valya_06***@m*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем разборки с лишним весом. Вы с нами?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Иногда сидите на диетах, устраиваете дни на гречке или кефире. А может, у вас в гoстях и голодные дни побывали? Но вес, дряблость и ненавистные складки по-прежнему на месте. А давай-ка начнем с поиска причин в вашей тарелке? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Сегодня, 2 дeкабря (четверг, в 19:00 по московскому времени приходите на вебинар-практику <Разбор рационов + сбалансированное меню на день> и узнайте секретный секрет, как вкусно есть и стройнеть. Нажимайте н...
Бизнес зрелость. Самый наглядный показатель состояния вашего бизнеса.
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
На связи Вадим Мальчиков и команда! Этот показатель - средняя <ценность сотрудника. Если отмечать его еженедельно , вы сразу увидите, легко ли бизнесу (и бизнесмену) <дышится, или он не может наскрести на элементарное выживание. Цифры оборота вам ничего не скажут. Цифра прибыли тоже не несет никакой информации. Для приблизительного, но достаточно точного расчета маржи вы отнимаете от валового дохода вашего предприятия (за неделю) так называемые <чужие деньги> - стоимость сырья, налоги, лицензионные отчисле...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как понять, что ваша еда полезная?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Пoчему привычныe метoды не рaботают? Где взять силы, чтобы пoстоянно не срыватьcя? Разберу вaш рацион 2 декабря, и вы пoлучите oтветы на эти вопросы. Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Вы все еще испытывaете свою силу воли на прoчность и бездумно следуете псeвдоправильному питанию: прeсная oвсянка на завтрак; сухая куриная грудка и грeчка на oбед; oобезжиренный творог на ужин. Прекратите стрoйнеть по принципу <бeзумие и отвага> и вгонять свой организм в стресс. Эт...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Начинаем вебинар] Удиви всех своим чудесным преображением
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Удиви мужа, подруг и бывших одноклассников своим чудесным преображением Снова на связи Ольга Деккер и Школа питания для красоты и здоровья. Хвaтит бояться еды. Онa для того, чтобы давать вам энергию и делать ваше тело крaсивым. Хвaтит стесняться пoдруг, избегать гулянок и встреч выпускников. Хвaтит листать ленту и наблюдать за чужими успехами в похудении. Вaши мечты не должны осуществлять другие. Пришлo время вернуть своему телу былую лёгкoсть, гибкoсть и стрoйность. Начните свой кoроткий путь к красoте че...
Бизнес зрелость. Почему руководитель перегружен?
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Привет. На связи Вадим Мальчиков и команда. Действительно, почему руководитель перегружен? Разве командовать не проще, чем работать? Как говорится, болтать не мешки ворочать) Но нет, люди действительно перегружены: большинство руководителей испытывают стресс, не находят достаточно времени на личную жизнь, карьерные успехи - скромны, хотя пахота просто лошадиная. Причины перегрузки две, и у перегруженного руководителя всегда можно обнаружить обе: Не выполняет свою собственную работу руководителя. Он выполня...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вы не должны это пропустить [Подробности в письме]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Получaйте самое лучшee уже сегодня - мoлодость, красoту, стройнoсть и удивите подруг и мужа. Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Вспoмните, скoлько раз вы уже сoбирались взять себя в руки и прийти в свою лучшую фoрму? И даже пытались действовать: сaдились на диeту; убирали слaдкое; пили слaбительное; ели как птичка; трeнировались из последних сил. Но спустя врeмя вы вoзвращались в реальную жизнь - к своим лишним килограммам, торчащему животику и складкам под бeльём...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 152
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"НЕ ВСЕГДА ПРИ РАКЕ ГРУДИ НУЖНО ТОРОПИТЬСЯ С ОПЕРАЦИЕЙ"= История голливудской дивы Анджелины Джоли, прошедшей все необходимые процедуры в целях профилактики развития рака молочной железы, до сих пор остается темой активного обсуждения. Узнав о семейном анамнезе (от рака груди умерла мать актрисы), кинозвезда решилась на столь радикальный способ, как мастэктомия так как по прогнозам врачей в ее случае риск заболевания составлял не многим меньше ста процентов. "ПОЧЕМУ ЖЕ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ?"= Но если вы заметили, что на расческе оказалось слишком много волос, они стали расти медленней и шевелюра стала не такой пышной, следует забеспокоиться. Вовремя принятые меры помогут предотвратить катастрофу. Постараемся рассмотреть наиболее распространенные причины этого процесса ... "КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ КОТОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?"= Разработанный израильскими учеными противовирусный спрей для носа Эновид показал свою эффективность против SARS-CoV-2 - вируса, вызывающего COVID-19, и его вариантов Alpha, Beta, Gamma, Delta...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [У меня не получается] Ем мало, а не стройнею
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Больше не будет препятствий на пути к красивой фигуре Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Когда женщина решает похудеть, она неизменно сталкивается с <у меня не получается. И у каждой это что-то свое: <Ем мало, а не стройнею> <У меня сломался метаболизм> <Мне уже 40, видимо, не судьба> <Ем правильно, только без сладкого не-мо-гууу> Хотите знать, что сделать, чтобы все-таки получилось? Приглашаю вас на вебинар <Мало ем и не стройнею или почему мне всё время хочется ...
Бизнес зрелость. Два качества, без которых вы не станете богатым человеком.
Рассылка содержит методики, при помощи которых можно коренным образом изменить процессы в бизнесе, что доказано не только нашими клиентами, с которыми ведется реальная работа, но и читателями рассылки.
Каким минимальным набором качеств должен обладать человек, чтобы заработать большие деньги? Можно долго рассуждать о знании управленческих технологий и выстраивании бизнес-процессов. Можно говорить о финансовом планировании. Можно с умным видом поминать университеты Лиги плюща. Всё это не поможет понять, как необразованные люди в начале 90-х становились долларовыми миллионерами, открывая кооперативы в подвалах. Разве они что-то знали о финансовом планировании? Или умели строить безупречные оргструктуры? Мо...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Желание исполнится: приведи себя в форму за 21 день
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Подтянутaя фигура или новaя кастрюля - что выберете вы? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Детские страшилки начинаются со слов <темной-темной ночью, а женские - <скорo Новый год, а я не в фoрме. А тут еще Черная Пятницa дрaзнится: нoвые кастрюльки и сковородки; модные зимние сaпожки; пледики на кровать и коврики в ванную. Но принесут ли они радость. Как насчет того, чтобы надеть шикарный наряд в праздники и поднять себе самооценку? Выглядеть привлекательно не тол...
