительного перерыва, советы от проверенных экспертов + видео
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
27.02.2017
Пожаловаться
Тренировки в домашних условиях для девушек
Описана тренировочная программа для девушек в домашних условиях, советы и рекомендации специалистов, подробный перечень упражнений с видео
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
25.01.2017
Пожаловаться
Тренировка для эктоморфа на массу: советы худым
Вы обладатель экстремально худого тела и масса для Вас заоблачная мечта? Не спешите с выводами, возьмите на заметку ценные советы
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
20.03.2017
Пожаловаться
Как приготовить постные голубцы
написал в группу
Принципы питания и похудения
03.03.2017
Пожаловаться
Лучшие рецепты шарлотки с апельсинами и мандаринами
написал в группу
Принципы питания и похудения
19.12.2016
Пожаловаться