Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сафонов Аркадий (ark57)

Как постоянно быть бодрым и отлично себя чувствовать Как быстро прибавить бодрости и улучшить самочувствие

Как постоянно быть бодрым и отлично себя чувствовать

В этой рассылке о том, как вернуть себе бодрость и где взять энергию, чтобы чувствовать себя полностью здоровым и не терять активности.

подписчиков: 208

Подписаться

Как постоянно быть бодрым и отлично себя чувствовать Тема выпуска - Как прибавить бодрости и улучшить самочувствие в самое ближайшее время В этом выпуске мы поговорим о том, что можно сделать, чтобы улучшить самочувствие и ощутить прилив бодрости в течение буквально нескольких дней или часов, выполнив относительно несложные действия. Итак, несколько советов по этому поводу. Приучите себя засыпать не позже 21 - 00, в крайнем случае 22 - 00, а просыпаться в 5 - 00 или раньше. Для качественного отдыха человек...