Юрий
О себе
- Бизнес и карьера Сергей Чернявский Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Левитас: Почему Ваш бизнес-сайт не работает? Бизнес: обмен опытом Левитас: Больше денег от Вашего бизнеса
- Компьютеры и интернет Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru
- Страны и регионы Национальная и государственная безопасность
- Культура, стиль жизни Измени себя и свою судьбу! Хорошие тексты Позитивное мышление - Путь Успеха Территория самопознания Обрабатывать фотографии на компьютере? Это очень просто!
- Дом и семья Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Общество Новый проект Юрия Мороза "Управление - царица всех наук!" Вести родовых поместий
- Спорт Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Голтис и экстрим-команда "EQUITES"
- Мир женщины Школа своего Тела
Красота и здоровье - в Ваших руках! Завтрак от которого стройнеют
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Завтрак от которого стройнеют Добрый день! На связи Ольга Деккер - эксперт по правильному питанию для вашей стройности и здоровья. Вроде совсем недавно проводила эфир про завтраки и снова получаю массу вопросов. 7 мая (четверг) в 19:00 по московскому времени приходите на живую онлайн-встречу. Разберёмся, как правильно завтракать и чем опасен неправильный завтрак. А пока оставляйте свои вопросы по теме сбалансированных полезных завтраков. vv v Задать вопрос Ольге Деккер >> А вот мои правила полезного ...
Школа своего Тела, вып.973. Почему похудеть так тяжело?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 973. Почему похудеть так тяжело? Мы считаем себя разумными, умными людьми. Мы уверены, что нашим поведением управляет сознание, что наши действия осознанны и логичны . Но на самом деле это далеко не так . Кто-то хорошо знает, что грызть ногти - опасно для здоровья, но продолжает грызть. Кто-то понимает, что курить и выпивать - очень вредно, но курит и выпивает. Полные люди знают, что нужно питаться полезной пищей, тренировать мышцы, нормально высыпаться, но не делают этого. Увы,...
Школа своего Тела, вып.972. Сейчас самое время!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 972. Сейчас самое время! Вы знаете, какое самое надежное средство от любого вируса? Собственный иммунитет . Сейчас самое время взяться за себя, за свое тело, и привести его в порядок - сбросить лишние килограммы и оздоровиться. Представьте себе, что существует банк, который переводит Вам утром на счет 86400 рублей. Однако в полночь счет обнуляется, и все, что Вы не истратили, бессмысленно сгорает, а остаток на Вашем счету уменьшается. Вы можете с толком потратить эти деньги, а м...
459. Отправляемся в путешествие
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 459. Отправляемся в путешествие Сколько бы нам не говорили, что покой и умиротворение можно найти только внутри себя, сердцу хочется новых впечатлений, хочется незнакомого. Когда манят далекие просторы и чужие края, но границы закрыты, и нельзя даже выйти из дома, лучший способ путешествовать - погрузиться в книгу. Выбирайте пункт назначения, занимайте свои места - сегодня мы отправляемся к иным берегам и культурам! <Гавайская магия> Скотта Каннинг...
Сергей Чернявский Ссылка на запись универсального кризиса:
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Ссылка на запись универсального кризиса. Здравствуйте, проясняющие кризис. Прошедший вебинар про кризис, начался с кризиса. Спамеры атаковали zoom и завалил вебинарную комнату дрянью. Пришлось открывать новую <вебинарную> комнату. Не все желающие решили пойти в новую комнату и продолжили вебинар. С теми, кто подключился вновь. Обсуждали механизма кризиса 1 час 45 минут. И хотя я уже больше года не проводил вебинары, уникальный формат <Разумной игры, дал свои результаты. По ходу вебинара участники писали в ...
Отжиматься (от дна) мы все умеем. А теперь надо научиться подтягиваться
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
Ближайшие события в Деловаре: продолжается интернет-марафон по городам Деловара. И онлайн разбор кейсов членов клуба - что делать с отелем в Словении, и как развивать волжский завод по производству обогревателей А также традиционный календарик событий Деловара....
Сергей Чернявский Открытый вебинар в среду. 'Не так страшен чёрт...'
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
Открытый вебинар: <Кризис со страстью и увлечением. В среду 29 апреля, в 19.00. Здравствуйте, видящие чёрта не так, как его малюют. Как говорила моя бабуля: <Не так страшен чёрт, как его малюют. Вот на предстоящем в среду вебинаре и разберёмся, что за чёрт этот кризис. А то нам его малюют, малюют, всё страшнее и страшнее. Какой бы страшный кризис ни был, у каждого кризиса есть скрытые возможности, и это главное, на чем следует сосредоточиться во время кризиса. Первый раз понятие кризиса я начал разбирать л...
Школа своего Тела, вып.971. Новый курс 'Домашнее похудение' !
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 971. Новый курс "Домашнее похудение"! Друзья, многие уже столкнулись с неожиданным эффектом самоизоляции: масса тела начала ощутимо расти. В среднем, судя по отзывам в Интернете, прибавка веса составляет примерно +1 кг в неделю . Вообще, высокая вероятность набора лишнего веса - это беда для большинства фрилансеров, домохозяек и всех тех, кто работает дома. Но если раньше с этой проблемой сталкивалась незначительная часть населения, то теперь, когда многие вынуждены си...
Сергей Чернявский 5 стратегических плюсов вируса-кризиса. Маленькие гномы.
Каждый, кто идет к цели - продвигается. Продвижение - планомерное, системное достижение цели. В бизнесе, в карьере, в оздоровлении, в единоборствах, во взаимоотношениях.
5 стратегических плюсов вируса-кризиса. Маленькие гномы. Здравствуйте! Пришло время говорить резко. В <Городской Экобомбе> я ломал копья с экологами, администрациями городов и <троллями, которые неконструктивно критиковали и называли участников движения сектантами. И в свете минусовой тенденции с загрязнением воздуха и экологии в целом, мне представлялось, что мы люди - ма-а-аленькие гномы на этой огромной планете. Как вши впились в землю матушку родимую, пьём из неё соки и гадим на неё, пьём и гадим. И с ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Новый рецепт - ПП окрошка!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Новый рецепт - ПП окрошка! Какая же Весна без вкусной окрошки! Но мы ведь с вами хотим быть стройными! Поэтому я приготовила для вас рецепт ПОЛЕЗНОЙ ОКРОШКИ с идеальным КБЖУ! КБЖУ на 100 г: Белков 6.32 г Жиров 2.62 г Углеводов 11.87 г Ккал 92.06 Итак, на 5-6 порций нам понадобится: Говядина/телятина/свинина постная/курица 200 г; Яйцо 2 шт/110 г; Огурец 2 шт/200 г; Редис 4 шт/120 г; Фасоль белая отварная/консервированная 300 г; Сметана 15% 40 г; Лук зелёный 10 г; Петрушка 10 г; Укроп 10 г; Оливки зелёные 5 ...
- Бизнес и карьера Сергей Чернявский Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают... Левитас: Почему Ваш бизнес-сайт не работает? Бизнес: обмен опытом Левитас: Больше денег от Вашего бизнеса
- Компьютеры и интернет Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru
- Страны и регионы Национальная и государственная безопасность
- Культура, стиль жизни Измени себя и свою судьбу! Хорошие тексты Позитивное мышление - Путь Успеха Территория самопознания Обрабатывать фотографии на компьютере? Это очень просто!
- Дом и семья Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Общество Новый проект Юрия Мороза "Управление - царица всех наук!" Вести родовых поместий
- Спорт Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Голтис и экстрим-команда "EQUITES"
- Мир женщины Школа своего Тела