Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ясаков Игорь (Игорь Ясаков)

Почему не стоит тратить деньги на БАДы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185276
Подписаться

Считается, что современные продукты питания содержат недостаточное количество полезных веществ, поэтому те нужно восполнять....

2019-12-10 13:57:14 + Комментировать Автор:

Сёмга с сыром фета

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223550
Подписаться

Удобное "всё в одной форме" блюдо, которое практически готовит само себя. Не удивляйтесь, но в рецепте совсем нет соли. Её дают соевый соус и сыр фета....

2019-12-06 18:50:39 + Комментировать Автор:

С чего начинать бодрое утро

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185276
Подписаться

Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро. Если бы Винни-Пух сочинял свои шумелки не почти сто лет назад, а сейчас, текст был бы немного другим....

2019-12-05 23:31:46 + Комментировать Автор:

Зразы куриные с грибами

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223550
Подписаться

Сначала необходимо сделать грибную начинку для зраз. Обжарить на сковороде на среднем огне на растительном масле мелко порезанный лук до полупрозрачности....

2019-12-04 17:47:37 + Комментировать Автор:

Как быстро похудеть

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185276
Подписаться

Внешний вид с уверенностью можно назвать залогом успеха в любой деятельности современного человека. Везде важно выглядеть на все 100%!...

2019-12-03 21:02:19 + Комментировать Автор:

Запеканка с замороженной брокколи и тефтельками

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223550
Подписаться

Такие рецепты рождаются спонтанно: решили морозильную камеру проинспектировать, или срочно нужно "пристроить" сливки, пока не скисли....

2019-12-02 21:47:05 + Комментировать Автор:

Похудеть за 7 дней до Нового года

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185276
Подписаться

Можно ли заметно уменьшиться в объемах всего за неделю? Мы решили проверить это опытным путем на себе, а точнее, на нашем бьюти-редакторе...

2019-11-30 22:20:03 + Комментировать Автор:

Жаркое из индейки по-рабакезски

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223550
Подписаться

Лук и морковь очистить, измельчить. Грибы вымыть и нарезать ломтиками, сало - маленькими кусочками. Разогреть в сотейнике 2 ст. л. растительного масла...

2019-11-29 19:29:30 + Комментировать Автор:

5 причин лишнего веса из подсознания

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185276
Подписаться

В попытках избавиться от лишнего веса женщины перебирают все возможные варианты. Почему же все это не приносит долговременного результата?...

2019-11-28 22:09:41 + Комментировать Автор:

Токсикомания по-новому

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185276
Подписаться

У подростков появилось новое опасное развлечение: сниффинг. Что это такое, чем опасен сниффинг и как понять, что ребенок > на него?...

2019-11-26 01:00:17 + Комментировать Автор: