kalina.popo***@y*****.ru
О себе
- Культура, стиль жизни Афоризмы успешных людей Женщина на миллион "Любовные странности..." Не проходите мимо! Живи как хочется! Редкие стихи
- Дом и семья Простые секреты здорового питания Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня.
- Общество О Сущности, разуме и многом другом
- Мир женщины Эффективные психологические техники Все о вязании: фото, схемы, уроки, советы, полезности.
Простые секреты здорового питания [Корoнавирус и кишечник] Встречаемся завтра.
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Корoнавирус и кишечник] Встречаемся завтра. Добрый день! На связи Ольга Деккер и школа правильного питания Корoнавирус или неявный, скрытый воспалительный процесс в кишечнике? Как думаете, на борьбу с чем ваш иммунитeт бросит все силы? Хотите узнать, как восстановить работу кишечника и совсем не бояться второй волны опасного вируcа? Приходите во вторник 27 октября в 19:00 по московскому времени на третью часть мастер-класса <Здоровый кишечник = крепкий иммунитет> vv v Я буду >> Ваши вопросы к эфиру ...
Простые секреты здорового питания [Ваше здоровье] Для самых любознательных
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Ваше здоровье] Для самых любознательных. Добрый день! На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Вот это удивление! Не думала, что у вас так много вопросов по кишечнику и его здоровью. Мы с вами провели два прекрасных плодотворных вебинара, а вопросы продолжают идти. Для того, чтобы ответить на все-все ваши вопросы я подготовила для вас нoвый практический курс <Здоровый кишечник - красивая и стройная я> . Если вы ещё не с нами - пpиcoeдиняйтeсь . vv v Хочу на курс по супер цене >> Возможно, ...
Простые секреты здорового питания [Запись вебинара] Здоровый кишечник. Инcтрукция.
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Запись вебинара] Здоровый кишечник. Инструкция. Только представьте: Ваш кишечник спокоен и работает тихо, как швейцарские часы. Выполняет свою работу на 100 . Вы забыли о тревоге: - Схожу ли я сегодня в туалет или снова будет запор? - Снова будет понос, так неловко на работе( - Надуется ли живот к вечеру, будет давить и болеть? - Может не есть фасоль/капусту/яблоко, а то снова метеоризм замучает( Представьте, что вы забыли о запорах, поносах, вздутии, газообразованиях и жутком зловонии. ? Ваш стул регуляр...
Простые секреты здорового питания Чем накормить кишечник [Тoлько сегoдня]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Чем накормить кишечник [Тoлько сегoдня] Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Запоры или поносы, неперевариваемость пищи и изжога, вздутие и метеоризм - это некоторые из ваших жалоб на плохую работу кишечника, которые приносят дискомфорт. Как наладить работу кишечника? Об этом сегодня 21 oктября (среда) в 19:00 по московскому времени на мaстер-классе <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> часть 2 vv v Я буду >> Вы узнаете: Что происходит в желудке, и на что мы мож...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Учимся отказывать: практические советы как говорить <нет> Представьте, что вас просит об услуге знакомый (сотрудник, соседка. Но вам очень не хочется этого делать или просто нет времени. Как отказать вежливо, но твердо, чтобы не испортить отношений? Итак, учимся говорить "нет". Не всегда нужно утвердительно отвечать на вопросы, просьбы, психологическое давление. Ведь зачастую чужие устремления идут вразрез с нашими интересами. Вот как можно грамотно отказать, при этом не испортив отношений. Учимс...
Простые секреты здорового питания Правильное питание в условиях пандемии
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Правильное питание в условиях пандемии Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. На днях отвечала на вопросы в прямом эфире телекомпании "Мир 24" Что есть, а что исключить в современной эпидемиологической ситуации: От каких продуктов лучше сейчас отказаться и почему? Какие продукты защитят наши легкие? Какие продукты помогут побороть вирусы и укрепят ваш иммунитет? Как сахар и фастфуд ослабляет иммунитет? Смотрите видео интервью vv v Смотреть интервью >> Больше о работ...
Простые секреты здорового питания [Запись вебинара] Как восстановить работу кишечника?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Запись вебинара] Как восстановить работу кишечника? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Запись первого вебинара <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> уже доступн а vv v Смотреть запись >> Вопрос важный и каждому надо в нём разобраться. Плохая работа кишечника грозит не только запорами или поносами, бурлениями или вздутиями - она существенно напрягает нашу иммунную систему и расходует её силы совсем не на то, что сейчас нужно. И в этом кроется настоящая угроза!...
Простые секреты здорового питания [Осталось менее часа] Как восстановить работу кишечника?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Осталось менее часа] Как восстановить работу кишечника? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Начинаем наш мастер-класс <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> Менее, чем через час 14 октября (среда) в 19:00 по по московскому времени vv v Смотреть мастер-класс >> Многие уже написали свои вопросы и проблемы к мастер-классу <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности. В основном мучают запоры и нерегулярный стул, вздутие и сильное газообразование, жидкий, неофо...
Простые секреты здорового питания Как избежать осенний авитаминоз и стать стройнее?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как избежать осенний авитаминоз и стать стройнее? Почему кто-то болеет часто и тяжело, а кому-то хоть бы что? Почему у кого-то кожа сияет и светиться, а у других серо-синий цвет лица даже из-под тонального крема? Почему можно пить витамины и БАДы пачками и, при этом, продолжать ходить сонной мухой и подхватывать каждый вирус? И, наконец, почему живот растёт, желание пожевать увеличивается, а чувства насыщения нет? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Задавали ли вы себе хоть один...
Простые секреты здорового питания Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут Любите легкие и полезные завтраки? Попробуйте приготовить ролл на завтрак! Для приготовления ролла нам понадобится: - Лаваш/Тортилья из ц/з муки - 1 шт. - Яйцо куриное - 2 шт. - Молоко 2,5% жирности - 40 мл - Сливочное масло - 5 г - Сыр российский - 40 г - Ветчина/куриное филе по вкусу - 40 г - Помидор - 1 шт. - Шпинат свежий/иная зелень по вкусу - 15 г Итого КБЖУ на 100 г: - Белков 8,08 г - Жиров 4,94 г - Углеводов 17,56 г - Ккал 149,71 Выход готового блюд...
- Культура, стиль жизни Афоризмы успешных людей Женщина на миллион "Любовные странности..." Не проходите мимо! Живи как хочется! Редкие стихи
- Дом и семья Простые секреты здорового питания Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня.
- Общество О Сущности, разуме и многом другом
- Мир женщины Эффективные психологические техники Все о вязании: фото, схемы, уроки, советы, полезности.