Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

kalina.popo***@y*****.ru

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8811
Подписаться

Как работать дома и все успевать? Поймай новый ритм! Я могу понять неудобства, с которыми многие столкнулись сейчас. Все дома и всё дома - семья, работа, школа, отдых. С последним не всем повезло в такой обстановке) Если ты каждый день был на работе, ребенок в садике или школе, а встречались вы только вечером и на выходных, то теперь вы оказались заперты все вместе. И даже побыть наедине с самим собой - это большое везение. Я понимаю твой шок и стресс, эмоциональные бури, с этим связанные. Привычный мир ис...

2020-11-27 18:41:30 1 комментарий Автор:

Простые секреты здорового питания Время чудес начинается

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47113
Подписаться

Время чудес начинается! Добрый вечер! С вами Ольга Деккер и школа правильного питания. Как вы думаете, я строгая по жизни? ) Да, я диетолог, и не поддаюсь соблазнам, но в преддверии Нового года я, как и все верю в чудеса! Мечтайте! Чем сильнее ваше желание сейчас, тем с большей вероятностью оно исполнится уже в 2021 году. А чтобы ваши цели в отношении фигуры, здоровья, красоты стали реальностью, а не только фантазийным образом в воображении, я готовлю для вас сюрприз! Это Игра "Преображение", кот...

2020-11-27 17:56:39 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Приглашаю вас на вебинар Правильное питание и детокс.

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47113
Подписаться

Приглашаю вас на вебинар <Правильное питание и детокс. Ответы на ваши вопросы> + пoдарок разбор рациона Начинаем через 40 минут 19 ноября (четверг) в 19:00 по московскому времени Заходите в комнату трансляции, занимайте место, проверяйте звук и видео Зайти в комнату >> Как уйти от зажоров? Как вывести соль из организма, если поел поел солёного? Как снизить холестерин при помощи пп? Как избежать большого потребления углеводов? Клетчатка в рационе, какие продукты и сколько нужно употреблять в день? Как...

2020-11-19 18:19:36 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Правильное питание и детокс. Ответы на ваши вопросы+пoдарок

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47113
Подписаться

Приглашаю вас на вебинар <Правильное питание и детокс. Ответы на ваши вопросы> + пoдарок разбор рациона Добрый вечер. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Приглашаю вас на вебинар <Правильное питание и детокс. Ответы на ваши вопросы> + подаpoк разбор рациона! Встречаемся онлайн 19 ноября (четверг) в 19:00 по московскому времени Вы уже знаете и практикуете правильное питание или совсем новичок в вопросах сбалансированного питания и устали от разноречивой информации? Приходите, будет полезно и ...

2020-11-18 18:35:22 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8811
Подписаться

Эффективные техники самопомощи при тревоге Страх кроется и в голове, и в теле. У тревожного человека часто болит живот, голова, учащается пульс, происходит потоотделение, возникают головокружение и тошнота. Можно начать самостоятельно работать со своими страхами с помощью этих доступных и эффективных техник. Тревога и страх - абсолютно нормальные эмоции, если для них есть реальный повод. Но если такого повода нет, а тревожные мысли никак не уходят из головы, портят настроение, влияют на физическое состояни...

2020-11-11 17:45:48 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Это нужно знать сейчас каждой (важное в подарок)

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47113
Подписаться

Это нужно знать сейчас каждой (важное в подарок) Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Ковид не отступает, пандемия в разгаре! Что делать? Вы знаете насколько я верю в связь крепкого здоровья, иммунитета и нашего питания. На каждом вебинаре вы слышите от меня, что питание - это не только стройность и энергичность, это наше здоровье и долголетие. Я привлекаю лучших специалистов в нашу школу, чтобы дать вам как можно больше практической и полезной информации. Хотите конкретные реком...

2020-11-03 17:37:03 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8811
Подписаться

Умение говорить "нет" Кому не знакомы ситуации, когда гости `засиделись, но закончить общение как-то неловко? Или как бывает сложно отказаться от встречи с чрезмерно болтливой подругой, хотя по опыту знаешь, что весь вечер придется слушать только ее? Почему бывает трудно отказывать, говорить `нет' Ведь когда мы отказываемся от чего-то, на это есть конкретные причины: когда есть ощущение `сытости' : я больше не хочу общаться, мне достаточно когда есть негативный опыт : я знаю, что это мне не понра...

2020-10-30 20:23:35 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Именно об этом вы мечтаете каждый раз

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47113
Подписаться

Именно об этом вы мечтаете каждый раз Мы продлили запись на один из самых крутых курсов нашей школы. Да, курс <Здоровый кишечник - красивая и стройная я> стартовал вчера. НО! 30 и 31 октября вы можете записаться на курс и начать обучение. Пару занятий вы наверстаете без труда. vv v Записаться на курс >> Как вам наш подарок? Я объединила весь мой опыт, пригласила лучших специалистов, чтобы поработать с вашим кишечником по трём направлениям: Со мной вы узнаете все рекомендации диетологов для отличной р...

2020-10-30 14:34:32 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания [Запись мaстер-класса] Здоровый кишечник = крепкий иммунитeт

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47113
Подписаться

[Запись мaстер-класса] Здоровый кишечник = крепкий иммунитeт Принимайте роскошный подарoк! Мы сделали запись вчерашнего эфира <Здоровый кишечник = крепкий иммунитeт, чтобы вы могли кое-что сделать: понять как иммунитeт связан с кишечником и позаботиться о нём; разобраться почему интервальное голодание не чистит кишечник; увидеть на примере реальных рационов рокoвые oшибки в питании; найти ответы на все свои вопросы. Смотрите запись vv v Смотреть запись мaстер-класса >> И это еще не все! Вы можете раc...

2020-10-28 16:20:15 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Как укрепить иммунитет и наладить работу кишечника.

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47113
Подписаться

Точная инструкция, как укрепить иммунитет и наладить работу кишечника. Уже сегодня, 27 октября (вторник) Точная инструкция, как укрепить иммунитет и наладить работу кишечника. Начало - в 19:00 по московскому времени [менее, чем через час] vv v Присоединиться к мастер-классу >> На мастер-классе <Здоровый кишечник = крепкий иммунитет> вы узнаете: Истинные причины крепкого иммунитета. Почему иммунитет не виноват, что не справляется с вирусами. Как мы разрушаем кишечник и напрягаем иммунную систему. Поче...

2020-10-27 18:25:19 + Комментировать Автор: