(Татьяна Ятина)
О себе
10 советов как сохранить зрение
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Глаза - это тот инструмент, с помощью которого мы видим наш мир, накапливаем информацию, осмысляем и осознаем окружающую обстановку. Зрение - это подарок природы, который надо беречь...
Стать вегетарианцем - легко!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сразу оговорюсь, что не считаю, что вегетарианство подходит всем. Но если вы заботитесь о своем здоровье, то вот вам 20 советов, как легко стать вегетарианцем...
Сдать кровь можно в офисе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По статистике, переливание крови или ее компонентов требуется в течение жизни каждому третьему. К сожалению, о том, чтобы самим стать донорами, большинство наших соотечественников не задумывается...
Строительство и ремонт ИСКУССТВЕННОЕ И ЕСТЕСТВЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
ИСКУССТВЕННОЕ И ЕСТЕСТВЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ. В любой квартире или доме всегда должно быть светло и уютно. Но не все задумываются над количеством освещения, покупаемого жилища. Любой человек нуждается в освещении, особено в естественном. Любая площадь должна освещаться солнцем в нужном количестве. Солнечный свет обезвреживает большую часть микробов, находящихся в воздухе. Освещение >>> ...
Как выбрать витаминные комплексы?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Редкий человек не слышал, что витаминов и микроэлементов ему не хватает. Что же делать?...
Так вот ты какой, акациевый мед!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
О пользе меда человечество знает давно, еще с каменного века. С тех пор этот наиболее известный и популярный продукт пчеловодства используется людьми не только в пищу, но и как целебное средство...
Продукты, портящие Вам настроение
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Диетологи во всем мире уже давно советуют - если Вы хотите избавиться от гнева, улучшить свое настроение и прогнать печаль, то первым шагом, который Вам стоило бы сделать - это поесть...
Остеохондроз: симптомы и лечение
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Остеохондроз - комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски...
Строительство и ремонт Перегородки из гипсокартона.
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
ПЕРЕГОРОДКИ ИЗ ГИПСОКАРТОНА. Перегородки из гипсокартона. Монтаж перегородок из гипсокартона должен проводится параллельно с монтажем электропроводки и сантехнической разводки труб и установки инстоляции, если такова имеется. Также не забываем про вентиляцию. Для начала необходимо сделать разбивку на полу с помощью карандаша и отбивочного шнура. Размечаем, где должны быть дверные проемы и где будут находится непосредственно наши перегородки. После разметки все линии переносим на стены и потолок. Раньше пер...
Кашпировский: Полстраны уложил
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кашпировский вернулся: в городах России снова идут его выступления, на этот раз под броскими афишами "Я пришёл воскрешать живых". А недавно появилась и его книга с тем же названием...