Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Александр163

Мышечная система - вечный двигатель

Древнегреческий философ Аристотель говорил, что «физическое бездействие – подобно смерти»

Программа «88» — 1. Домашний тренинг - максимум свободы

Программа «88» — 1 Сплит (три тренировки в неделю) День первый

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ?

На первый взгляд - очень простой вопрос, но это не так

Сделайте идеальный подарок ждя себя и своих близких!Ваше тело-лучшая инвестиция!!!

Здравствуйте, дорогие друзья!!!В этом посту хочу еще раз рассказать вам как построить идеальную фигуру за 91 день

Как я набрал 10 кг мышечной массы за 5 месяцев!реальная история

Это реальная история о том как я набрал 10 кг за 5 месяцев

Спортивное питание – залог успеха ваших достижений

Сегодня бытуют различные мнения о спортивном питании

Жиросжигающие упражнения супер!

  Жиросжигающие упражнения супер

Как я стал качком

Тренируетесь в зале до потери сознания, едите один творог, разоряетесь на спортивное питание, а мышечная масса не растет? Думаю, эта проблема знакома многим

Хруст и боль в суставах - что делать?

В норме болеть суставы не должны

Подходит ли новый шаблон сайта для спортивной тематики? Оцените

Здравствуйте! Если б вы знали ребята, как я умаялся в поисках хорошего шаблона для сайта! Из-за постоянных заморочек со старой темой я не мог полноценно заняться написанием статей

Что такое жиросжигатели и их действие

  Жиросжигатели, или сжигатели жира – это разновидность спортивного питания направленная на борьбу с жировыми отложениями

Правильный набор мышечной массы

  Есть только две основы правильного набора мышечной массы, во-первых, – это питание, а во-вторых, заточенная именно под вас, и вашу физическую форму, программа тренировок

С риском для жизни: сложнейшие сверхмарафоны мира!

Марафон — это, грубо говоря, бег на длинные дистанции

Заминка после тренировки

 Если вы нашли в себе силы для регулярных тренировок, то делайте все правильно

Особенности становой тяги для девушек

Выполнение становой тяги девушками существенно отличается от мужского варианта упражнения; И главным отличием здесь выступает интенсивность выполнения упражнения