Егор (Diurnar)
О себе
Что эффективнее, бег или ходьба
Наша рассылка даст вам возможность похудеть, улучшить работу сердца, забыть о простудных заболеваниях, улучшить результаты в беге и увеличить свою активность в разы. От вас потребуется только грамотно выполнять советы, данные в письмах.
Что эффективнее, бег или ходьба И бег и ходьба являются отличной физической нагрузкой для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ. У бега и у ходьбы есть свои плюсы и минусы, о которых поговорим сегодня. Что лучше, бег или ходьба? Бег намного интенсивнее ходьбы. Это вполне очевидно. Именно из-за этого бегуны всегда будут выглядеть и чувствовать себя лучше, чем те, кто занимается обычной не спортивной ходьбой. При этом риск получения травм при беге настолько больше, насколько выше его интенсивность...
Новости Subscribe.Ru 20/04/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Общество Все что нужно знать о законодательстве РФ Не платите юристам за элементарную работу, которую вы вполне можете сделать сами. Подписаться письмом Гарант. Ежедневный мониторинг федерального законодательства Ежедневный мониторинг нормативных актов – незаменимый инструмент работы для всех, кто хочет узнавать о важных изменениях в федеральном законодательстве сразу после их внесения. С текстами актов можно ознакомиться на портале www.garant.ru. Подписаться письмом ...
Новости Subscribe.Ru 16/04/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Мир женщины Moдный журнал для женщин кому за 30 Красота, здоровье и мода для тех женщин, кому за 30 Подписаться письмом ThetaHealing - универсальная технология исцеления Тета-хилинг (ThetaHealing) - универсальная технология физического и духовного исцеления. Она очень проста в освоении и доступна абсолютно любому человеку. А главное - она дает мгновенные результаты: именно поэтому тета-хилинг еще называют технологией мгновенных исцелений. Подписаться письмом Общество Стрелковое...
Новости Subscribe.Ru 15/04/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы-лидеры конкурса : Общество Винегрет Кто угодно, и о чем угодно. Единственное условие - пишем так, чтобы написанное можно было читать детям. Нет, еще одно условие - фамилии президентов и прочих известных лиц пишем правильно. Компьютеры и интернет Сайт на Wordpress от а до я В этой группе будут рассмотренны вопросы создания сайта на движке wordpress. Группа будет полезна и новичкам, и тем кто уже не первый год в интернете делают свои сайты. Делайте уникальные сайты с помощью этой группы, в помощи не о...
Новости Subscribe.Ru 13/04/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Общество Могучая сила мысли. Тайные знания А знаете ли вы, что лишь одной силой мысли можно творить чудеса? Не знаете как? PПодписывайтесь и вы узнаете как силой мысли управлять реальностью, исполнять заветные желания, изменять отношения, менять внешность, омолодиться и многое другое. Подписаться письмом Вести родовых поместий Есть теория создания родового поместья и есть практика. В моей интернет-газете только практика. Я живу в родовом поместье, поэтому знаю, что к реальности...
Медленный бег
Наша рассылка даст вам возможность похудеть, улучшить работу сердца, забыть о простудных заболеваниях, улучшить результаты в беге и увеличить свою активность в разы. От вас потребуется только грамотно выполнять советы, данные в письмах.
Медленный бег Самая популярная цель бега - укрепление здоровья. Для этого необходимо преодолевать дистанцию в медленном темпе. Именно о том, какой темп можно назвать медленным, и чем такой бег полезен, поговорим в статье. Как понять, что бег медленный При беге необходимо обращать внимание на дыхание, пульс и внутренние личные ощущения. Дыхание при медленном беге должно быть легким и ровным. Не забывайте, дышать надо и ртом и носом. Пульс, в зависимости от физической подготовки, будет варьироваться от 120 д...
Новости Subscribe.Ru 11/04/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы - лидеры конкурса : Новости и СМИ Новости + Последние новости дня. Свежие ленты Российских и мировых новостей Бизнес и карьера Доска бесплатных объявлений Robotyga Доска бесплатных объявлений Robotyga.ru На данной доске объявлений, объявления можно размещать бесплатно и даже без регистрации Дом и семья Здравио Группа о здоровом образе жизни. Все о здоровом питании, массаже, финтесе, о пользе витаминов и микроэлементов, о психологии здоровья. А так же какой выбрать массажер или тренажер для дома и не...
Новости Subscribe.Ru 09/04/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Мир женщины Замуж за 2 месяца или как не выйти замуж за "козла" Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты. Прежде чем строить отношения с кем-то, надо построить отношения с собой. Как строить отношения с собой? Подписаться письмом Красивая и счастливая! Новые статьи на женском интернет-журнале "Красивая и счастливая!" Подписаться письмом Как похудеть легко, приятно и навсегда Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю...
Основы правильного питания для похудения
Наша рассылка даст вам возможность похудеть, улучшить работу сердца, забыть о простудных заболеваниях, улучшить результаты в беге и увеличить свою активность в разы. От вас потребуется только грамотно выполнять советы, данные в письмах.
Основы правильного питания для похудения Правильное похудение - это избавление от лишних жиров. О том, как именно надо питаться, чтобы похудение было не только действенным, но и полезным, поговорим в сегодняшней статье. Белково-углеводное чередование - как лучший вид питания для похудения Организм умеет приспосабливаться ко всему. Именно поэтому часто так трудно похудеть. Вроде бы в начале результат идет. А потом он останавливается, и вес не сдвигается с места. Именно поэтому и физические нагрузки для поху...
Новости Subscribe.Ru 08/04/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы-лидеры конкурса : Страны и регионы Русские на Украине-взгляд на Россию! Пишем обо всем: когда и как оказались вне России, проблемные семейные, религиозные, политические, денежные, любовные. За Россией наблюдаем, сопереживаем, любим, радуемся, осуждаем. Хотим быть вместе. Компьютеры и интернет Мой компьютер плюс Только своим трудом, можно познать свои знания! Создаем сайт своими руками, без лишних затрат. Новости и СМИ Разумно о своем и наболевшем Только имеющие нетрадиционную ориентацию, заявляют бе...