Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Надэ)

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25086
Подписаться

ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Позаботимся о руках Весело, под зажигательную музыку мы будем работать сегодня над мышцами рук. Если есть возможность, делайте упражнение перед зеркалом, тогда вы сможете контролировать правильность его выполнения. Для начала освоим прис...

2008-05-28 10:34:19 + Комментировать Автор:

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Весной сажаем, летом поливаем, осенью пожинаем. Дачное хозяйство называется.

подписчиков: 21290
Подписаться

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека : Дача, сад, огород Смотрящий на солнце Подсолнечник - одно из самых крупных однолетних растений нашего сада. Высота некоторых сортов достигает 3,5 м, а диаметр соцветия - 80 см! В настоящее время популярность завоевали компактные декоративные сорта...

2008-05-27 11:36:20 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25086
Подписаться

ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Комплекс для дома Этот домашний комплекс должен быть включен в систему упражнений каждой из вас. С его помощью вы проработаете основные группы мышц за короткое время. Что необходимо для занятий: гантели (лучше двухкилограммовые) и 15-20 ...

2008-05-23 10:13:25 + Комментировать Автор:

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Весной сажаем, летом поливаем, осенью пожинаем. Дачное хозяйство называется.

подписчиков: 21290
Подписаться

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека : Дача, сад, огород Альпийская горка Меняются времена, меняются люди, владеющие дачными участками. Если каких-то 5-10 лет назад главным для дачника был урожай овощей и фруктов, то теперь хочется ещё и красоты такой, чтобы, глядя на неё, отдыхать и с...

2008-05-21 14:12:51 + Комментировать Автор:

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Весной сажаем, летом поливаем, осенью пожинаем. Дачное хозяйство называется.

подписчиков: 21290
Подписаться

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека : Дача, сад, огород В саду сирень благоухает. У каждого из нас своё представление о весне, своя заветная примета и свой любимый цветок. Но никто не может представить весну в России без сирени. Когда-то она властвовала всю весну напролёт в помещичьих...

2008-05-15 10:36:04 + Комментировать Автор:

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Весной сажаем, летом поливаем, осенью пожинаем. Дачное хозяйство называется.

подписчиков: 21290
Подписаться

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека : Дача, сад, огород Кроты <вредничают? Многие огородники считают, что кроты приносят только вред, ведь они питаются растениями и обгрызают корни. Но это не совсем так. Кроты приносят саду и пользу, поедая личинок майских жуков, долгоносиков, проволо...

2008-05-08 09:53:33 + Комментировать Автор:

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Весной сажаем, летом поливаем, осенью пожинаем. Дачное хозяйство называется.

подписчиков: 21290
Подписаться

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь <АКСИС. Власть уникальных технологий Здоровый позвоночник - это залог долгой, полноценной жизни. Но что делать тем, кому уже поставлен диагноз, обещающий лишь боль, страх и неизвестность. Не нужно отчаиваться. Начните помогать себе уже сейчас. Обратитесь в кли...

2008-04-29 15:08:52 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25086
Подписаться

ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома Секс и танец Недавно я услышала, что для того, чтобы узнать, какова женщина в постели, нужно посмотреть, как она танцует. Не знаю, может быть, конечно, это и старо, как мир, но мне понравилась эта фраза. Я прикинула ее ко всем своим знак...

2008-04-28 11:58:29 + Комментировать Автор:

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Весной сажаем, летом поливаем, осенью пожинаем. Дачное хозяйство называется.

подписчиков: 21290
Подписаться

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека : Дача, сад, огород Гладиолус - царственный цветок. Посадка Если роза - признанная королева цветов, то гладиолус - король! Его великолепие и грациозность не оставят равнодушным ни одного ценителя изысканных растений. Ни один цветок не сравнится с ни...

2008-04-25 10:23:38 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25086
Подписаться

ФИТНЕС И АЭРОБИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Аэробика и фитнес : Аэробика дома От пояса и ниже Сегодня вашему вниманию я предлагаю эффективнейшее упражнение для бедер. Даже тех, кто в фитнесе не новичок, оно заставит попотеть. Упражнение состоит из трех позиций, каждую из которых мы будем повторять по 16 раз. Внима...

2008-04-21 10:26:14 + Комментировать Автор: