Константин (КонстантинЗ)
О себе
Нет информации
Фитнес и здоровье Взрывные отжимания
Фитнес и здоровье
Подписаться
Различные упражнения, способы сжечь жир и убрать лишний вес, типы тренировок, фитнес
подписчиков: 1
Подписаться
Привет, друзья! Я по-прежнему ищу новые и интересные способы улучшения силы и роста мышц. На этот раз нашел оригинальный способ увеличения силы за счет взрывных отжиманий. Как улучшить отжимания? Сами по себе классические отжимания известны всем. Их применяют для развития общей физической подготовки военные, спортсмены и обычные люди, стремящиеся к активному образу жизни. Даже профессиональные бодибилдеры разогреваются с помощью отжиманий. Со временем некоторые упражнения становятся неинтересными. Привнеся...