Олег Демченко (dol13)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/22578842.png)
О себе
Сонный, грустный, без волос
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кажется, эта зима решила испытать россиян на прочность: многие из нас уже забыли, как выглядит солнце. Отсюда не только плохое настроение...
Школа своего Тела, вып.939. Пора браться за дело, и не бойтесь срывов.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 939. Пора браться за дело, и не бойтесь срывов. Друзья, новогодние праздники закончились, и теперь каждый с чистой совестью может настроиться на преображение своего тела. У нас впереди целый год. Это уйма времени . За это время можно сбросить солидное количество килограммов, оформить фигуру, привести в тонус мышцы, подпитать витаминами кожу, укрепить волосы. За год можно кардинально изменить себя , свое тело, оздоровить его и омолодить. Однако, нужно честно признать, что у многи...
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 180
"ЯЙЦА, КОФЕ И ДАЖЕ ХЛЕБ - ИСТОЧНИКИ ПОВЫШЕННОЙ ОПАСНОСТИ?" Главная проблема заключается в том, что рекомендации относительно правильного питания постоянно меняются: то поют хвалебные оды какому-нибудь продукту, то дружно предают его же через пару-тройку лет анафеме. Такая тенденция, к сожалению, неизбежна, так как рекомендации относительно здорового питания основываются на конкретных данных, которые постоянно обновляются, так как во время новых исследований выявляются новые свойства продуктов питания и их влияния на наш организм. "СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ"= К процессу похудения, нужно относиться разумно и не усердствовать по максимуму, пытаясь за один день достичь уже каких-то результатов. Хотите сбросить вес? Примите несколько советов, которые помогут достичь желанной цели без ущерба для вас и для вашего здоровья. "ПОЧЕМУ У НАС ОПЕРАЦИИ ПРАКТИЧЕСКИ БЕЗ ОСЛОЖНЕНИЙ"= Наш медцентр - единственный в Израиле где применяется инновационная технология >, позволяющая проводить сложное хирургическое вмешательс...
Школа своего Тела, вып.938. НОВЫЙ КУРС 'Ежедневное похудение'!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 938. НОВЫЙ КУРС "Ежедневное похудение"! Друзья, я решил объединить все свои курсы на тему похудения в один общий курс " Ежедневное похудение ". Теперь никакие другие курсы на тему похудения Вам будут не нужны. Курс " Ежедневное похудение " - это индивидуальный курс. Задания этого курса будут определяться Вашей конкретной ситуацией и спецификой Вашего образа жизни. Задача этого курса - не только добиться похудения, но и устранить причину полноты. Кур...
Школа своего Тела, вып.937. Не надо мучить своих детей.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 937. Не надо мучить своих детей. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был умным и успешным в учебе и в жизни. Поэтому не удивительно, что в последнее время пользуются большой популярностью центры раннего развития детей. Особенно часто рекламируют курсы ментальной арифметики , обучение на которых обещает развить у ребенка прямо таки сверхспособности в математике. Однако, чему же на самом деле учат эти курсы, и как это может сказаться на детях в будущем? Нужно сразу сказать, ч...
Как НЕ стать дешевой проституткой
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Масса девушек мечтают о богатом "папике". В интернете даже есть школы, где учат как стать дорогой содержанкой. Я прошлась по таким школам, посмотрела. В них даже есть специалисты по БДСМ. Ведь состоятельные мужчины любят "погорячее". Одного не объясняют эти горе-специалисты: что есть иллюзии, а есть реальность...
Школа своего Тела, вып.936. Тренировки - это лекарство.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 936. Тренировки - это лекарство. Вы, наверное, удивитесь, но одним из самых модных современных направлений в физиологии является изучение влияний тренировок на здоровье человека. О том, что физические упражнения снижают уровень холестерина в крови, нормализуют давление и помогают сбрасывать лишний вес - это все известно давно. Физиологи ищут глубже . Они изучают возможность использования физических упражнений в качестве лекарства . Представьте, приходит человек в поликлинику, а ...
Здоровье.Красота.Долголетие. Новейшие медицинские технологии.Выпуск N 64
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ БЕЗ ХИРУРГОВ"= На сегодняшний день существуют новейшие технологии, которые позволяют достичь впечатляющих результатов по улучшению внешнего облика, избежав болезненных косметических процедур, связанных с хирургическим вмешательством или проведением инъекций. "ВРАЧИ ИЗРАИЛЯ: НЕТ БЕЗУГЛЕВОДНОЙ ДИЕТЕ"= А между тем от чего-то действительно следует отказаться, чтобы не только гордиться стройной фигурой, но и сохранить бодрость и здоровье на долгие годы. Вот только, к сожалению, в этом вопросе мы чересчур однобоки: планируя меню якобы > питания, мы безжалостно исключаем из него продукты, богатые углеводами. Нужны ли такие жертвы и стоит ли действительно бояться углеводов? "ОНКОЛОГИЯ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ"= Интимный мир и фертильность женщины, болеющей онкологией...
Программа послепраздничного похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дав себе волю во время новогодне-рождественских застолий и вовремя остановившись после них, вы можете еще и оказаться в выигрыше....
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 179
"ЗДОРОВЫЕ И НЕЗДОРОВЫЕ" СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ"= Как же сделать безвкусную пищу не только вкусной, но и полезной? В качестве примера возьмем все ту же злосчастную куриную грудку. Способов ее приготовления довольно много: запечь в духовке, сварить, приготовить на гриле, на пару, потушить в сковороде, поджарить в кляре и т. д. Однако в этом случае следует различать > и > способы приготовления популярного продукта. "ПРАВИЛА ЖИЗНИ БЕЗ ИНСУЛЬТА"= ?К группе риска относятся диабетики, гипертоники, люди с повышенным холестерином, а также женщины после 55 лет и возрастная группа после 65, вне зависимости от пола. Но даже, если вы не относитесь ни к одной из этих групп, все же следует поберечься. Соблюдая несложные правила, можно избежать столь серьезного заболевания. "ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА И АРТРОЗА ЗА НЕДЕЛЮ"= В Израиле в целях предотвращения хрящевой ткани при остеопорозе и остеоартрите и лечения артрозов и артритов используется инновационная методика магнитно-резонансной терапии MBST. Уникальная технология позволяет ...