Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лидия (Лидия Мягкова)

О себе

Нет информации

Друзья

Почему так важно пить достаточное количество воды

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 1388
Подписаться

Вдох-выдох: учимся справляться со стрессом...

2020-09-04 11:04:17 + Комментировать Автор:

21-дневный план ходьбы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185365
Подписаться

Если вы новичок в фитнесе, Галина Дензел (Galina Denzel), сертифицированный личный тренер, разработала 21-дневный план ходьбы специально для вас....

2020-09-03 23:34:20 + Комментировать Автор:

Что дает отказ от пищи перед сном?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185365
Подписаться

Те, кто придерживаются здорового образа жизни, знают, что есть перед сном вредно....

2020-09-01 23:13:55 + Комментировать Автор:

Каких витаминов не хватает организму, если вам постоянно хочется спать?

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 1388
Подписаться

Роль антиоксидантов в профилактике различных заболеваний...

2020-08-31 15:01:12 + Комментировать Автор:

Что дает отказ от пищи перед сном?

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 1388
Подписаться

Почему нужно обязательно активировать орехи перед употреблением * Сколько необходимо витамина К * Стратегии, которые помогут сохранить здоровье мозга на годы...

2020-08-29 10:04:06 + Комментировать Автор:

Питание на эмоциях

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185365
Подписаться

Одна из основных причин переедания - так называемый эмоциональный голод. Это когда мы едим не потому, что этого требует наш организм, а потому что нам скучно...

2020-08-28 17:11:14 + Комментировать Автор:

Чем опасна ротавирусная инфекция

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185365
Подписаться

Ротавирусы являются наиболее распространенной причиной тяжелых диарейных заболеваний у детей младшего возраста во всем мире....

2020-08-26 18:34:01 + Комментировать Автор:

Очищение кишечника

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 1388
Подписаться

2020-08-22 12:42 Очищение кишечника Очищение кишечника 2020-08-22 12:42 От работы пищеварения зависит не только самочувствие человека, но и настроение, и внешний вид. Нарушения работы пищеварительного тракта ведет к несвоевременному выводу токсинов, отходов. В результате возникают запоры, которые вредят организму. Но есть давно известное средство естественного очищения кишечника. Важность нормальной работы пищеварительного тракта трудно переоценить. ЖКТ - это как дорога для множества микроорганизмов проник...

2020-08-22 13:06:22 + Комментировать Автор:

Медитацию назвали опасной

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185365
Подписаться

Прежде чем медитировать, нужно изучить, как правильно это делать, а людям с травматичным опытом и вовсе стоит избегать этого способа расслабления....

2020-08-21 22:10:30 + Комментировать Автор:

Как прокачать все тело

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185365
Подписаться

Для полноценной силовой тренировки не обязательно отправляться в спортзал. Упражнения с лентой-эспандером просты и помогают достичь отличных результатов...

2020-08-19 21:48:21 + Комментировать Автор:

Друзья

В друзьях у 1: