Анатолий Игоревич Чупин
О себе
419. Обезьяна-перефекционизм
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 419. Обезьяна-перефекционизм Кто вы: паникер или перфекционист? Друзья, сегодня мы хотим поделиться с вами книгами, которые однозначно скрасят ваши летние дни и расскажут о вас самих много нового. Вы будете читать, узнавать себя и не раз улыбнетесь тому, как описанные ситуации напоминают вашу собственную жизнь. В книге <Не кормите обезьяну> психолог Дженнифер Шеннон предлагает интересный подход к избавлению от беспокойств. Она убеждена: главное - э...
Привлечь гормоны радости
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вы решили сесть на диету. Но, отказываясь от очередного куска торта или вставая рано утром на пробежку, чувствуете себя самым несчастным человеком в мире....
10 причин отправиться на утреннюю пробежку
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В парках, скверах, на открытых стадионах по утрам сегодня часто можно видеть людей, вышедших на утреннюю пробежку....
Инфаркты косят женщин
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Женщины умирают после инфаркта миокарда в два раза чаще, чем мужчины. Виной тому -- недостаточно точные обследования и некачественное лечение....
Чем грозит редактирование генома
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Редактирование генома приводит к тысячам незапланированных мутаций, выяснили британские генетики. Их невозможно выявить при обычном генотипировании...
Как убивают пластические хирурги
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Клиники пластической хирургии ждут массовые внеплановые проверки из-за участившихся в сфере нарушений, в том числе с летальным исходом....
418. Как подружиться с личными силами
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 418. Как подружиться с личными силами Друзья, книги о которых мы расскажем в нашей сегодняшней рассылке, помогут провести лето с пользой - для души и тела. И не важно, где вы будете читать их, - по дороге на работу, на пляже, в гамаке на садовом участке или в парке на скамейке. Эрин Байрон поможет вам соединиться с творческой частью вашей души и подарит вдохновение - для работы, отношений и самых, казалось бы, прозаичных повседневных дел. А Андреа ...
Как жара влияет на мозг
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Высокая температура в офисе грозит ухудшением работоспособности сотрудников, предостерегают американские ученые....
Почему сон - самое лучшее лекарство
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Говоря о сне как о лекарстве мы несколько преувеличиваем. Но, так или иначе, для нормального состояния любому человеку в сутки нужно спать от 8 до 9 часов....
Как отменить возраст
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если хотите в 60 выглядеть на 45, стоит прислушаться к рекомендациям профессора. Тем более что соблюдать их несложно. Что есть, чтобы дольше не стареть?...