Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Михаил Борисович (Filia)

О себе

Нет информации

Друзья

Красота и здоровье - в Ваших руках! Для вас подборка видео с разбором ваших рационов

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Как считаете ваш рацион сбалансирован? Вы точно отличаете полезную еду от вредной? Чтобы разобраться и узнать скрытыe ошибки, смотрите нoвые короткие видеоролики. Для вас подборка видео с разбором ваших рационов Видео 1 <Разбор рационов. Главные ошибки, которые не дают пoхудеть> Узнайте из видео: - Почему даже при малом дневном калораже можно набрать вес? - Типичные ошибки рационов для похудения. Нажимайте на кнопку ниже и смотрите видео с Смо...

2021-05-21 15:48:20 + Комментировать Автор:

Вышивка и другие рукоделия. Выпуск 618

Вышивка и другие рукоделия.

Еженедельные новости портала "ВЫШИВКА, БИСЕР И ДРУГИЕ РУКОДЕЛИЯ" - бесплатные схемы для вышивки крестом и машинной вышивке, бисер, вязание, справочные материалы и программы. Постоянно проводятся Конкурс и Викторина с призами, Форум.

подписчиков: 6753
Подписаться

Еженедельная рассылка, выпускается с 07.04.2005 года. По материалам сайтов | Вышиваем крестиком! | Клад для рукодельниц | Интернет-магазин | Машинная вышивка | Выживание в кризис | Выпуск 618 - - - 21.05.2021 г. Новый бесплатный файл - Пончик с сердечками. Пончик с сердечками. Украсьте этим забавным дизайном вышивки свою одежду или дом. Скачать можно здесь. Универсальные моталки на конус - ручная и электрическая - комплектуются приспособлением, позволяющим производить намотку пряжи на изготовленный по шабл...

2021-05-21 08:09:56 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 21 мая 2021 : выпуск N 141 (4058) от 2021-05-21

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7109
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Настенное панно крючком - 5 крутых вариантов А расскажите, как выглядят стены у вас дома? Чем они украшены, как декорированы? Многие пренебрегают вопросом оформления стен, ограничиваясь выбором обоев или цветом краски, однако, как считают многие дизайнеры, это в корне неверный подход. Даже при наличии интересных обоев или . Читать полностью Путешествие #26. Топчумба Дорогие друзья, добро пожаловать в новое путешествие! Сегодня мы окунемся в далекиее 80-е. У...

2021-05-21 06:26:56 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 20 мая 2021 : выпуск N 140 (4057) от 2021-05-20

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7109
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Поделки с детьми из бумаги. 5 интересных идей Как вы считаете, креативность - это врожденное свойство или приобретенное? Можно развить способность заниматься творческой работой или же, если не дано, то и не надо мучаться? Вне зависимости от того, как вы считаете, вы едва ли будете отрицать пользу творческих . Читать полностью Путешествие #25. Аленушкины сказки Здравствуйте, дорогие друзья! Издательство <Качели> выпустило очень красивую книгу Мамина-Сибиряка...

2021-05-20 06:27:17 + Комментировать Автор:

Зодиакальные кресты: что это

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 230704
Подписаться

Если стихии наделяют человека устойчивыми качествами и темпераментом, то кресты определяют вложенную в него жизненную стратегию и форму развития....

2021-05-19 23:21:20 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 19 мая 2021 : выпуск N 139 (4056) от 2021-05-19

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7109
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Проекты из остатков ниток - 5 идей Ну, что, дорогие вязальщицы, не пора ли снова навести порядок в рукодельных припасах и рассортировать нитки на те, из которых еще можно что-то придумать, и на те, которые уже точно едва ли превратятся во что-то цельное и самостоятельное? Складывайте все . Читать полностью Десять декоративных соединительных швов. Мастер-класс Ух ты, какая красота! Это даже не вышивка в чистом привычном виде, а плетение иглой. Хочется сразу ...

2021-05-19 06:26:51 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 18 мая 2021 : выпуск N 138 (4055) от 2021-05-18

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7109
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Радужная подушка - 5 рукодельных проектов Конец весны - время радоваться радугам! Ярким и нежным, многоцветным и пастельным, двойным и едва различимым, полным и прерывчатым - самым разным, самым разнообразным, самым невероятным и потрясающим. Это такой источник позитива, что хочешь или не хочешь, но невольно заражаешься . Читать полностью Брошь Колибри из бисера и пайеток своими руками. Видео мастер-класс Яркая брошь - это красиво! Замечательный акцент для ...

2021-05-18 06:27:11 + Комментировать Автор:

Астрологический прогноз с 17.05 по 23.05

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 230704
Подписаться

Наступившая неделя может принести некоторое однообразие в вашу жизнь. События, которые вы планировали, не происходят. Поэтому становится несколько скучно....

2021-05-17 23:13:29 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 17 мая 2021 : выпуск N 137 (4054) от 2021-05-17

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7109
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Декор для вечеринки своими руками - 5 интересных идей Лето на носу, а значит - пора вечеринок и гостей, посиделок вечером в саду и чаепитий при свечах, веселых праздников и детских квестов! Это прекрасное время, когда можно приглашать гостей, веселиться, радоваться каждому текущему моменту и остро ощущать, какая же . Читать полностью Мускарики из полимерной глины своими руками. Видео мастер-класс Мускарики - милые весенние цветы. Сочный цвет и необычная фор...

2021-05-17 06:27:17 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 16 мая 2021 : выпуск N 136 (4053) от 2021-05-16

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7109
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Настенные часы своими руками - 5 красивых идей Украсить своими руками дом и пространство, в котором вы живете, можно миллионами разных способов, и каждый из них будет стоящим, потому что будет придуман, продуман и реализован вами. Рукодельные часы - один из интересных и доступных вариантов, который не потребует . Читать полностью Панамка для девочки спицами. Мастер-класс В сознании большинства вязальщиц вязаная панамка - это вязание крючком. Однако, панамку...

2021-05-16 06:26:46 + Комментировать Автор: