Фалеев А.В. (Фалеев А.В.)
О себе
Хочешь ПОХУДЕТЬ к лету? Пришла пора действовать!
Как вернуть стройность фигуре? Как сбросить 30-60кг? Под моим руководством уже многие люди проходили этот путь. В этой рассылке мы рассмотрим различные методы похудения, узнаем теорию и живую практику.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 3. Сахарозаменители . Иногда мне задают вопрос - можно ли при ожирении использовать различные сахарозаменители ? Не будет ли от них вреда? Некоторые зарубежные диетологи и создатели систем похудения (например, М.Монтиньяк ) рекомендуют своим пациентам использовать сахарозаменитель - аспартам - для того, чтобы делать пищу сладкой, но при этом не увеличивать ее калорийность. Но так ли это безопасно? Давайте разберемся в этом важнейшем вопросе, ...
Как сбросить вес и не набрать его снова. Опыт похудения
Как научиться управлять своим весом? Как сделать свое тело красивым и стройным? Как избавиться от недостатков телосложения? - об этом Вы узнаете из этой рассылки. Рассылку ведет кандидат наук, мастер спорта, руководитель центра коррекции массы тела.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 4. Вред от диет. На данный момент в мире существует более 28 000 диет. Диетами напичкана вся литература, которую читают женщины - журналы, газетки, брошюрки, женские детективы и любовные романы. Примерно 2/3 нашего населения раз в год начинают новую диету. Спрос рождает предложение, диет становится все больше и больше, но давайте подумаем, а есть ли толк от этих 28 тысяч диет? Можно сказать четко и однозначно - нет, никакого толка от них нет....
Как вернуть СТРОЙНОСТЬ своей фигуре. Практика похудения
Мечтаете похудеть? Это вполне реально. Под моим руководством уже многие люди проходили этот путь. В этой рассылке я расскажу Вам о том, что надо делать, чтобы похудеть, и не набрать вес снова, о том, как сделать стройность нормой своей жизни.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 4. Как диеты портят здоровье. Метод Мишеля Монтиньяка . Вопрос : . В 1999г. я решила еще раз попробовать и чистку, и раздельное питание, и зарядку по утрам, и питание " по-Монтиняку " ( кстати Вы ни разу не писали про гипергликемию, инсулин и т.д. как факторы ожирения) . Я похудела на 23 кг . с 96 до 73 кг. за полгода, перестали болеть колени, но у меня так обострился мой псориаз, который я до этого считала неприятной, но легкой бол...
Как сбросить вес со 150кг до 70кг. Примеры похудения.
Если человек готов следить за своим телом, то он избавится даже от IV степени ожирения. Под моим руководством многие люди проходили этот путь. В этой рассылке я расскажу Вам о том, что надо делать, чтобы похудеть, и не набрать вес снова.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 7. Как диеты портят здоровье. Метод Мишеля Монтиньяка . Вопрос : . В 1999г. я решила еще раз попробовать и чистку, и раздельное питание, и зарядку по утрам, и питание " по-Монтиняку " ( кстати Вы ни разу не писали про гипергликемию, инсулин и т.д. как факторы ожирения) . Я похудела на 23 кг . с 96 до 73 кг. за полгода, перестали болеть колени, но у меня так обострился мой псориаз, который я до этого считала неприятной, но легкой бол...
Хочешь ПОХУДЕТЬ к лету? Пришла пора действовать!
Как вернуть стройность фигуре? Как сбросить 30-60кг? Под моим руководством уже многие люди проходили этот путь. В этой рассылке мы рассмотрим различные методы похудения, узнаем теорию и живую практику.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 2. Таблетки-вред . Бромелайн . Начну этот раздел я с широко разрекламированных в нашей стране " Сжигателей жира" (" Fat burner ", " Сжигатель жира с бромелайном ", " Сжигатель жира с Z - карнитином ", " Суперсжигатель жира No 1") - препаратов, продвигаемых в России "Национальной Академией питания США, Инк" ( NAN USA . Пара слов по названию фирмы-производителя. Пусть вас не смущает та...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Новогодний выпуск :о) В этом выпуске: . Итоги года . и пожелания! Добрый день, друзья! Через несколько часов мы с вами увидим выступление президента, в ожидании поднимем бокалы шампанского и услышим, как Кремлевские куранты пробьют двенадцать раз. Наступит Новый 2006 Год. :о) А сейчас еще есть время, чтобы подвести итоги года ...
Рецепты от Altero - выпуск №321
Кулинарные рецепты для красоты и здоровья. Кулинарию сравнивают с искусством и с любовью, ведь она начинается с желания и вдохновения. Вегетарианская пища очень полезна, ее можно сделать, к тому же, очень вкусной.
Предлагаем Вашему вниманию рецепты приготовления вкусных блюд из баранины: "Котлеты с чесноком" и "Мясная запеканка" ...
В шоколаде - Все о сладкой жизни В шоколаде: Цветы в разгар русской зимы
Полезные советы - уход за собой, диеты, психотерапия, астрология. Хотите быть в курсе модных тенденций? Следите с нами за новыми коллекциями и светской хроникой! Как стать уверенной и преуспевающей? Как выйти замуж за красивого, богатого и любимого человека? Как создать здоровую семью?
Информационный Канал Subscribe.Ru - Проект <Как оторваться в новый год> и конкурс <Новогодних фотографий> начинают заряжать хорошим настроением! Выигрывай >> - В ШОКОЛАДЕ - 29 ДЕКАБРЯ Цветы в разгар русской зимы Традиционно в новогоднем наряде принято использовать стразы, пайетки, бисер и мерцающие камни , словом, все то, что блестит и переливается под стать главному украшению праздника - елке. Есть ли альтернатива? Конечно: цветы ! Это только кажется, что им не место в разгар зимы, но не зря же мног...
Хочешь ПОХУДЕТЬ к лету? Пришла пора действовать!
Как вернуть стройность фигуре? Как сбросить 30-60кг? Под моим руководством уже многие люди проходили этот путь. В этой рассылке мы рассмотрим различные методы похудения, узнаем теорию и живую практику.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 1. Таблетки для похудения. Начнем наш разговор с таблеток для похудения и разберемся в том, как и где нас обманывают. Таблетки для похудения - это самая бессовестная часть бизнеса на похудении. Весь этот таблеточный бизнес построен или на беззастенчивом обмане (это в лучшем случае, или на чудовищном вреде для организма (что, конечно, хуже, т.к. за ваши же деньги вам еще и здоровье подпортят. Собственно, по этому признаку я и хочу рассортирова...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 227 В этом выпуске: . Как избежать разочарования. . Промежуточный результат прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Как избежать разочарования. Отрывок из письма: .Начиная с этой недели мне предстоит посетить множество разнообразных торжеств и праздников. Интересно, удержусь ли я от переедания. О...