(July morning)
О себе
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
Взрослые дети алкоголиков Алкоголик в семье - это проблема. А когда алкоголиком является родитель (и что еще хуже - оба родителя) - это настоящая беда. Негативный опыт накладывает неизгладимый отпечаток на психику ребенка, формирование его как личности. Вот что характерно для взрослых детей алкоголиков. Я недавно натолкнулась на очередное обсуждение, связанное с детьми алкоголиков. Народ негодовал по поводу того, почему, в конце концов, нельзя <взять себя в руки и все исправить. Вот неужели непонятно, что ...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
Почему не надо подкреплять негативное поведение Если кот сделает лужу посреди гостиной, а вы его погладите и дадите кусочек колбаски, кот немного удивится. Если вы повторите это упражнение несколько раз, кот начнёт делать лужи постоянно. Даже насильно будет стараться выдавить лужу, раз вы угощаете его вкусной колбасой. Одобряете и подкрепляете его поведение. Даже если потом не давать колбасы, кот все равно будет так поступать. Он привык и научился. С людьми точно так же. Одной женщине изменил муж. Она по с...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
Почему мы не заботимся о себе? Разбираемся, какая часть личности отвечает за заботу о себе, что такое "поддельная забота" и что мешает нам поддерживать себя. Как всегда, даю не только теорию, но и практические упражнения. Кто отвечает за внутреннюю заботу? Как и в случае с внутренним насилием, здесь мы должны заглянуть в часть личности, которая называется Внутренний Родитель. Как и реальные родители, он может вести себя по-разному: критиковать и причинять боль или же поддерживать и помогать разви...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
5 советов, которые помогут прекратить кричать на детей Крик только затих, тяжесть в груди и боль в горле не утихает. Грусть и испуг в детских глазах, отзеркаливает твое состояние. У тебя в голове только одно: <Что я наделала? Почему я все время кричу на ребёнка? Я плохая мама. Чувство вины и печали После многократных повторов, чтобы дети наконец-то оделись, почистили зубы, шли в школу или делали уроки, часто не хватает терпения, нервов, понимания, и вот ты переходишь на крик. Для многих мам, это дополнител...
470. "Слепые зоны" нашей жизни
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 470. <Слепые зоны> нашей жизни Слепая зона - участок дороги, который невозможно увидеть в боковые зеркала автомобиля. Те, кто за рулем, хорошо знают, какую потенциальную опасность он таит. У нашего сознания тоже есть такие слепые зоны , часто становящиеся причиной личностных кризисов, разрушения отношений и возникновения проблем в разных областях жизни. Книга клинического психолога Кейт Гастин посвящена тем проблемам, которые скрывает в себе. наше ...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
Как понять, за кого вас принимают. И немедленно уйти В одном фильме подруга детства помогала женщине организовать праздник, угощение для гостей. Суетилась, готовила, обносила гостей пирожными, - угощала. Она же подруге помогает. Это дело святое, мы же друзья! А потом хозяйка дома подозвала свою подругу, хотела ей указать, кому ещё предложить угощение. И этак пальцами поманила издалека. И подруга узнала этот жест - этим же жестом хозяйка подзывала уборщицу. Чтобы не тратить слова, удобнее поломойку просто п...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
Что делать, если личная жизнь не складывается Вам не удается построить долгосрочных отношений? Вы сходитесь с человеком, но через некоторое время расстаетесь и ситуация повторяется с другим партнером? Снова испытываете чувство безысходности и одиночества? Постарайтесь посмотреть на себя со стороны и понять, почему у вас не складывается личная жизнь. Объективная оценка ситуации позволит оценить, какие обстоятельства приводят к расставаниям. Выясним основные причины, которые могут мешать строить отношения. К...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
Если не складывается личная жизнь: 5 действий, которые нужно предпринять Эта статья будет полезной для женщин, которые не замужем и не состоят в отношениях, но стремятся к этому. А также для женщин которые состоят в отношениях, но не любят своих мужчин, для тех, кто вообще не понимает что такое любовь и как понять любишь или нет. Для начала разберемся что значит - не складывается личная жизнь? К сожалению, в нашем обществе в основном принято понимать под этим выражением наличие или отсутствие семьи. Россия...
О любви, близости и понимании
Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.
4 стиля привязанности Мы все родом из детства, говорил Антуан де Сент-Экзюпери. Наши отношения с партнером тоже зависят от того, каким было наше детское общение со взрослыми. На основе работ детского психоаналитика Дональда Винникотта возникла целая теория привязанности. Что это такое, рассказывает ее автор, психоаналитик Джон Боулби. Привязанность зависит от нашей способности испытывать доверие к самим себе и другим. Эта способность развивается с момента рождения. Младенец привязывается к значимому взросл...
469. Дом - место Cилы
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 469. Дом - место Cилы Картина: Сулимов Дмитрий Холода подступают, на календаре - октябрь, и мы все больше времени проводим дома. Любимая квартира, комната в общежитии, загородное поместье. Лучший дом тот, куда вы с радостью спешите после насыщенного делами дня, где весело проводите уютные вечера с близкими людьми или в тишине и с комфортом наслаждаетесь одиночеством. Книги из сегодняшней рассылки помогут превратить ваш дом в место силы, которое буд...