Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Михаил Борисович (Filia)

О себе

Нет информации

Друзья

Красота и здоровье - в Ваших руках! Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут Любите легкие и полезные завтраки? Попробуйте приготовить ролл на завтрак! Для приготовления ролла нам понадобится: - Лаваш/Тортилья из ц/з муки - 1 шт. - Яйцо куриное - 2 шт. - Молоко 2,5% жирности - 40 мл - Сливочное масло - 5 г - Сыр российский - 40 г - Ветчина/куриное филе по вкусу - 40 г - Помидор - 1 шт. - Шпинат свежий/иная зелень по вкусу - 15 г Итого КБЖУ на 100 г: - Белков 8,08 г - Жиров 4,94 г - Углеводов 17,56 г - Ккал 149,71 Выход готового блюд...

2020-10-11 15:14:12 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 11 октября 2020 : выпуск N 279 (3835) от 2020-10-11

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Журнальный столик своими руками - 5 креативных идей Журнальный столик дома - это не про роскошь или стремление украсить квартиру (хотя, конечно, и про них тоже. В первую очередь речь про удобство. Согласитесь, это очень здорово, когда можно сесть возле камина или телевизора, а рядом разместить сопутствующий событию . Читать полностью Кокошник своими руками. Мастер-класс Кокошник своими руками нужен? Между прочим, подобное изделие на развалах сувениров для т...

2020-10-11 06:24:50 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 10 октября 2020 : выпуск N 278 (3834) от 2020-10-10

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Открытка на день рождения своими руками - 5 крутейших идей Дни рождения - прекрасные праздники, и самое чудесное в них то, что случаются они круглый год! Пасху надо ждать, 8 марта - только весной, Новый год - раз в году, а найти подходящий день рождения, чтобы весело отметить его с . Читать полностью Красивый клатч с вышивкой своими руками. Мастер-класс Можно ли сшить оригинальный клатч своими руками? Конечно! Плюс, несомненно в том, что такой клатч вы може...

2020-10-10 06:24:56 + Комментировать Автор:

Практики чистки кармы рода

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 230699
Подписаться

Человек испытывает родовую нагрузку до седьмого колена. Если его род чистый, то предки будут помогать идти ему по жизни, если нет, то, наоборот...

2020-10-09 17:09:07 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 09 октября 2020 : выпуск N 277 (3833) от 2020-10-09

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Обновленные Pampers Premium Care: забота о комфорте новорожденного в каждой детали Pampers представляет новые Pampers Premium Care - такие мягкие, что малыш едва ли их заметит! Теперь они стали еще более продуманными, чтобы молодые родители с первых дней жизни малыша могли обеспечить ему все самое лучшее. Когда рождается малыш, главное желание заботливых родителей . Читать полностью Пояс-оби своими руками. Мастер-класс Наверняка вы не раз видели традиционны...

2020-10-09 06:25:00 + Комментировать Автор:

Рукоделие от MyJane.Ru

Рукоделие от MyJane.Ru

Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.

подписчиков: 64739
Подписаться

Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Кофейный столик Люблю начинать утро с чашечки ароматного кофе. На даче это обычно происходит на свежем воздухе в укромном тихом местечке, где только всходит солнышко и окружает пение птиц и жужжание пчел, т.е. это момент определенного релак...

2020-10-08 10:09:02 + Комментировать Автор:

Вышивка и другие рукоделия. Выпуск 592

Вышивка и другие рукоделия.

Еженедельные новости портала "ВЫШИВКА, БИСЕР И ДРУГИЕ РУКОДЕЛИЯ" - бесплатные схемы для вышивки крестом и машинной вышивке, бисер, вязание, справочные материалы и программы. Постоянно проводятся Конкурс и Викторина с призами, Форум.

подписчиков: 6753
Подписаться

Еженедельная рассылка, выпускается с 07.04.2005 года. По материалам сайтов | Вышиваем крестиком! | Клад для рукодельниц | Интернет-магазин | Машинная вышивка | Выживание в кризис | Выпуск 592 - - - 08.10.2020 г. Подарок для подписчиков - Flower Power. Flower Power. Подборка небольших дизайнов для пялец 100 на 100 для украшения детской одежды - милые зверюшки, украшенные цветочками и лепестками. 9 дизайнов в формате VP3. Скачивайте по прямой ссылке с Яндекс.Диска. Дизайны Spunky Stitches. Spunky Stitches - ...

2020-10-08 09:29:29 1 комментарий Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 08 октября 2020 : выпуск N 276 (3832) от 2020-10-08

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Кепка-реглан спицами. Мастер-класс Головные уборы - аксессуар, который подчеркивает индивидуальность владельца. Если вам идут кепки, то нет повода не порадовать себя обновкой. Кепку, которую мы предлагаем вашему вниманию сегодня, вяжется без швов единым изделием. Интересно? Конечно! Урок очень подробный и обстоятельный, буквально петля за петлей. . Читать полностью Вешалка для головных уборов. 5 крутых идей для любого "шляпника" Если вы открыли эту заметку,...

2020-10-08 06:24:41 + Комментировать Автор:

Выход из зоны комфорта нехило переоценивают

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 230699
Подписаться

Интернет переполнен требованиями > всем и каждому. Но стоит ли делать это всем и каждому, вот в чем вопрос....

2020-10-07 21:13:38 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 07 октября 2020 : выпуск N 276 (3832) от 2020-10-07

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Вязаные накидки на стулья крючком. Схема и описание Вязаная накидка крючком - простой способ украсить стулья и внести что-то новое в интерьер. Это одновременно и тепло, и уютно, а еще это хорошая возможность использовать с умом остатки пряжи. Вяжем? Мы предлагаем вашему вниманию схему и описание вязаных накидок на . Читать полностью Макраме для начинающих - 5 простых идей А вам нравятся изделия в технике макраме? Искусство плетения изделий из тонких веревоч...

2020-10-07 06:24:46 + Комментировать Автор: