Олег Демченко (dol13)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/22578842.png)
О себе
Как питаться, чтобы жить дольше
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Нехватка полезных продуктов в рационе уносит больше жизней, чем употребление табака, установила международная группа ученых....
Школа своего Тела, вып.849. Можно ли есть дрожжевой хлеб?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 849. Можно ли есть дрожжевой хлеб? Письмо: " При беседе с другом, услышала его мнение - что дрожжевой хлеб вреден. Дрожжи -это же живые микроогранизмы, они в нас начинают жить и т.д. Я ем хлеб ограниченно (утром 1 кусочек, для бутерброда с сыром, и потом второй кусочек в обед или с супом на полдник. Просто я считала, что в черном хлебе витамин В, он полезен. Теперь вот задумалась. Что Вы считаете? Без хлеба я вполне могу обойтись, тем более периодически пеку для ребенка плю...
Секреты моей работы с курсантками
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
В чем эффективность моей работы? Что главное на нашем проекте? Сегодня я расскажу вам, почему так важны индивидуальные консультации на нашем курсе "ДАО: Путь женщины". И почему важен именно индивидуальный подход к каждому человеку...
Здоровье.Красота.Долголетие.Новейшие медицинские технологии. Выпуск N24
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ГЛАУКОМА - ПЕРВАЯ ПРОВЕРКА В 40 ЛЕТ!"= На сегодняшний день от этого заболевания страдают более 70 миллионов человек. Но, что самое интересное, согласно результатам многочисленных научных исследований, примерно половина обследованных не знают о том, что страдают глаукомой. Дело в том, что заболевание на ранней стадии, в отличие от поздней, еще не сопровождается болевыми симптомами и снижение зрения происходит постепенно. А между тем .... "ИНФАРКТ НАГРЯНЕТ КОГДА ЕГО СОВСЕМ НЕ ЖДЕШЬ"= Любое мало-мальски значимое событие всегда обрастает слухами. Не обошлось без них и при таком заболевании, как инфаркт миокарда. Разъяснения и советы израильских кардиологов по этому поводу помогут вам избавиться от многих ошибочных заблуждений относительно инфаркта и избежать, по возможности, проблем со здоровьем. "КАК ЗАКАЗАТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЛЕКАРСТВА ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Аптека "Исрамедфарм" успешно действует на рынке с 2000 года. С нашей помощью, лекарства из Израиля cтали доступны не только жителям страны и туристам, а также для гражда...
Как преодолеть весеннюю депрессию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существует мнение, что депрессия не позволяет нормально трудиться в офисе, общаться с коллегами и радоваться жизни. Так ли это?...
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 139
"НЕ УСТРАИВАЙТЕ ОХОТУ НА "ВЕДЬМ" ИЛИ МИФЫ ПРО ЖИР"= Что мы знаем о жире? Многое: например, то, что он закупоривает сосуды, провоцирует развитие различных заболеваний, уродует фигуру, вносит в нашу жизнь дискомфорт и прочие неприятности. И тем не менее, считают специалисты, не вся информация правдива: слухами, как говорится, земля полнится, но не всем слухам можно верить. "ЧТО ТРУДНО НА ДИЕТЕ?... ЭТО ВАМ ПОМОЖЕТ!"= Что ж, спорить не будем, не каждый способен придерживаться жесткого пищевого режима, соблюдения которого требует любая диета. А между тем есть масса уловок, которые позволяют ненавязчиво и необременительно для нас избавиться от лишних калорий. Просто для этого следует устранить те факторы, которые пускают все наши усилия прахом по ветру. "НОВОЕ В ЛЕЧЕНИИ ДИАБЕТА"= В данный момент Минздрав Израиля разрешил применение инсулина нового типа >, который можно назначать пациентам старше 18 лет с диабетом 1 и 2 типа. Преимущества > очевидны ......
Школа своего Тела, вып.848. Как женщине набрать массу тела?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 848. Как женщине набрать массу тела? Письмо: " Меня заинтересовал Ваш Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры". Но меня интересует набор веса и формирование фигуры. При росте 172 кг я сейчас вешу 44,5 кг. Похудела после операции проведения химиотерапии в 2018 г. У меня был рак правой молочной железы. Возможно ли с помощью Вашей программы набрать оптимальный для меня вес? Два раза в неделю есть возможность заниматься в тренажерном зале, а третий не все...
12 сигналов тела о внутренних проблемах
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Наше тело -- сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы....
Новое видео "Как разлюбить и забыть бывшего мужчину после развода"
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Как женщине разлюбить и забыть бывшего мужа после развода? Как его выбросить из своего сердца и жить дальше? Почему нет сил полюбить другого мужчину? Почему не получается быть счастливой в любви? И как наконец-то встретить новую любовь? В этом видео вы найдете ответы на все эти вопросы...
Школа своего Тела, вып.847. Тело помнит ВСЁ!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 847. Тело помнит ВСЁ! Хочу сказать еще пару слов про тренировки, и про то, почему важно выбирать только комфортные упражнения. Расскажу об одном интересном случае . Один из врачей психиатрической клиники на свой страх и риск провел такой небольшой эксперимент. Одна из его пациенток страдала тяжёлой формой потерей памяти. Они не помнила ничего из того, что с ней недавно произошло. Каждый раз, когда этот врач заходил к ней в палату, ему приходилось заново с ней знакомиться, пожима...