Ясаков Игорь (Игорь Ясаков)
О себе
Шопинг вредит мужскому здоровью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Представителям сильной половины человечества больше не надо придумывать оправдания, чтобы отказаться от похода по магазинам. Немецкие ученые научно доказали: шопинг вредит здоровью, по крайней мере мужскому....
Хлебный квас
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Хорош квасок, коли шибанет в носок. Попей кваску, разгони тоску. Не дери глаз на чужой квас. Квас, как хлеб, он никогда не надоедает. У русского народа про этот напиток сложено немало пословиц и поговорок. Сегодня смотрим видео-рецепт приготовления хлебного кваса....
"Сырой" закон об ОМС "подсушат" к осени
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Закон "Об обязательном медицинском страховании в РФ" благополучно прошел первое чтение в Госдуме РФ. Депутаты обещают "изменение системы медпомощи"....
Осетинские пироги
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
У каждого осетинского пирога свои традиции и правила приготовления. Главное сделать правильное тесто. Смотрим видео рецепт приготовления Осетинского пирога от Дианы Цориевой....
Жара летом и здоровье
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Жара - очень неприятное испытание для людей, к ней не привыкших. И дело даже не в том, что человек постоянно мучается от духоты и истекает потом. От жары можно умереть....
Печеная кукуруза
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Рецепт приготовления кукурузы, который я хочу Вам сейчас предложить, довольно просто и неприхотливый. И кроме всего прочего, он довольно быстрый по меркам приготовления кукурузы - всего 30-40 минут и великолепная, ароматная и неимоверно вкусная печеная кукуруза у Вас на столе....
Как удержать вес после диеты?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В большинстве случаев удержать вес после диеты непросто. Причем в первую очередь это зависит от того, действительно ли сброшенные килограммы были лишними....
Шурпа по-узбекски
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Шурпа - узбекское блюдо, вроде бы суп, да не совсем. Настоящая шурпа - это обязательно ароматный, насыщенный, жирный бульон, овощи, пряная зелень... И, конечно же, нежная, тающая на языке баранина, без которой и шурпа не шурпа....
Ужасы нашего общепита
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
С наступлением российского ресторанного ренессанса мы изрядно избаловались. Есть готовы все, что звучит красиво. Но всякая ли еда пойдет нам на пользу?...
Ягодка к ягодке
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Заготовка ягод без добавления сахара.Ягоды клубники (земляники) перебрать, промыть в холодной воде, дать воде стечь....
