Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мищенко Владимир Александрович (mivlal)

Школа своего Тела, вып.695. Как ускорить жиросжигание.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103235
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 6 95 : Как ускорить жиросжигание. Добрый день, друзья! Отрывок из письма: Мои результаты на этой неделе. [На начало курса - 117 кг, на прошлой неделе - 95,2 кг, текущие данные - 95,9 кг] Удручающие результаты, потому как продолжаются шашлыки-застолья. Всё бы ничего, т.к. ем только зелёные овощи и мясо, но крепкий алкоголь "творит" чудеса: выбивает из колеи напрочь, даже если употреблено немного! Задержка воды и прочие прелести на 3-4 дня вперёд. Ответ: Действительно, п...

2017-08-04 10:46:55 + Комментировать Автор:

Причины хронической усталости

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

От хронической усталости зачастую страдают люди самого активного возраста. При этом пик развития проблемы приходится на 30-40-летних. Далеко не всегда очевидно, что именно становится причиной такого утомления....

2017-08-04 01:05:35 + Комментировать Автор:

10 вопросов флебологу

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Когда мы слышим слово >, то первая мысль, которая приходит в голову, -- им страдают только пожилые люди. На самом деле это не так: первые признаки варикозного расширения вен могут появиться даже в подростковом возрасте....

2017-08-02 14:31:52 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.694. Помехи в похудении.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103235
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 6 94 : Помехи в похудении. Добрый день, друзья! Человек, который хочет сбросить лишний вес, часто сталкивается с тем, что ему многие мешают . Первой помехой на пути к стройному телу являются крупные корпорации в области производства продуктов питания. Акул капитализма волнует только прибыль. Поэтому они всеми силами навязывают нам пищевые привычки, которые выгодны производителю. Эти мощные структуры, объединяющие производителей и продавцов, расползлись по всему миру и благодаря ...

2017-07-31 14:42:27 + Комментировать Автор:

Как научиться рано вставать?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Для многих людей ранние подъемы в течение всей жизни остаются мучительной необходимостью. Даже если накануне вы пообещали себе встать утром пораньше, будильник с большой долей вероятности вызовет у вас раздражение. Как с этим бороться?...

2017-07-31 11:21:11 + Комментировать Автор:

Тихий домашний убийца

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Эксперт рассказал о том, как снизить вред от домашней пыли и какие заболевания может вызвать нежелание убираться дома. Откуда берутся яды в воздухе наших жилищ? Как эффективнее бороться с вредной домашней пылью?...

2017-07-28 10:29:08 + Комментировать Автор:

Чем коварно хмурое лето

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

В этом году традиционная осенняя депрессия начала посещать россиян на два месяца раньше - в разгар лета. Почему и как быть, если это случилось с вами? Известно много видов депрессий....

2017-07-26 01:05:17 + Комментировать Автор:

Умеренность и строгость

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Практически у каждого взрослого человека периодически случается функциональная диспепсия, симптомы которой сходны с гастритом. Однако гастрит -- заболевание более редкое и куда более сложное....

2017-07-24 16:12:51 + Комментировать Автор:

Правда и мифы о питании

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Соль и сахар -- "белая смерть", черный хлеб -- самый полезный, в сутки нужно пить как минимум 1,5 литра воды. Так ли это на самом деле? Эти и другие распространенные мнения о продуктах прокомментировала кандидат медицинских наук...

2017-07-21 17:04:02 + Комментировать Автор:

Сила раннего утра

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185172
Подписаться

Eсли вы начнёте вырабатывать у себя привычку раннего подъёма (а это не так сложно, как кажется), то уже в скором времени обнаружите на сколько эффективнее, стала ваша жизнь. Итак, в чём польза раннего подъёма?...

2017-07-19 22:08:14 + Комментировать Автор: