Игнорировать напряжение в шее и плечах нельзя, так как оно может привести к ряду проблем
Анатолий Колосов
О себе
Нет информации
По дате
Упражнения для снятия напряжения в мышцах плеч и шеи
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
25.12.2024
Пожаловаться
Научный подход к питанию для фигуры и здоровья
Нутрициология сегодня набирает огромную популярность благодаря увеличившемуся интересу к здоровому образу жизни
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
24.12.2024
Пожаловаться
Здоровые рационы питания для вас и вашей семьи
Корректировка питания и пищевых привычек не только способствует улучшению здоровья, но и может помочь снизить расходы на лекарства и медицинские услуги на 20%
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
24.12.2024
Пожаловаться
Как приготовить блюда китайской кухни у себя дома
То, что китайцы едят всё, знают многие, но большинство даже не догадывается, что из этого «всего» китайские товарищи умудряются приготовить
ROSINKA написал в группу
Фитнес и здоровье
23.12.2024
Пожаловаться
Имбирь для похудения: как он действует и как его употреблять
Этот мощный источник энергии обладает широким спектром свойств, позволяющих наладить работу организма и скорректировать фигуру
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Стиральные порошки и их экранные образы: как выбрать?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Не существует моющего средства, которое подходит всем, поскольку все ткани состоят из разных текстильных волокон
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Польза плавания: преимущества для здоровья
Плавание не просто способ остаться в форме; это комплексное упражнение, которое укрепляет тело, успокаивает ум и поддерживает сердце
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Какой самый лучший стиральный порошок — 10 моющих, их характеристики и особенности
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Какой стиральный порошок лучше? На этот вопрос конечно дать однозначный ответ тяжело, как говориться «на вкус и цвет»
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
О вреде ГМО продуктов
В чем вред ГМО? Какое влияние на организм могут оказывать трансгены? Как обычному потребителю максимально обезопасить себя и свою семью? Сейчас уже можно услышать, что ГМО и не вредные продукты, есть такие кто хочет сделать черное белым, лишь бы получить прибыль и услужить своим хозяевам
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Болезнь витилиго, причины и как лечить
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Правильное питание зимой, полезные продукты
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Коллаген для красоты и молодости - выбор эксперта
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Как выбрать цвет постельного белья
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Цветное, с рисунком, шелковое или хлопковое? Вот правильные советы по выбору постельного белья
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Как постирать пледы и не испортить их?
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Плед – незаменимая постельная принадлежность и стильный аксессуар
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Как приготовить блюда китайской кухни у себя дома
То, что китайцы едят всё, знают многие, но большинство даже не догадывается, что из этого «всего» китайские товарищи умудряются приготовить
написал в группу
Здоровый образ жизни
23.12.2024
Пожаловаться
Коллаген для красоты и молодости - выбор эксперта
ROSINKA написал в группу
Фитнес и здоровье
23.12.2024
Пожаловаться
Похудение и профилактика заболеваний: рекомендации доктора Берга
Вы когда-нибудь задумывались, что полнота бывает разной? Жировые отложения могут скапливаться только в области живота и бедер, жир может собираться исключительно в животе при стройных руках и ногах, живот может быть покрыт складками жира, или же лишний вес распределяется по всему телу
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
23.12.2024
Пожаловаться
Гвоздестояние: древняя практика индийских йогов
С давних времен индийские йоги использовали доски с гвоздями для того, чтобы стоять, сидеть или лежать на них, активируя внутренние силы и улучшая здоровье
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
23.12.2024
Пожаловаться
Польза плавания: преимущества для здоровья
Плавание не просто способ остаться в форме; это комплексное упражнение, которое укрепляет тело, успокаивает ум и поддерживает сердце
ROSINKA написал в группу
Фитнес и здоровье
22.12.2024
Пожаловаться
Имбирь для похудения: как он действует и как его употреблять
Этот мощный источник энергии обладает широким спектром свойств, позволяющих наладить работу организма и скорректировать фигуру
ROSINKA написал в группу
Фитнес и здоровье
22.12.2024
Пожаловаться
Большой уличный вольер для собак
Ищете идеальное решение для вашего четвероногого друга? Хотите обеспечить ему комфорт и безопасность на свежем воздухе? Наша компания предлагает высококачественные уличные вольеры для собак, которые станут надежным домом для вашего питомца в любое время года
u.anton написал в группу
Фитнес и здоровье
22.12.2024
Пожаловаться
Плоский живот дома: упражнения для проработки всех групп мышц
Занимаетесь дома, но вместо работы мышц живота чувствуете напряжение в шее, спине или ногах? Не получается задействовать пресс? Это может говорить о том, что он недостаточно развит
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21.12.2024
Пожаловаться
Полезный рацион питания для здоровья и красоты
Не ем ничего, но все равно набираю вес… Почему это происходит? Пропуск приемов пищи может замедлить метаболизм, заставляя организм накапливать жиры, чтобы «сэкономить» энергию
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21.12.2024
Пожаловаться
Народные рецепты красоты с кухонной полки
Воспользовавшись теми продуктами, которые почти всегда есть дома, можно добиться такого же хорошего косметического эффекта, как и при использовании косметики из магазина
zac написал в группу
Фитнес и здоровье
20.12.2024
Пожаловаться
Как не стареть телом и душой
zac написал в группу
Фитнес и здоровье
20.12.2024
Пожаловаться
Как преодолеть страх одиночества
Как побороть в себе страх одиночества и боязнь остаться никому не нужным? Давайте рассмотрим основные правила, соблюдая которые вы не только избавитесь от страха одиночества, но и почувствуете свою нужность и важность в своей жизни и в жизни окружающих вас людей
zac написал в группу
Фитнес и здоровье
20.12.2024
Пожаловаться
Лечебная физкультура для подтяжки живота
Пробовали разные тренировки, чтобы убрать живот, но безрезультатно? Испытывали различные методы похудения, а живот всё равно остаётся? Добиться плоского живота можно и дома, без строгих диет и утомительных упражнений — даже после родов и при диастазе
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
20.12.2024
Пожаловаться
Про лишний вес, здоровье кожи, волос и ногтей
Знаете ли вы, что кишечник часто называют вторым мозгом? От состояния ЖКТ напрямую зависит здоровье нашей кожи, волос и ногтей
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
20.12.2024
Пожаловаться
Windows VPS — виртуальный сервер
VDS — услуга, в рамках которой пользователю предоставляется так называемый виртуальный выделенный сервер
siniser написал в группу
Фитнес и здоровье
20.12.2024
Пожаловаться
Как легко убрать живот и бока в домашних условиях
ROSINKA написал в группу
Фитнес и здоровье
20.12.2024
Пожаловаться