Войти на сайт

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185184

Как отучить от вкусных, но вредных продуктов с консервантами, улучшителями и подсластителями и можно ли привить им любовь к правильному питанию....

2018-06-01 15:49:10 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.760. Быстрое похудение - на 7 кг за 10 дней.

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103238

Школа Своего Тела Выпуск No 760. Быстрое похудение - на 7 кг за 10 дней. Часто бывает так, что необходимо быстро похудеть - ко дню рождения, к свадьбе, к отпуску и т.п. Причем сбросить нужно относительно небольшое количество килограммов, например, 8 - 12 -15 кг. В этом случае Вам поможет мой новый курс "Стройность" . В этом курсе заложена методика, позволяющая самому человеку регулировать свой темп похудения . Освоив этот курс, Вы сможете худеть быстрее или медленнее - по своему желанию. Кто-то п...

2018-06-01 12:47:45 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.759. Корень всех проблем.

подписчиков: 103238

Школа Своего Тела Выпуск No 759. Корень всех проблем. Хотя существуют тысячи потенциально вредных мыслей, но все они сводятся всего к нескольким убеждениям . Впервые набор деструктивных убеждений был выявлен в 1970 х годах Альбертом Эллисом , который был в 1993 году признан самым влиятельным психотерапевтом в мире за свои работы с разного рода неврозами. Альберт Эллис считал, что все психологические проблемы возникают у человека только по причине наличия некоторых "иррациональных убеждений". Прич...

2018-05-31 10:24:40 + Комментировать Автор:

3 продукта, которые продлевают жизнь

подписчиков: 185184

Пища с повышенным содержанием белка, кофе, орехи -- какие еще продукты позволяют продлить жизнь и какие факторы влияют на ее продолжительность...

2018-05-30 20:55:39 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.758. Традиции в питании.

подписчиков: 103238

Школа Своего Тела Выпуск No 758. Традиции в питании. Все, что относится к народным традициям , в основном зависит от климата . Традиции бывают совершенно разные, и то, что подходит одному климату - не подходит другому. Например, почему на Руси девушки и женщины всегда носили платки ? Почему это стало нашей традицией? Потому что очень много приходилось работать в поле. А в поле из-за пыли волосы быстро становятся грязными. Вот и приходится выбирать - или мыть каждый день волосы в холодной воде, или убирать ...

2018-05-29 06:39:46 + Комментировать Автор:

9 новых трендов ЗОЖ

подписчиков: 185184

Полезный гамбургер и золотое молоко, газировка с нулевой калорийностью и "воздушный фитнес" - тренды здорового образа жизни в 2018 году....

2018-05-28 18:46:35 + Комментировать Автор:

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Бизнес истории от деловаров

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274698

Ближайшие встречи клуба, 5 июня и 14 июня у нас в гостях предприниматели, члены клуба, и не только. Бизнес нетворкинг "30 секунд" 19 июня. И открытие клуба Деловар в г. Нижний Новгород, 13 сентября 2018 г....

2018-05-28 11:15:20 + Комментировать Автор:

Людмила Лунькова

Главные заблуждения о щитовидной железе

подписчиков: 185184

Заболевания щитовидной железы среди эндокринных нарушений занимают второе место по распространенности после сахарного диабета. И каждый год прирост составляет 5%....

2018-05-25 12:54:46 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.757. Выбери себе правильное СамоНазвание.

подписчиков: 103238

Школа Своего Тела Выпуск No 757. Выбери себе правильное СамоНазвание. В очень хорошем советском мультфильме "Приключения капитана Врунгеля" есть такая песенка: " Имя вы не зря даете Я скажу вам наперед Как вы яхту назовете Так она и поплывет ." С человеком происходит то же самое - как он себя именует, такую судьбу себе и выбирает. В 1799 году император Всероссийский Павел I решил проучить своего 20-летнего сына Константина . Павел I принял неординарное решение - послал своего сына в арм...

2018-05-25 12:47:16 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.756. В чем Ваша выгода от лишнего веса? - 3

подписчиков: 103238

Школа Своего Тела Выпуск No 756. В чем Ваша выгода от лишнего веса-3 Письмо: " На тему прошлых выпусков хочу рассказать свою историю. Если хотите, можете ее опубликовать. В детстве я была обычным ребенком, не худым и не полным, в меру активным. Когда мне было 6 лет, то папа с мамой развелись, и мы уехали жить в деревню - к новому маминому мужу. Он был хорошим отчимом, действительно меня любил. Его мать стала мне как бабушка - всегда ласково встретит, накормит и напоит молоком. В той деревне я пошла в ...

2018-05-24 11:25:01 + Комментировать Автор: