курбанова алла (алик53)
О себе
Друзья
Как вернуть утраченное здоровье
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Перефразируя известную фразу, скажем: >. В молодости редко кто думает о здоровье, если не болеет....
Где взять энергию на целый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы работаем, мы планируем, мы организовываем, мы движемся. В конце дня мы валимся на диван. Большинству из нас не хватает заряда энергии на целый день....
Мир здоровья. Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N81
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
"ДЛЯ ГОЛЛИВУДСКОЙ УЛЫБКИ"= Пресловутая голливудская улыбка многим не дает покоя, именно поэтому некоторые предпочитают покупать пасты с отбеливающим эффектом. Но, несмотря на рекламные заверения, особых результатов после их использования не наблюдается. И вот теперь на рынке отбеливания зубов появился новый продукт ... "ЭЙФОРИЯ ПРОШЛА - ОСТАЛСЯ... ДИАСТАЗ"= Впрочем, этот медицинский термин вряд ли известен большинству, а вот проблема выпирающего после родов живота, который ну никак не хочет исчезать, несмотря на правильное питание и стандартные упражнения на пресс, знакома всем рожавшим женщинам. "ПОЧЕМУ В ИЗРАИЛЕ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО ЛЕЧЕНИЕ ОНКОЛОГИИ"= Многие страны добились высоких результатов лечения различных видов рака. Но уже ни для кого не секрет, что ведущее место в области онкологии занимает Израиль. Основные факторы, обеспечивающие максимальную эффективность лечения рака в Израиле являются......
Тренировки в пожилом возрасте
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как давно замечено, с возрастом человек обычно >. Даже если он при этом полнеет -- жировая масса набирается, а мышечная и костная >....
6 привычек для эффективного похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....
Не делайте из еды культа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Веские причины забыть о строгих режимах питания и разумные альтернативы, чтобы взять ситуацию под контроль...
Мир здоровья. Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N80
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
"ФУРИЯМИ НЕ СТАНОВЯТСЯ - ЭТО ПЕРЕДАЕТСЯ ПО НАСЛЕДСТВУ"= Ох, уж это пресловутое женское ПМС (предменструальный синдром), благодаря которому женщины из ласковых кошечек превращаются в злобных фурий. Но ничего не поделаешь, с природой, как говорится, не поспоришь: более 80% женщин до, во время и даже после месячных становятся весьма раздражительными и даже впадают в депрессию, вследствие чего им даже приходится принимать антидепрессанты ... "ВАШИ ДЕЙСТВИЯ ПРИ ОРВИ И ГРИППЕ"= Опять простудились? Опять вас донимают насморк, кашель и другие неприятные симптомы? Как бы вы ни старались, но избежать простуды или гриппа практически невозможно. И если вас постигла сия неприятность, то, прежде всего, нужно определить, с чем столкнулся ваш организм: с простудой или гриппом. Впрочем, есть ряд вопросов, на которые нужно знать правильные ответы, для того, чтобы лечение стало более эффективным ... "ОСТЕОАРТРИТ? И ЧТО - ЖЕ ДАЛЬШЕ ...."= В настоящее время для решения этой проблемы специалисты Израиля используют различные методи...
В плену у идеала: как полюбить свое тело
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Простые установки, которые помогут изменить себя в лучшую сторону и полюбить саму себя и свое тело...
Экспресс-фитнес: разве это возможно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие спортивные клубы сейчас предлагают своим клиентам короткие получасовые экспресс-тренировки. Есть ли смысл в таком коротком занятии фитнесом?...
Диета с выходными
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все подробности методики, которая гарантирует стабильный и видимый результат. Что нужно знать о принципе питания 5:2...