Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ИвАнова (Елена 65)

О себе

Нет информации

Друзья

Как быстро похудеть к лету: 12 советов

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185281
Подписаться

До лета осталось совсем немного времени, но даже за 1-2 недели можно сбросить пару лишних килограммов. Главное, начать прямо сегодня....

2021-05-19 23:14:08 + Комментировать Автор:

Сотвори себя сама

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185281
Подписаться

Мы чуть ли не с раннего детства, не говоря уже о поре отрочества, стремимся к идеалу. Нередко эти идеалы навязываются прекрасной половине человечества извне....

2021-05-17 23:20:51 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8811
Подписаться

5 признаков сильной женщины Ее называют "бизнес-вумен", "мужчина в юбке", "железная леди" и даже "стерва". Сильная женщина всего в жизни добилась сама. Она прекрасно выглядит, все успевает, беспрестанно развивается и умеет радоваться жизни. Как ей это удается? Давайте узнаем. Какими качествами должна обладать сильная женщина? Умение добиваться своего любой ценой? Или стойко выносить все тяготы жизни? Кто может ответить на этот вопрос? Женщину, которая всего добились ...

2021-05-14 23:27:07 + Комментировать Автор:

Почему нам нравится жирная пища, секс и спорт

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185281
Подписаться

Чувство удовольствия связано с активацией небольшой группы взаимосвязанных участков мозга под названием "нейронная цепь удовольствия"...

2021-05-14 22:44:51 + Комментировать Автор:

Как начать медитировать

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185281
Подписаться

Несмотря на то, что каждый выносит из медитации что-то очень личное, сейчас сложно придумать лучший момент для того, чтобы попробовать освоить практику....

2021-05-12 21:41:51 + Комментировать Автор:

10 способов привести себя в форму

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185281
Подписаться

Подтянутое тело для балерин - условие карьеры. Неудивительно, что танцовщиц Большого театра считают экспертами в области питания и физических нагрузок....

2021-05-07 23:26:19 + Комментировать Автор:

Можно ли победить тревогу с помощью практик

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185281
Подписаться

Тревожность -- бич нашего времени, поэтому существует множество рекомендаций, как с ней справиться....

2021-05-05 19:56:15 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8811
Подписаться

Как противостоять психологическому давлению: Эффективные методы защиты Пора учиться говорить <нет. Наверняка у каждого человека была в жизни ситуация, когда нужно было отказать, а, не сделав этого, за спиной образовывался огромный шлейф сомнений, недовольства собой и ощущения, что что-то пошло не так. Жизнь полна таких ситуаций и нужно учиться иногда отказывать людям, чтобы не вредить себе. Начальник нагружает вас очередным неоплачиваемым заданием? Бабушка умоляет вас забрать в свою новую квартиру ковер тр...

2021-05-05 17:26:40 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8811
Подписаться

Хитрые психологические приемы, которые пригодятся в жизни Есть люди, которые привлекательны в общении, вызывают доверие и симпатию. Может, они владеют секретами, которые используют в коммуникации? Эти психологические приемы помогут вам расположить к себе собеседника, смягчить раздражение шефа, склонить на свою сторону партнеров по бизнесу и завоевать симпатию человека, который нравится. Вот подборка психологических приемов, которые подтверждены на практике. Какие-то могут вызвать у вас аналогию с манипуляц...

2021-04-30 23:40:17 + Комментировать Автор:

Как отказаться от "уколов красоты"

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185281
Подписаться

Иногда нас охватывает настолько сильное желание сохранить молодость, что мы прибегаем к радикальным косметологическим процедурам....

2021-04-30 18:30:11 + Комментировать Автор:

Друзья