(marco1946)

О себе
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Лечебные свойства чёрной бузины
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2017-03-01 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Лечебные свойства чёрной бузины Природа щедро одарила нас лечебными растениями. Одно из них - чёрная бузина. Кустарник может вырастать примерно до 6 метров. Встретить его можно в хвойных и лиственных лесах, а также вдоль дорог и в населённых пунктах. Бузина цветёт весной. В мае - июне собирают её ароматные белые цветы. А вот для сбора плодов подходит август - сентябрь. Чёрная бузина кладезь антиоксидантов и витаминов. О лечебных...
Как стать стройной и оставаться молодой Что теряется при похудении - жир, мышцы или всего лишь вода
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Салат из печени трески
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Вареный картофель и лук очистить, картофель нарезать кубиками, лук измельчить. Печень трески вынуть из банки, нарезать небольшими кусочками. Яйца очистить, белки отделить от желтков....
Как стать стройной и оставаться молодой - Убираем жировые отложения со спины
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Сохраним молодость лица. Керамиды - волшебные молекулы молодости
ТОП самых эффективных масок для лица. Как очистить, омолодить кожу в домашних условиях? Как удалить ненужные волосы? Как сделать косметику своими руками? Ответы в нашей рассылке.
Уход за лицом Керамиды - волшебные молекулы молодости Уважаемые подписчики! В этом выпуске рассылки я хочу рассказать вам о керамидах и их важной роли в функционировании нашей кожи. Без этих уникальных веществ липидной природы невозможно надлежащее функционирование внешней структуры эпидермиса. Их плотный слой защищает кожный покров от разрушительных внешних факторов и потери влаги. Читать далее в статье. Сайт рассылки: Уход за лицом ...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Безопасный дом. Растения против токсинов
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2017-02-27 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Безопасный дом. Растения против токсинов Непрерывное развитие промышленности приводит к загрязнению окружающей среды. Часто мы даже не замечаем этого. А между тем загрязнения и различного рода токсины могут быть причиной многих заболевания, начиная от головных болей и заканчивая токсическими отравлениями. Поэтому в каждом доме и офисе должны быть комнатные цветы. Дело не только в эстетике. Как показывают последние исследования н...
Как стать стройной и оставаться молодой - Астрологический прогноз стройности на март 2017
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Узбекский плов
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Поставить казан на сильный огонь. Перекалить масло, прожарить в нем очищенную луковицу до черноты, вынуть ее. Положить нарезанное мясо. Жарить 5-6 мин., до золотистой корочки; вынуть из казана....
Как стать стройной и оставаться молодой - Идеальное лицо без ботокса и хирургических подтяжек
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Загадки мира музыки - психология, теория, импровизация выпуск 80
Если вам интересна музыка, интересны методы её применения в жизни, вы хотите узнать больше о теории музыки и импровизации тогда данная рассылка будет вам полезна
Как сыграть в тональности До минор Здравствуйте, уважаемые читатели рассылки. Мы уже приводили варианты того, что можно сыграть в тональности Ля мажор. Но тональностей много и все они звучат по-особенному. Сегодня мы попытаемся начать сочинять в тональности До минор и посмотрим что в ней можно сыграть. Рассуждать будем как раньше - приведём несколько музыкальных отрезков и попытаемся соединить их вместе. Суть в том чтобы найти музыклаьные фразы с красивым звучанием (которое нам по душе) и по-разному комбин...