(Татьяна Ятина)
О себе
Мифы об онкологических операциях
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Онкологические операции всегда считались одними из самых сложных, вызывая у тех, кому они предстоят, безотчётный страх. Насколько эти страхи оправданны?...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Что такое энергосберегающие стеклопакеты? +фото интерьера
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Конструкторами было замечено, что стеклопакеты с уплотненными и герметизированными швами дополнительно сохраняют тепло в помещении. Сегодня уже стало естественным использование профилей с коэффициентом сопротивления теплопередаче от 0.7 до 0.9 м С/Вт. Результаты существенно превышают установленные стандарты, но даже они не дотягивают до необходимых показателей энергосберегающих, а тем более пассивных домов, где значение сопротивления окон 1.2 м С/Вт принимается минимально допустимым. На теплоизоляционные с...
Пожиратели настроения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На свете есть множество вещей, которые буквально "съедают" нашу энергию. О каких-то из них мы прекрасно знаем, но есть и те, о которых мы просто не догадываемся....
Величайший миф диетологии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Современная наука советует выбросить в мусорное ведро все средства разгоняющие метаболизм. Современная наука развенчала величайший миф диетологии том, что медленный метаболизм повинен в лишнем весе....
Не навредить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда человечество обнаружило, что ряд химических и биологических веществ может влиять на организм людей, установило зависимость дозировки и эффекта, возник вопрос -- а как правильно применять лекарства, чтобы не навредить...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Потолки; Стили интерьера
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Когда дело доходит до ремонта, важно все довести <до ума, чтобы в конечном результате получилось красиво, гармонично, а процесс был наименее утомительным и затратным. С этой целью лучше составить план ремонта и поэтапно решать все возникающие вопросы. На первых этапах косметического ремонта обычно затрагивают потолки. При этом их либо меняют полностью, либо корректируют уже те, которые были выбраны и сделаны в комнате раньше. Чтобы знать точно, на каком виде потолка остановить свой выбор, рассмотрим те вар...
Вирус под контролем
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Долгая и счастливая жизнь с... ВИЧ. Это не опечатка, это реальность. Благодаря достижениям современной медицинской науки врачи научились управлять вирусом так, что он практически перестаёт портить жизнь и тем, кто им заразился, и их близким....
6 способов предотвратить диабет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Профилактика серьёзных заболеваний, в частности, сахарного диабета, необязательно должна быть сложной, дорогой и трудозатратной. Даже незначительные изменения в жизни помогут приостановить развитие этой болезни....
Новое в лечении рака
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие люди уверены, что онкологические заболевания фатальны и лечиться от них бесполезно. Это не так. На ранней стадии в подавляющем большинстве случаев любой рак излечим. Но с ростом стадии шансы на выздоровление стремительно тают...
Новости ExpertSamoStroy.ru - 8 способов утепления полов в частном доме; Люстра-дождь
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
При оборудовании полов непосредственно на грунтовых породах должен соблюдаться определенный регламент. Конструктивные особенности таких построек позволяют существенно уменьшить приходящуюся на фундамент нагрузку. Но в этой ситуации потребуется уделить особое внимание грунтовым водам. Не допустить проникновение внутрь объекта влаги и сохранить в нем тепло поможет лишь грамотно составленный проект и качественно выполненная тепло- и гидроизоляция. В существующей нормативной документации сопротивление теплопер...