Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Михаил Борисович (Filia)

О себе

Нет информации

Друзья

Красота и здоровье - в Ваших руках! Топ-7 продуктов для похудения

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

Топ-7 продуктов для похудения Здравствуйте! <Вообще не знаю что есть. Кажется, что постоишь рядом с шоколадкой и уже толстеешь! У вас так бывает? Понимаю вас. Поэтому приготовила для вас список из 7 продуктов, которые помогут быть в форме и не думать постоянно о еде. В них высокое содержание белка, они волокнистые и <объемные. Поэтому они дают нам наибольшее чувство сытости. В их составе не только белок, но и клетчатка, много воздуха и воды. Обычно они имеют низкую энергетическую плотность. Практика показы...

2020-09-15 16:34:27 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 15 сентября 2020 : выпуск N 254 (3810) от 2020-09-15

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Осенний декор дома - 5 вещей, которые вы можете сделать своими руками Осень чудесна и многолика, однако, не все могут легко примириться с тем, что уходит тепло, достаются из шкафов теплые свитера и кофты, прячутся на "зимовку" легкие блузочки и невесомые юбочки. Не стоит грустить - лето еще вернется, и произойдет это . Читать полностью Модные вязаные гетры спицами. Описание Интересно, гетры когда-нибудь выйдут из моды? Впрочем, причина их популярности понят...

2020-09-15 06:24:25 + Комментировать Автор:

Рассказ о путешествии деловаров на Байкал - часть II

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274792
Подписаться

И предстоящие мероприятия в Деловаре....

2020-09-14 17:51:55 + Комментировать Автор:

Рукоделие от MyJane.Ru

Рукоделие от MyJane.Ru

Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.

подписчиков: 64739
Подписаться

Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Удобный пенал своими руками Многим деткам в школу необходим пенал, в котором все карандаши и ручки будут размещены отдельно. Однако такие пеналы немного дороже остальных, а также не всегда удобны. Предлагаем сшить пенал самостоятельно. Выпо...

2020-09-14 10:53:13 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 14 сентября 2020 : выпуск N 253 (3809) от 2020-09-14

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Вязаное сердечко крючком - 5 проектов для хорошего настроения Почему-то среди большинства из нас бродит странный стереотип о том, что связанные крючком сердечки - это исключительно святовалентиновский декор. Разумеется, чаще всего мы вспоминаем про него именно накануне Для всех влюбленных, однако, кто мешает и сейчас получить свою порцию сердечного . Читать полностью Вешалка своими руками для бижутерии. Мастер-класс На контрасте: вешалку для бижутерии, сдел...

2020-09-14 06:24:35 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 13 сентября 2020 : выпуск N 251 (3807) от 2020-09-13

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Вязаный плед или 5 лучших проектов для встречи осени Осень - лучшее время, чтобы замедлиться, посмотреть по сторонам, впитать в себя красоту текущего момента, насладиться мгновением. Осень - прекрасное время, чтобы создавать своими руками что-то стильное, мягкое, душевное, теплое и уютное. Поговорим про вязаные крючком пледы? Наверняка вы мастерица . Читать полностью Осенний венок своими руками. Мастер-классы Осеннее настроение - особое! В нем шелест ярких ...

2020-09-13 06:24:35 + Комментировать Автор:

Жить по-другому

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 230692
Подписаться

За две декады лет эфемерная > претерпела существенные изменения и стала ближе к своему прототипу...

2020-09-12 14:41:47 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 12 сентября 2020 : выпуск N 250 (3806) от 2020-09-12

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Празднуем осень или 5 проектов с сентябрьским настроением Любите ли вы осень, радуетесь ли ей в полную силу? Многие не могут найти общий язык с паутинками в сентябре, листопадами в октябре, дождями в ноябре, но ведь по сути осень - это то, как мы к ней относимся, и . Читать полностью Носки на двух спицах. Мастер-класс Многие рукодельницы не любят вязать носки, потому что им трудно управляться с пятью спицами. Но есть гораздо удобный способ, проще. Это вязан...

2020-09-12 06:24:15 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 11 сентября 2020 : выпуск N 249 (3805) от 2020-09-11

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7108
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Детская вязаная шапка - 5 проектов спицами от Gina Michele Погода радует теплом и солнечными лучиками и, кажется, так будет еще очень и очень долго, примерно так. до середины весны. Увы, как бы нам ни хотелось верить в чудеса и сказки, которые, безусловно, иногда случаются, здравый смысл подсказывает, что лучше . Читать полностью Наволочка в технике "буфы" своими руками. Мастер-класс Буфы придают эффектности любой вещи - от одежды до домашнего текстиля. И к...

2020-09-11 06:24:37 + Комментировать Автор:

Вышивка и другие рукоделия. Выпуск 588

Вышивка и другие рукоделия.

Еженедельные новости портала "ВЫШИВКА, БИСЕР И ДРУГИЕ РУКОДЕЛИЯ" - бесплатные схемы для вышивки крестом и машинной вышивке, бисер, вязание, справочные материалы и программы. Постоянно проводятся Конкурс и Викторина с призами, Форум.

подписчиков: 6753
Подписаться

Еженедельная рассылка, выпускается с 07.04.2005 года. По материалам сайтов | Вышиваем крестиком! | Клад для рукодельниц | Интернет-магазин | Машинная вышивка | Выживание в кризис | Выпуск 588 - - - 10.09.2020 г. Подарок для подписчиков - Nautical Home De'cor Pack. Nautical Home De'cor Pack. Набор дизайнов на морскую тему для украшения дома. 7 дизайнов в формате DST. Размер любого дизайна не больше чем 150 на 250 мм. Скачивайте по прямой ссылке с Яндекс.Диска. Дизайны Spunky Stitches. Spunky Stitches - фирм...

2020-09-10 19:58:16 + Комментировать Автор: