{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

• Выпуски
• Группы
• Подборки

•   Все вместе
• Автомобили
• Бизнес и карьера
• Дом и семья
• Мир женщины
• Hi-Tech
• Компьютеры и интернет
• Культура, стиль жизни
• Новости и СМИ
• Общество
• Прогноз погоды
• Спорт
• Страны и регионы
• Туризм
• Экономика и финансы
•   Email-маркетинг

• Главная
• →
• Люди
• →
• Анатолий Колосов (Powersquat)

Анатолий Колосов

  В друзьяДобавить в друзья  Написать сообщение

О себе

Нет информации

• Авторские рассылки
• Подписки
• Группы
• Лента друзей
• Избранное
• Записи

Авторские рассылки 1

Подписки 3

Группы 5

Лента друзей 102

Избранное 2

Записи

• По популярности
• По активности
• По дате создания

По активности

По популярности По активности По дате

Сушка и прорисовка рельефа мускулатуры

 В данной статье мы разложим по полочкам информацию, которая поможет вам обрести отличную физическую форму и силу, как начинающим   посетителям спортзала, так и атлетам уже более продвинутого уровня, которые хотят избавиться от лишнего жира на теле и таким образом прорисовать буквально  Читать далее

FDmitry

написал в группу Фитнес и здоровье 09.06.2015 , обновлено  09.06.2015

Пожаловаться

1 комментарий  575 просмотров 0

Бесплатные уроки от Сергея Бадюка!

Если вы действительно хотите похудеть, то не какие живачки, кофе и подобная ерунда ни когда вам не помогут! А поможет только ваш характер и работа над собой! Хотите иметь красивое тело и здоровый дух,в этом вам поможет Сергей Бадюк! Извесный мастер боевых искуств, ведущий нескальких програм на телевиденьи! Следуя его урокам вы действительно сможете достичь результатов которых вы хотите! Просто жмите здесь

Иван Петров

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 18.05.2015

Пожаловаться

4 комментария  1348 просмотров 1

Яблоки и кефир не помогут Вам похудеть!!!

Здравствуй

center-nika

написал в группу Фитнес и здоровье 18.05.2015

Пожаловаться

2 комментария  574 просмотра 0

Какой вид тренинга дает лучшие результаты – со свободным весом или на тренажерах?

На этот вопрос нам посторался ответить инструктор тренажерного зала  Атлетического Клуба "Антей" Романов Евгений

Александр Романов

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 12.03.2015

Пожаловаться

1 комментарий  827 просмотров 0

Спортивное питание - это химия?

Спортивное питание (спортпит) – что это такое? Много людей считают что протеины, аминокислоты, гейнеры и прочее вкусности это всё химия? На самом же деле…Читатю далее

sdfsfs

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 12.03.2015

Пожаловаться

1 комментарий  705 просмотров 0

Упражнения для плоского живота

Мужчин привлекают девушки с красивым и плоским животом

Аня123

написал в группу Фитнес, бодибилдинг(упражнения, тренировки, питание) 08.03.2015

Пожаловаться

2 комментария  3695 просмотров 1

Зона жиросжигания – эффективное похудение или миф?

Кардиотренировки в зоне жиросжигания считают лучшим способом сжигания жира

Nova Hecks

написал в группу Фитнес и здоровье 05.01.2015

Пожаловаться

2 комментария  1519 просмотров 1

Объемный тренинг

В настоящее время существует очень много литературы на тему телостроительства

Николай Гол

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 23.01.2015

Пожаловаться

2 комментария  764 просмотра 0

Молочная кислота и боль в мышцах

Молочная кислота – это вид топлива для мышц

sdfsfs

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 03.02.2015

Пожаловаться

1 комментарий  1496 просмотров 0

Упражнение планка для эстетической осанки и не только

Упражнение планка на первый взгляд может показаться очень простым

Серж Санкли

написал в группу Фитнес и здоровье 26.01.2015 , обновлено  26.01.2015

Пожаловаться

1 комментарий  1106 просмотров 1

Упражнение для красивой попы!

Я знаю это упражнение всю свою жизнь

Sasha83

написал в группу Фитнес и здоровье 22.01.2015

Пожаловаться

2 комментария  988 просмотров 0

Чувствуй и СОКРАЩАЙ

Мышечное чувство, должно быть обязательно развито у культуриста

sdfsfs

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 24.01.2015

Пожаловаться

1 комментарий  604 просмотра 0

Программа тренировки ног

Существует огромное количество программ для тренировки мышц ног, но все ли они эффективны? People-sport

People-Sport

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 24.01.2015

Пожаловаться

1 комментарий  859 просмотров 1

Как улучшить пищеварение и ускорить обмен веществ

Привет друзья! Лучшее усвоение пищи для спортсменов которые ставят цель набирать большое количество мышечной массы является очень важным моментом ведь спортсмены вынуждены потреблять большое количество пищи чтобы увеличить калорийность ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Кирилл миролюбов

написал в группу Фитнес и здоровье 22.01.2015

Пожаловаться

1 комментарий  1222 просмотра 0

Маска «Жемчужина молодости» снимет морщины как рукой!

      Ученые определили 10-ку самых мощных омолаживающих средств

Katery

написал в группу Фитнес и здоровье 23.01.2015 , обновлено  25.01.2015

Пожаловаться

1 комментарий  934 просмотра 1

Объемный тренинг

В настоящее время существует очень много литературы на тему телостроительства

Николай Гол

написал в группу Фитнес и здоровье 23.01.2015

Пожаловаться

1 комментарий  652 просмотра 0

Комплексный протеин

Существует различные добавки для тренировки спортсменов культуристов, чтобы помогать набору мышечной массы

Кирилл миролюбов

написал в группу Фитнес и здоровье 23.01.2015

Пожаловаться

1 комментарий  579 просмотров 0

Что делать при наступлении менопаузы. (Климакс)

В жизни каждой женщины наступает период, который называется менопаузой или климаксом - переходный период от зрелости к старости

Alinca.

написал в группу Фитнес и здоровье 22.01.2015

Пожаловаться

1 комментарий  947 просмотров 4

РЕКЛАМА В ГРУППЕ

Diagnoz

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 29.06.2014 , обновлено  21.09.2015

Пожаловаться

1 комментарий  3437 просмотров 0

Устранение нежелательных волос там, где этого захотите Вы!

karpina

написал в группу Фитнес и здоровье 06.12.2014

Пожаловаться

1 комментарий  788 просмотров 1

7 причин рано вставать и их польза для здоровья!

sashalab79

написал в группу Фитнес и здоровье 05.12.2014

Пожаловаться

3 комментария  1772 просмотра 1

Дневники поудения: избавляемся от 2-х кг за неделю без диет и инурительных тренировок

yulia-kuleshova

написал в группу Фитнес и здоровье 01.12.2014

Пожаловаться

1 комментарий  876 просмотров 0

6 простых упражнения для рельефного пресса

shadow9107

написал в группу Фитнес и здоровье 30.11.2014

Пожаловаться

1 комментарий  718 просмотров 0

Правила эффективной кардио тренировки

Nova Hecks

написал в группу Фитнес и здоровье 24.11.2014

Пожаловаться

2 комментария  1292 просмотра 0

Как ускорить обмен веществ? Лучшие способы [Часть 2: практика].

Ferrum_Man

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 22.11.2014

Пожаловаться

1 комментарий  1576 просмотров 0

Как я сделала то, чего не смогли сделать врачи

u1232***@m*****.ru

написал в группу Фитнес и здоровье 21.11.2014

Пожаловаться

1 комментарий  966 просмотров 1

В помощь Гипертоникам

Gallia

написал в группу Фитнес и здоровье 18.11.2014 , обновлено  23.11.2014

Пожаловаться

1 комментарий  617 просмотров 2

Топ 10: Спорт для жиросжигания

Landsbe

написал в группу Фитнес и здоровье 11.11.2014

Пожаловаться

1 комментарий  592 просмотра 0

Эффективные упражнения при вздутии живота.

shadow9107

написал в группу Фитнес и здоровье 12.11.2014

Пожаловаться

1 комментарий  960 просмотров 0

Как похудеть за неделю на 2 кг без диет и изнурительных тренировок

yulia-kuleshova

написал в группу Фитнес и здоровье 15.11.2014

Пожаловаться

1 комментарий  730 просмотров 0

• ↑ выше
• 5
• ниже ↓

Группы:

• Здоровый образ жизни
• Фитнес, бодибилдинг(упражнения, тренировки, питание)
• Фитнес и здоровье
• Бодибилдинг и Пауэрлифтинг
• Бодибилдинг, фитнес, упражнения