Тунекова Светлана Анатольевна (*neko*veta*)
О себе
Простые секреты здорового питания Идеальный обед или правило тарелки
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Идеальный обед или правило тарелки Добрый день! Хочу рассказать вам о моем любимом правиле Тарелки! Этот метод достаточно прост и понятен. А самое главное, он эффективен! Правило Тарелки поможет сделать ваш обед сбалансированным. Вы получите все необходимые нутриенты. Поэтому уже через час после обеда вам не захочется чем-нибудь перекусить. И вас не потянет на сладкое и вредное. Здорово да! Итак: Берём стандартную тарелку 20-24 см в диаметре Мысленно делим ее на две части. И одну из половинок ещё раз попол...
Школа Естественного Похудения 900 Как ваши мысли сжигают килограммы?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 900. Как ваши мысли сжигают килограммы? Тот факт, что мысли действительно могут материализоваться, сегодня ни для кого не является секретом. В действительности, мысль - это очень мощная движущая сила, а если наши мысли ещё и подкреплены эмоциями, то они становятся просто несокрушимыми. Именно поэтому следить нужно не только за своими словами, а и за своими мыслями. Просто обратите внимание на то, какие мысли чаще всего посещают вас. Тот факт, что постоянное размышление,...
Рыбные котлеты с соусом чили
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Рыбное филе пропустить через мясорубку. Выложить в миску. Хлебные крошки размочить в молоке. Кинзу вымыть и очень мелко нарезать....
Еженедельный астрологический прогноз от MyJane.Ru
С давних лет людям хотелось хоть одним глазком заглянуть в завтрашний день. Сегодня это возможно! Еженедельный астрологический прогноз для всех знаков зодиака от журнала для женщин MyJane.ru.
Еженедельный астрологический прогноз от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Астрологический прогноз на неделю с 17.02 по 23.02 Неделя внесёт в вашу жизнь оживление, впереди праздник, и нужно к нему подготовиться заранее. Покупка подарков, общение с любимым человеком сделают вашу жизнь раз...
Форель в медово-соевом маринаде
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Простой рецепт приготовления запеченной в духовке рыбы, когда филе предварительно недолго маринуют в смеси соевого соуса с горчицей и медом...
Простые секреты здорового питания Противовирусный вебинар [Как не болеть]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Противовирусный вебинар [Как не болеть и уберечь семью от эпидемий] Здравствуй, дорогая! Здоровье - главный мотив всей моей деятельности. Я начала с себя и своей семьи, теперь мы питаемся правильно, дети растут сильными, мама стройная, папа сыт ) И я очень хочу, чтобы в вашем доме тоже поселилось Здоровье. Вы, мои дорогие подписчицы, феи правильного и вкусного питания, уюта, любви и благополучия, можете в своих семьях стать источником здоровья и долголетия. Чтобы не оставлять пол-зарплаты в аптеке Жить без...
Простые секреты здорового питания Как укрепить свой иммунитет [Уже через 30 минут]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как укрепить свой иммунитет [Уже через 30 минут] Добрый вечер! Хотите болеть редко и не бояться каждого чиха в транспорте и на работе? Хотите перестать поддаваться панике о эпидемиях и бегать в поиске волшебной таблетки? Хотите помогать своей иммунной системе с пониманием почему именно так, а не пробовать все подряд методы, потому что соседка сказала? Уверена, что да. Встречаемся сегодня вечером 12 февраля в 20:00 по московскому времени на вебинаре <Как укрепить иммунитет и обезопасить себя от вирусов. ПРИ...
Кулинарные рецепты
Кулинарные рецепты на любой вкус и на любой жизненный случай. Мы научим вас вкусно готовить!
Рыбные котлеты из филе минтая Рецепт нежнейших и сочных котлет из филе минтая Читать далее. ...
Простые секреты здорового питания Cоrоnavirus не пройдет: как укрепить иммyнитет?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Cоrоnavirus не пройдет: как укрепить иммyнитет? Здравствуйте! В мире возникает много новых вирусoв и микробoв, от которых не успевают придумывать лекарства. Только представьте, корoнавирус возник в декабре 2019 года. В лучшем случае настоящее лекaрство от него или вакцинa, по мнению авторитетных ученых, появятся только в середине 2021 года. А что делать к тому времени? Всемирная организация здравоохранения так и говорит: одна надежда на ваш иммyнитет! Как отреагирует ваш организм на встречу с вирусoм, зави...
Школа Естественного Похудения 899 Мое тело - ценность? Как научиться себя беречь
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 899. Мое тело - ценность? Как научиться себя беречь Мое тело - ценность? Разве можно к нему так относиться, как относимся мы? И на каком основании? Из чего складывается наше <Я? Из наших мыслей, чувств, поступков, желаний, представлений. Но все это возможно, если у нас есть тело. Думаю, вряд ли можно с этим спорить. Тело - это жизнь. И наше отношение к своему телу часто очень похоже на наше отношение к своей жизни. Мы получаем свое тело просто так. По факту рождения. До...