vetrova_iri***@m*****.ru
О себе
7 пищевых привычек, которые добавят здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Специалист по правильному питанию рассказала о пищевых привычках, способных круто изменить ваше...
О пользе зеленых коктейлей
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Учеными не уделяется достаточно внимания изучению полезных свойств зелени и большая часть диетологов не выделяет зелень как отдельную группу продуктов...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Высушивающий режим-2. Мистика супружеской жизни.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В этом выпуске обсудим два небольших вопроса. Сначала закончим тему высушивающего режима, которую обсуждали в прошлый раз . Выпуск получил много отзывов и благодарностей - я благодарю всех, кто откликнулся. Были и вопросы. Самый типовой вопрос: чем питаться, если в веганском питании исключаются не только мясные продукты, но и молочные. Здесь сразу следует сказать, что веганство не всеми переносится одинаково. Чистые Капха-типы могут практиковать веганство без проблем сколь угодно долго. Вег...
Варикозная болезнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хорошо подобранная терапия вкупе с правильным образом жизни поможет затормозить, а порой и остановить прогрессирование болезни и избежать осложнений....
Цистит, пиелонефрит, колика - как избежать
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Какие симптомы могут указывать на проблемы с мочевыводящими путями и какие есть меры профилактики тех или иных урологических заболеваний...
Что такое депрессия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы все знакомы с грустью и печалью, испытываем негативные эмоции по разным причинам или вовсе без них, когда встаём с постели не с той ноги....
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Высушивающий режим.
Ответы на вопросы новичков, начавших изучать и практиковать Аюрведу самостоятельно в домашних условиях.
Здравствуйте, ! В нынешней статье обсудим режим, которые является крайне важным для современной западной цивилизации с ее склонностью к перееданию, накоплению лишнего веса и широкому распространению связанных с перееданием болезней. Читательница, которая задала эту тему своим письмом, назвала этот режим "высушивающим", хотя на самом деле это режим Капхи. Как обычно начну статью с письма. Письмо длинное, но рекомендую его прочитать, так как в нем уже содержатся ответы некоторые поставленные вопрос...
Веганство: польза и вред
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Веганство - это самый строгий вариант вегетарианства. В этом случае использование животных продуктов жестко запрещено: здесь имеется в виду не только мясо и рыба...
Сверхвозможности опасны для их обладателя
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для работы мозга хватает совсем небольшой энергии, а по мощности он превосходит любые суперкомпьютеры. Откуда берутся интуиция и творчество?...
Похмелье убивает водителей
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Похмельное вождение может быть опасным - даже если алкоголь уже не содержится в крови, его недавнее употребление влияет на способность управлять автомобилем...