Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Пашик Вероника (VeronikaP)

Рассылки

Мир здоровья и красоты Как бросить курить и не набрать вес

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Как бросить курить и не набрать вес" Наверное нет такого курильщика, который не мечтал бы бросить курить. Но многим сделать это мешает боязнь располнеть. Бывшие курильщики в 85% действительно поправляются приблизительно на 2-5 кг за год. Хотя человек, отказавшись от сигарет, может набрать и до 10% от Вашей массы тела! От чего это зависит! Те кто выкуривал 2 пачки в день, располнеет больше тех, кто ежедневно выкуривал 2-3 сигареты...

2015-08-05 13:52:16 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Салат из брокколи и гречки

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Салат из брокколи и гречки" Готовим салат из брокколи и гречки. Гречка не содержит глютена и отличается высоким содержанием белков, что делает ее идеальным компаньоном к любому блюду. Если овощи класть на гречку сверху, то она впитает весь сок и станет еще вкуснее. Вам понадобится: 4 порции 200 г соцветий брокколи 300 г отварной гречки или другой цельнозерновой крупы 75 г мелко нарезанного красного лука 2 ст.л. уксуса или лимонно...

2015-08-04 13:04:21 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Изюм полезные свойства. Рецепты.

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Изюм полезные свойства. Рецепты." Сушеный виноград особого сорта, бескосточковый изюм (кишмиш, применяется диетологами с давних пор благодаря большому содержанию калия и других ценных веществ. Известно, что продукты, богатые калием, снижают риск развития инсульта. По данным итальянских исследователей, дополнительные 1640 мг калия в день снижают риск инсульта почти на 20% (дневная норма взрослого человека - около 4700 мг калия. Из...

2015-08-03 13:41:10 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Что нужно есть, чтобы похудеть

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Что нужно есть, чтобы похудеть" Вы уверены, что все съеденные продукты обязательно отложится в проблемных местах? Наверное, да! Если Вы питаетесь только мучным, сладким и майонезом. Но, оказывается, есть продукты, которые наоборот, заставляют наше тело избавляться от стратегических запасов и снижают усвоение жира. Обязательно включайте такие продукты в свой рацион, а результат Вас удивит и порадует! Итак , что нужно есть, чтобы п...

2015-08-02 14:17:52 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Здоровое питание по знаку Зодиака

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Здоровое питание по знаку Зодиака" Оказывается, звезды показывают нам не только, как жить, но и как питаться. Так что же это такое - здоровое питание по знаку Зодиака? Астрологи дают советы, как составить себе правильное меню для здорового питания в соответствии с Вашим знаком зодиака. Козерогу. Необходимы витамины А,С, Е, свежие овощи спаржа, капуста, шпинат. Фрукты клубника и чернослив. Лучше отказаться от жирной пищи, шоколада...

2015-08-01 14:35:46 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Как снизить давление в домашних условиях

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Как снизить давление в домашних условиях" Еще пару десятков лет назад повышенное давление в пожилом возрасте считалось вполне нормальным явлением. Сейчас мнение врачей резко изменилось, так как гипертония сильно <помолодела, и на повышенное давление уже жалуются вполне работоспособные люди, которым еще очень далеко до преклонного возраста. Поэтому, если заметили первые признаки гипертонии, то сразу принимайте меры. И здесь более ...

2015-07-31 13:16:34 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Чем полезен сельдерей для худеющих. Рецепты.

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Чем полезен сельдерей для худеющих. Рецепты." Многие сельдерей не покупают, это относительно новый для нас овощ. В XVIII веке его использовали как лекарственное растение и приправу. Как пища он был не очень распространен. И напрасно! Сельдерей обладает сильным ароматом, сладковато-пряным вкусом с горчинкой. Он обогащает вкус супов, используется для приготовления гарниров и соусов. Сельдерей богат витаминами и минералами. В его со...

2015-07-30 13:00:21 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Ужасная правда о том почему многие женщины не могут стать ст

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Ужасная правда о том почему многие женщины не могут стать стройной" Каждая женщина мечтает быть стройной, красивой, молодой. Но почему-то очень часто наши желания расходятся с нашей реальностью. Причин может быть масса: и желание поесть вкусненькое вечером или на ночь, и набранный вес после родов, и полнота, которая преследует с детства и т.д. Но какова бы ни была причина одно сходство все же есть - это желание от этих лишних кил...

2015-07-29 14:17:48 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Увлажняющие маски в домашних условиях

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Увлажняющие маски в домашних условиях" Основной причиной преждевременного старения кожи, является потеря влаги. Если Вы постоянно чувствуете стянутость кожи, если кожа шелушится (особенно зимой, часто появляются воспаления и шелушения на коже, если Вам регулярно приходится пользоваться пудрой или тональным кремом. Тогда Вам обязательно кроме увлажняющего крема надо регулярно делать и домашние увлажняющие маски, которые Вы просто ...

2015-07-28 13:53:07 + Комментировать Автор:

Мир здоровья и красоты Самый простой и безопасный способ сбросить лишний вес

Мир здоровья и красоты

Все о здоровье и красоте современной женщины

подписчиков: 0
Подписаться

Добрый день, уважаемый подписчик! Сегодня для Вас моя новая статья "Самый простой и безопасный способ сбросить лишний вес" Хочу задать Вам вопрос? Хотите ли Вы почувствовать легкость в теле, обрести красивую фигуру, стать гибкой и пластичной? Хотите ли Вы просыпаться и легкой танцующей походкой подходить к зеркалу и улыбаться той красавице, которая будет смотреть оттуда? И наконец, последний вопрос - любите ли Вы вкусно и разнообразно питаться? Если да, то все то более чем возможно! От этого Вас ...

2015-07-27 16:09:41 + Комментировать Автор:

Рассылки