Светлана Савченко (SvetlanaKosm)
О себе
Как 16-часовое голодание поможет похудеть
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Наконец-то появился способ есть все, что хочется и худеть - интервальное голодание. Идеальный режим для тех, кому не подходят диеты и дробное питание...
Жизнь в движении / 2 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ловушка хорошей памяти Некоторые люди жалуются на память и рассуждают о том, как хорошо было бы помнить все, что когда-либо с ними происходило. Это - спорное утверждение. Хотя от хорошей памяти есть польза в отдельных ситуациях, в других ее польза сомнительна. Проблема в том, что хорошая память может поддерживать эмоциональную привязанность к прошлому, не давая расти и двигаться вперед. Если одни люди страдают от плохой памяти, не меньшее количество людей страдает от слишком живых и ярких воспоминаний о св...
Жизнь в движении / 1 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Слова и поступки Слова - не более, чем указатели, сами по себе они значат очень мало. Только дела человека ясно показывают, во что он верит и к чему стремится. Наблюдая за типичными шаблонами поведения человека, мы можем оценить, в какой степени он достоин нашего доверия. Ярче всего характер человека проявляется в отношениях с людьми, от которых его жизнь никак не зависит. Если он поступает по отношению к ним грубо, недобросовестно и необязательно, он поступит точно так же и по отношению к вам - когда реши...
Жизнь в движении / 31 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Нужно ли бороться за правду? Распознав ложь, некоторые люди немедленно берутся эту ложь разоблачить. Но первое побуждение не всегда является конструктивным. Борьба за правду - неблагодарное занятие, и оно редко бывает плодотворным. Лживые люди не заинтересованы в раскрытии, и они готовы сделать все, чтобы опорочить своих противников. Но даже жертвы лжи не спешат отказаться от своих заблуждений и обратиться к правде. Причина проста: в какой-то степени ложь удовлетворяет их эмоциональные потребности, являетс...
Нежность - природное женское качество
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Секретное качество женщины, от которого без ума любой мужчина - нежность. Ее ищет мужчина. На нежных отношениях основаны забота и душевный контакт....
Жизнь в движении / 30 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Доверять своему пути Меньше всего подвластны обману и манипуляции люди, знающие, чего именно они хотят и что считают правильным. Это знание не нужно декларировать на каждом шагу, но оно должно стоять за решениями в тех областях, которые непосредственно затрагивают нашу жизнь. Мы не можем быть уверены во всем, и стремиться к этому бессмысленно - но уверенность в главном необходима. Если вы не знаете, чего хотите, найдутся желающие объяснить, что вы должны хотеть. Если вы не уверены, что является правильным,...
Жизнь в движении / 29 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Порочный идеализм Вспомните, когда в последний раз вы слышали или читали фразы, которые начинаются примерно так: <Все умные люди понимают, что, <каждому успешному человеку известно, <каждый настоящий мужчина должен. Апелляция к идеалу - излюбленный риторический прием, используемый для манипуляции. Мы либо видим себя, либо стремимся быть умными, успешными, <настоящими. Вот почему подобная манипуляция часто достигает цели и редко распознается сознанием. В идеалах как таковых нет ничего плохого. Проблема в то...
Не бойтесь потерять деньги и людей
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Прежде чем построить с кем-либо прочные отношения, создать пару, а затем и семью, нужно стать самодостаточной личностью....
Жизнь в движении / 28 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Одержимость критицизмом Еще одна категория людей, с которой желательно поменьше иметь дела - это те, кто одержимы критицизмом. Критика может быть оправданной, и часто бывает оправданной. Но если критика окружающих - любимое занятие человека, стоит задуматься, что за этим стоит. Возможно, человек недостаточно умен, чтобы видеть оттенки и нюансы в людях и жизненных ситуациях, и его картина мира представляет собой грубое упрощение. Возможно, критика имеет скрытые мотивы. Человек желает оправдать собственные н...
Жизнь в движении / 27 октября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Обещания и оправдания Для нашего же блага лучше меньше иметь дела с людьми, которые много обещают и часто оправдываются. При этом не имеет значения, насколько убедительными выглядят их оправдания. Подобный шаблон поведения может быть характерен, с одной стороны, для людей недалеких, которые не понимают всей сложности, с которой связано выполнение обещаний. С другой стороны, люди могут и не планировать выполнить свои обещания. Они рассчитывают воспользоваться вашей наивностью, чтобы получить от вас что-то у...
