Войти на сайт

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185222

Мигрень обычно начинается в детстве или подростковом возрасте. Ее симптомы - это головная боль, которая усиливается при физической активности, боль, которая мешает вашей повседневной деятельности, тошнота, чувствительность к свету и звуку и др....

2011-10-24 01:06:03 + Комментировать Автор:

Простой ванильный пай

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223476

Сливочное масло растопить, добавить 4 яйца + 2 желтка и взбить миксером 3-5 минут. Добавить 100-150 г сахара и ванильный сахар, взбивать до получения пышной, однородной массы. Это занимает 5-7 минут....

2011-10-22 01:06:05 + Комментировать Автор:

"Цветное питание" поможет похудеть?

подписчиков: 185222

Красный на первое, жёлтый на второе и зеленый на третье... Согласитесь, само название нашей темы звучит интригующе, а самое главное, поможет ли цветное питание нам похудеть на самом деле?...

2011-10-21 01:06:04 + Комментировать Автор:

Тосканский грибной суп с фасолью

подписчиков: 223476

Фасоль заранее замочить(можно на ночь), отварить в двух литрах воды, в воду добавить лавровый лист, посолить в конце. Половину фасоли вынуть, пюрировать в блендере, и обратно положить в кастрюлю с бульоном....

2011-10-20 01:06:03 + Комментировать Автор:

Специи как лекарство

подписчиков: 185222

Современную кухню невозможно представить без специй. Но все эти "вкусности и ароматности" могут сослужить хорошую службу не только во время приготовления пищи, но и в поддержании своего здоровья....

2011-10-19 01:06:04 + Комментировать Автор:

Квашеная капуста

подписчиков: 223476

Квашеная капуста - пожалуй, самый простой рецепт сохранения этого полезного овоща. При варке капусты в ней разрушается почти половина такого полезного витамина, как В9 (фолиевая кислота), а вот во время квашения все витамины остаются в целости и сохранности и даже прибавляются!...

2011-10-18 01:06:06 + Комментировать Автор:

Стройность в обмен на здоровье

подписчиков: 185222

Многие женщины недовольны своим телом и мечтают похудеть быстро и навсегда, при этом затрачивая на это минимум усилий и времени. При этом очень часто страдает их здоровье....

2011-10-17 01:06:07 + Комментировать Автор:

Как приготовить торт "Птичье молоко"

подписчиков: 223476

Давным-давно существует легенда о райской птице, которая вскармливала своих птенцов молоком. Те из людей, которые сумели добыть >, восторгались его неземным вкусом и способностью излечивать любые болезни и делать человека сильным и духом, и телом....

2011-10-15 01:06:06 1 комментарий Автор:

8 мифов про сахарный диабет

подписчиков: 185222

Стремительное распространение сахарного диабета все больше напоминает эпидемию. Можно ли от него уберечься? А если заболел - как с этим жить?...

2011-10-14 01:06:03 1 комментарий Автор:

Как выбрать качественный кухонный нож?

подписчиков: 223476

Никогда не стоит приобретать недорогие ножи: некачественный нож плохо режет, требует постоянной заточки, тем самым затрудняя процесс приготовления пищи. Помимо всего, при неправильном выборе кухонного ножа этот незаменимый инструмент прослужит малое количество времени....

2011-10-13 01:06:05 + Комментировать Автор: