Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Исаева Татьяна

Школа своего Тела, вып.789. Пояснения про курс 'Накачка мышц'

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 789. Пояснения про курс "Накачка мышц под моим руководством". Друзья, несколько пояснений на счет нового курса. Курс "Накачка мышц" построен следующим образом. Первым делом я высылаю программу силовых тренировок, которую считаю идеальной для накачки мышечной массы . Однако, очень часто бывает так, что какие-то упражнения человеку просто не нравятся , или он не может их делать по состоянию здоровья. Например, ну не нравятся человеку подтягивания, не любит он и...

2018-08-31 14:18:13 + Комментировать Автор:

Закусочный пирог с тыквой, творогом и черносливом

Копилка Идей

На сайте собраны различные, оригинальные работы народных умельцев, интересные советы по дизайну, обустройству дома и сада, кулинарные рецепты и рецепты красоты и многое другое.

подписчиков: 550
Подписаться

Закусочный пирог с тыквой, творогом и черносливом 2018-08-30 14:53 Эфария Предлагаю попробовать удивительный несладкий открытый пирог с тыквой, творогом и черносливом! Сочетание всех продуктов хочу сказать - умопомрачительное! Совершенно новый, интересный и нетривиальный вкус) Любителям тыквы однозначно стоит попробовать! Читайте статью полностью на efariya.ru Полный текст статьи на efariya.ru ...

2018-08-31 12:02:17 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.788. Новый курс: 'Накачка мышц под моим руководством'.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 788. Новый курс "Накачка мышц под моим руководством". Письмо : " Здравствуйте. Спасибо за книгу. Уже год по Вашей системе тренируюсь самостоятельно. Вот столкнулся с проблемой . если присед и становую могу делать на пределах, то с жимом проблемы. Перешел на 110 кг. 3 повторения. Делаю 4 -5-е - уже нарушается техника и появляется страх что не вытяну. Получается что только со страховкой надо.но ребята каждый раз разные рядом если вообще кто на жиме есть рядом. Значи...

2018-08-30 14:48:20 + Комментировать Автор:

Маринованные помидоры с яблоками

Копилка Идей

На сайте собраны различные, оригинальные работы народных умельцев, интересные советы по дизайну, обустройству дома и сада, кулинарные рецепты и рецепты красоты и многое другое.

подписчиков: 550
Подписаться

Маринованные помидоры с яблоками 2018-08-29 11:24 Эфария Ингредиенты: Читайте статью полностью на efariya.ru Полный текст статьи на efariya.ru ...

2018-08-30 12:03:20 + Комментировать Автор:

Химчистка предметов интерьера, как наиболее эффективный способ ухода

Копилка Идей

На сайте собраны различные, оригинальные работы народных умельцев, интересные советы по дизайну, обустройству дома и сада, кулинарные рецепты и рецепты красоты и многое другое.

подписчиков: 550
Подписаться

Химчистка предметов интерьера, как наиболее эффективный способ ухода 2018-08-28 14:30 Эфария Регулярная уборка помещений является залогом аккуратности и привлекательности интерьера, а также сохранения благоприятного микроклимата. Но далеко не со всеми загрязнениями можно справиться, применяя традиционные средства и схемы уборки. В этом случае рекомендованы услуги профессиональных компаний. Полный текст статьи на efariya.ru ...

2018-08-29 12:02:11 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.787. Некоторые промежуточные результаты.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 787. Некоторые промежуточные результаты. Письмо: Добрый день , почти месяц назад я получила от Вас первое задание курса "стройность" , прочитав его честно скажу у меня появилось стойкой желание написать вам сразу что хочу вторую часть , потому то все было просто , легко и обычно , но . решила все таки притормозить и спокойно все сделать . Для меня стало большой ценной информацией что нужно пить теплую воду , я всегда пила только холодную и почему что считала что холодн...

2018-08-28 13:22:15 + Комментировать Автор:

Салат из цуккини, сладкого перца и лука

Копилка Идей

На сайте собраны различные, оригинальные работы народных умельцев, интересные советы по дизайну, обустройству дома и сада, кулинарные рецепты и рецепты красоты и многое другое.

подписчиков: 550
Подписаться

Салат из цуккини, сладкого перца и лука 2018-08-27 15:58 Эфария Предлагаем рецепт простого, но очень вкусного салата из цуккини, сладкого перца и лука. Сорт кабачков цуккини больше всего подходит для заготовки, так как имеет более плотную структуру, но можете взять и обычные кабачки. Читайте статью полностью на efariya.ru Полный текст статьи на efariya.ru ...

2018-08-28 12:03:00 + Комментировать Автор:

Теплое покрывало из овечьей шерсти

Копилка Идей

На сайте собраны различные, оригинальные работы народных умельцев, интересные советы по дизайну, обустройству дома и сада, кулинарные рецепты и рецепты красоты и многое другое.

подписчиков: 550
Подписаться

ЛЮБИМЫЕ РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ С СЫРОМ...

2018-08-27 12:02:41 + Комментировать Автор:

Тонкое тесто для пиццы

Копилка Идей

На сайте собраны различные, оригинальные работы народных умельцев, интересные советы по дизайну, обустройству дома и сада, кулинарные рецепты и рецепты красоты и многое другое.

подписчиков: 550
Подписаться

Маковые блины * Почему вы хотите замуж: мифы и правда о женских мечтах * Недвижимость в Санкт-Петербурге...

2018-08-26 12:02:14 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.786. Внимание! Теперь сайт адаптирован под мобильные!

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 786. Внимание! Теперь сайт адаптирован под мобильные! Друзья, хочу сообщить хорошую новость - проведена адаптация сайта www. Faleev . Com под мобильные устройства. Теперь на сайт будет удобно заходить не только с компьютера, но и со смартфона . Читать статьи на сайте с мобильного телефона теперь стало очень комфортно. В дополнении к этому появилась возможность делиться моими статьями в соц.сетях со своими друзьями, родственниками и знакомыми. Но самое интересное - появилась возм...

2018-08-24 14:13:02 + Комментировать Автор: