Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ИвАнова (Елена 65)

О себе

Нет информации

Друзья

Почему нам нравится жирная пища, секс и спорт

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185326
Подписаться

Чувство удовольствия связано с активацией небольшой группы взаимосвязанных участков мозга под названием "нейронная цепь удовольствия"...

2021-05-14 22:44:51 + Комментировать Автор:

Как начать медитировать

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185326
Подписаться

Несмотря на то, что каждый выносит из медитации что-то очень личное, сейчас сложно придумать лучший момент для того, чтобы попробовать освоить практику....

2021-05-12 21:41:51 + Комментировать Автор:

10 способов привести себя в форму

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185326
Подписаться

Подтянутое тело для балерин - условие карьеры. Неудивительно, что танцовщиц Большого театра считают экспертами в области питания и физических нагрузок....

2021-05-07 23:26:19 + Комментировать Автор:

Можно ли победить тревогу с помощью практик

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185326
Подписаться

Тревожность -- бич нашего времени, поэтому существует множество рекомендаций, как с ней справиться....

2021-05-05 19:56:15 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8814
Подписаться

Как противостоять психологическому давлению: Эффективные методы защиты Пора учиться говорить <нет. Наверняка у каждого человека была в жизни ситуация, когда нужно было отказать, а, не сделав этого, за спиной образовывался огромный шлейф сомнений, недовольства собой и ощущения, что что-то пошло не так. Жизнь полна таких ситуаций и нужно учиться иногда отказывать людям, чтобы не вредить себе. Начальник нагружает вас очередным неоплачиваемым заданием? Бабушка умоляет вас забрать в свою новую квартиру ковер тр...

2021-05-05 17:26:40 + Комментировать Автор:

Эффективные психологические техники

Эффективные психологические техники

Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!

подписчиков: 8814
Подписаться

Хитрые психологические приемы, которые пригодятся в жизни Есть люди, которые привлекательны в общении, вызывают доверие и симпатию. Может, они владеют секретами, которые используют в коммуникации? Эти психологические приемы помогут вам расположить к себе собеседника, смягчить раздражение шефа, склонить на свою сторону партнеров по бизнесу и завоевать симпатию человека, который нравится. Вот подборка психологических приемов, которые подтверждены на практике. Какие-то могут вызвать у вас аналогию с манипуляц...

2021-04-30 23:40:17 + Комментировать Автор:

Как отказаться от "уколов красоты"

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185326
Подписаться

Иногда нас охватывает настолько сильное желание сохранить молодость, что мы прибегаем к радикальным косметологическим процедурам....

2021-04-30 18:30:11 + Комментировать Автор:

5 "ленивых" упражнений

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185326
Подписаться

Система тренировок пилатес была придумана для реабилитации позвоночника, но она прекрасно позволяет прокачать глубинные мышцы...

2021-04-28 20:41:52 + Комментировать Автор:

Зачем нам быть здоровыми?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185326
Подписаться

Мы все хотим быть здоровыми, а зачем? Неужели только для того, чтобы бесперебойно участвовать в производстве и потреблении?...

2021-04-26 22:22:38 + Комментировать Автор:

7 бодрящих зарядок на каждый день

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185326
Подписаться

Утро добрым не бывает? Еще как бывает -- главное, начать его с правильной зарядки. Встань человеком!...

2021-04-23 22:13:09 + Комментировать Автор:

Друзья